L'eau de cuisson de pommes de terre et des pâtes : une fois refroidie, utilisez cette eau de cuisson comme désherbant en la versant directement sur les mauvaises herbes. L'eau de cuisson des légumes : riche en minéraux et vitamines, utilisez cette eau de cuisson comme engrais naturel pour vos plantes.
1 - Un allié pour vos jardins
D'un côté l'eau de cuisson des pommes de terre a un pouvoir désherbant, de l'autre c'est un engrais naturel. Un deux en un qu'on se ravit de connaître! Pour le côté désherbant, versez donc votre eau de cuisson légèrement chaude directement sur les mauvaises herbes: c'est radical!
L'eau de cuisson des œufs
Cela permet d'enrichir la terre et de la fertiliser. Elle nourrit également les plantes. Vous l'utilisez une fois bien refroidie pour arroser vos plantes aussi bien dans le jardin que sur votre terrasse, mais également pour vos plantes intérieures.
Temps de cuisson : 20-25 minutes à l'eau, 15-30 minutes à la vapeur, 8-12 minutes au micro-ondes. Faites cuire les pommes de terre à l'eau, à la vapeur ou au four à micro-ondes.
Pensez à conserver l'eau de cuisson
L'eau de cuisson des pommes de terre peut même être utilisée comme un produit ménager pour nettoyer les sols ou faire briller l'argenterie, de par son caractère dégraissant, lui aussi lié à la présence d'amidon.
Celle en particulier des pommes de terre. La chaire des pommes de terre est riche en amidon, une substance néfaste pour les plantes. Il en est de même pour tous les autres aliments contenant de l'amidon comme le riz ou les pâtes.
Nitrates dans les légumes
Il était aussi conseillé de ne pas utiliser l'eau de cuisson de ces légumes, notamment celle des carottes, pour préparer les purées. En effet, les nitrates peuvent causer des problèmes de santé chez les très jeunes bébés.
L'eau de riz comme engrais biologique pour les plantes. Contrairement aux produits chimiques, l'eau de riz est un engrais naturel. C'est un fertiliseur doux, car les amidons contenus dedans boostent la prolifération des bactéries bénéfiques dans les racines des plantes.
L'eau de cuisson est un engrais naturel pour votre jardin, vos plantes d'intérieur ou de terrasse. Attention, cette eau de cuisson ne doit surtout pas être salée. Laissez-la refroidir totalement, puis arrosez vos végétaux avec. Gorgée de minéraux, cette eau leur donnera une nouvelle vigueur.
Sautées. Découpées en dés ou en rondelles, les pommes de terre doivent ensuite être lavées généreusement et séchées dans un torchon propre afin d'éliminer l'amidon. Cela évitera qu'elles ne collent à la cuisson.
Après avoir fait cuire des légumes, les eaux de cuisson contiennent davantage de vitamines et de minéraux, elle sont donc très intéressantes à réutiliser. Vous pouvez par exemple utiliser les eaux de cuisson des légumes comme bouillon pour une soupe ou une sauce.
L'eau de cuisson du riz est un excellent fertilisant. Toutefois, il est conseillé de la laisser tiédir avant d'en verser à la base des plantes. L'amidon et les sels minéraux libérés représentent des engrais doux. Toutefois, éviter de saler la solution pour prévenir l'effet inverse.
Véritable concentré de nutriments, l'eau de cuisson recueille la plupart des vitamines et minéraux des aliments bouillis. En effet pendant la cuisson, l'eau absorbe une partie des vitamines des légumes cuits ou encore les glucides des féculents.
Garder l'eau des pâtes est aussi un geste écologique puisque le liquide peut se destiner à biens des usages. Elle peut à nouveau servir en cuisine, en l'incluant à la composition d'une pâte à pizza ou à pain ou encore à une soupe. Lors de leur cuisson, les pâtes rejettent de l'amidon.
Par exemple, l'eau de cuisson des poireaux s'avère être une très bonne boisson diurétique et amincissante. Conservez-la au réfrigérateur dans une bouteille en verre. Vous pouvez y ajouter un jus de citron. Buvez-en 2 ou 3 verres par jour (le premier le matin à jeun) pendant 3 à 4 jours.
9/9 L'eau des pommes de terre
L'eau utilisée pour cuire des pâtes, des légumes ou encore du riz et des œufs s'avère efficace pour prendre soin de son jardin et de sa maison.
– Le riz est gorgé de propriétés nourrissantes : protéines, vitamines, fibres, acides aminés, calcium, phosphore, fer, zinc et potassium. – L'eau de cuisson du riz est un fertilisant naturel : cet engrais doux va permettre aux plantes de pousser plus rapidement et de fleurir en abondance.
11/12 L'eau de cuisson du riz
Il est tout à fait possible de réutiliser l'eau de cuisson du riz pour désherber votre jardin. Le fonctionnement sera le même que pour l'eau des pâtes ou l'eau des pommes de terre. Il vous faudra ajouter une bonne quantité de sel et l'utiliser encore bouillante sur vos mauvaises herbes.
Une quantité excessive de ces glucides dans notre alimentation peut avoir des effets négatifs sur la santé, notamment la prise de poids ou la pauvre régulation de la glycémie (glucose sanguin), deux effets qui contribuent à des affections chroniques comme le diabète de type II et les maladies cardiovasculaires.
Une fois cuites à l'eau ou à la vapeur, vous devez conserver vos pommes de terre au réfrigérateur. Pour ce faire, mettez-les sur une assiette recouverte d'un torchon ou de papier absorbant. Veillez à ce que les pommes de terre soient parfaitement refroidies avant de les disposer dans votre frigo.
"On privilégie les pommes de terre à chair ferme pour une cuisson à l'eau ou à la vapeur, comme la Roseval ou la Charlotte. À l'inverse, pour une purée ou pour des frites, on mise sur de la Rate, de la Bintje ou de l'Agria, plus tendres et plus onctueuses en bouche." Au four, ce sera plutôt une Samba ou une Grenaille.
En effet, leur eau de cuisson ne peut être consommée. Si cela n'est pas respecté, les symptômes suivants peuvent apparaitre : maux de tête, vomissements, douleurs abdominales, diarrhée et fièvre. Cet empoisonnement est donc rarement grave.