Les volets contre le froid
Lorsque les volets sont fermés, ils protègent contre le froid et le vent. Cette barrière permet de limiter les déperditions d'énergie et l'infiltration de l'air froid.
Les volets roulants contribuent à l'isolation thermique d'un logement. Ils sont très intéressants pour limiter les déperditions énergétiques. Tout comme les fenêtres, ils forment une barrière supplémentaire contre les transferts thermiques avec l'extérieur de l'habitat.
Fermer Volets, Rideaux, Stores pendant la Nuit pour Consommer Moins de chauffage. Fermer les volets, rideaux et stores à la tombée de la nuit est important ! Pourquoi ? Ça permet de diminuer sa consommation de chauffage, car les fuites d'air sont ainsi mieux bouchées.
Ouvrir les stores et les volets pendant la journée, afin de profiter de l'énergie gratuite du soleil. Les fermer à la nuit tombante, pour ne pas subir l'inconfort de vitres trop froides et perdre moins de chaleur.
Lorsqu'il fait chaud, il est préférable d'ouvrir les fenêtres pour laisser entrer l'air frais. En cas de canicule, ouvrir les fenêtres pendant la journée ne rafraîchira pas votre maison, au contraire. Au lieu de cela, l'air ambiant peut rapidement devenir aussi chaud que la température extérieure.
Vous avez l'habitude de dormir avec les rideaux ou les volets ouverts ? Erreur ! Une étude britannique vient de faire le lien entre l'exposition à la lumière durant la nuit et le risque d'obésité.
En conclusion: en fermant les volets, on évite que les vitres se refroidissent et qu'une sensation de froid nous envahisse, bien que la température reste la même au centre de la pièce. Du coup, on n'aura pas besoin de compenser ce désagrément en montant le chauffage.
Cette augmentation est due au fait que le béton, la brique et l'asphalte qui recouvrent les milieux urbains absorbent la chaleur du soleil durant la journée et la rejettent durant la nuit.
Les volets roulants en alu sont équipés d'une mousse spéciale pour augmenter leurs capacités isolantes. En ce qui concerne les volets battants en plus de l'alu et du PVC, vous pourrez les choisir en bois. Le bois reste aujourd'hui le matériau le plus isolant. Il conserve très efficacement la chaleur de votre logement.
La nuit, ouvrir les fenêtres
Même si le mercure descend peu en soirée, ce sera le cas vers 4h ou 5h du matin : c'est une excellente occasion de rafraîchir toutes les pièces de la maison. Dès le début de la soirée, penser à ouvrir les fenêtres de l'habitation, si possible en créant un courant d'air.
Fermer les volets
Fermez tous les volets pour éviter que les cambrioleurs ne brisent les fenêtres et entrent dans votre domicile.
La journée, il est recommandé de fermer la fenêtre et les volets afin de garder la fraîcheur et d'éloigner l'air chaud. À la tombée de la nuit, quand les températures commencent à baisser, il est alors possible d'ouvrir les fenêtres pour tenter de faire baisser très légèrement la température.
Le bon réflexe à adopter est donc extrêmement simple mais très efficace : dès la tombée de la nuit, on n'oublie pas de fermer volets et rideaux. Ceci créera une barrière contre la perte de chaleur rayonnante et permettra ainsi de conserver à l'intérieur le maximum de chaleur emmagasinée au cours de la journée.
DORMIR DANS LE NOIR : LES BIENFAITS POUR LA SANTÉ
En l'absence de lumière, le cerveau sécrète de la mélatonine via la glande pinéale. Cette hormone réduit la pression sanguine, la glycémie et la température corporelle, des facteurs indispensables pour un sommeil de qualité.
Tout comme l'homme, lorsqu'il ferme les yeux, il devient vulnérable, en étant isolé, en hauteur, il s'évite un stress parfois inutile. Egalement, quand il dort, la température de son corps diminue. N'étant pas un grand fan du froid, il doit se mettre dans un endroit où la température lui est agréable.
Astuce n°2 : troquer ses rideaux contre des modèles occultants. Mettez vos voilages et rideaux légers au placard, et investissez dans des modèles occultants pour bloquer la lumière extérieure émise par les lampadaires ou les rayons du soleil au petit matin.
La méthode la plus simple consiste à laisser les volets fermés ou entrebâillés. Si vous n'avez pas de volets, collez des films de protection solaire sur les vitres les plus exposées au soleil. Ces filtres rejettent 75 % de la chaleur du soleil et évitent d'utiliser l'air conditionné.