Le lait. Si vous souffrez d'une crise d'hémorroïdes, évitez de consommer du lait, et les produits laitiers de manière générale, pour ne pas l'aggraver.
Buvez des jus de baies de couleur foncée (grenade, cerise, mûre, myrtille, açaï, goji…) qui possèdent des anthocyanes et des proanthocyanidines qui réduisent les douleurs et les enflures en tonifiant et en renforçant les veines hémorroïdaires.
Régime alimentaire
Evitez les piments et les aliments épicés, la moutarde, les pistaches, les fruits secs, les fruits de mer, le café, le chocolat et les boissons alcoolisées ou gazeuses.
Tant que les hémorroïdes ne sont pas guéries, éviter les boissons et les aliments qui peuvent irriter les muqueuses : café (même décaféiné), alcool, moutarde forte,piment fort et autres épices fortes.
Le citron soulage hémorroïdes et jambes lourdes
Le citron améliore la circulation, notamment celles des petits vaisseaux. Ses composés flavonoïdes renforcent leurs parois et diminuent leur perméabilité. Et son essence renferme des coumarines, qui fluidifient le sang et facilitent donc son écoulement.
La maladie hémorroïdaire est une maladie fonctionnelle, sans conséquences néfastes pour la santé du patient: aucune décision ne doit se faire dans l'urgence.
Pratiquez une activité physique
Prenez l'habitude de pratiquer une activité physique quelle qu'elle soit, en évitant toutefois le cyclisme et l'équitation. Le mouvement, les exercices physiques réguliers activent la circulation et la digestion et préviennent ainsi la formation d'hémorroïdes.
Le traitement consiste en l'application d'une crème à base de corticoïdes qui peut être complétée par une pommade ou des suppositoires antalgiques.
Les crises d'hémorroïdes ont souvent la même origine : la constipation induite par le manque de fibres dans l'alimentation. Par ailleurs, l'âge, la sédentarité ou encore la pratique de certains sports entraînant un effort de poussée peuvent favoriser la survenue de crises d'hémorroïdes.
2 astuces de grand-mère
Pour un soulagement rapide, appliquer directement du miel de châtaignier (pour ses bienfaits sur la circulation) sur la partie à traiter et masser délicatement, plusieurs fois par jour. Contre la douleur, faire cuire un oignon frais dans l'eau bouillante puis le réduire en pâte.
Pour cela, mélangez une demi-tasse de vinaigre de cidre et une demi-tasse d'eau dans un bac à glaçons. Après congélation, massez la zone avec le glaçon deux à trois fois par jour. Le froid ajouté aux propriétés anti-inflammatoires du vinaigre de cidre sont très utiles pour soulager les hémorroïdes.
Le savon liquide Hemofarm Plus est un produit conçu pour nettoyer la région anale lorsqu'elle présente des fissures ou des hémorroïdes. Sa formule, riche en aloe vera, soulage la douleur et rafraîchit la peau de notre zone intime pour obtenir une sensation de calme durable.
"Le café est un excitant colique. De temps en temps, le café peut donc donner des coliques. Du coup, on se retrouve avec un mouvement intestinal intempestif. Mais le café ne provoque pas l'apparition d'hémorroïdes.
Les médicaments habituellement utilisés pour soulager la douleur associée aux crises d'hémorroïdes sont des antalgiques contenant du paracétamol ou un AINS (ibuprofène par exemple). Des traitements antihémorroïdaires locaux peuvent être conseillés en cure courte pour atténuer les symptômes.
Les saignements sont en général légers, en fin de selle, visibles sur le papier-toilette ou les vêtements. Ces micro-saignements répétés peuvent entraîner une anémie, source d'essoufflement et de fatigue chronique.
Matérialisées par de petits bourrelets brunâtres jaillissant de l'anus, les hémorroïdes externes peuvent provoquer douleurs et démangeaisons, a fortiori en présence d'un caillot de sang. Les efforts répétés à la selle peuvent les fissurer et les faire saigner.
Certains facteurs déclenchants sont classiquement décrits : repas trop riches ou trop épicés, épisodes de la vie génitale, grossesse, prise de médicaments, constipation et efforts de poussée.
Cette position physiologique est la position accroupie !
Les complications
Elle disparait spontanément en 2 à 3 semaines en moyenne, soit en se résorbant petit à petit par « intérieur », soit en s'évacuant par un trou au niveau de la peau (sphacèle), on voit alors le caillot qui sort et des saignements se produisent (photo 4).
Les hémorroïdes sont des vaisseaux sanguins dilatés et tortueux de la paroi de la partie inférieure du rectum et de l'anus. Le gonflement des vaisseaux est causé par une augmentation de la pression. Des grosseurs se forment à l'intérieur ou à l'extérieur de l'anus, pouvant provoquer une douleur ou un saignement.
La douleur de la crise hémorroïdaire
Elles durent de 2 à 4 jours. La crise hémorroïdaire associe aux douleurs des saignements par l'anus et un prolapsus des hémorroïdes. Elle peut se compliquer de thrombose hémorroïdaire.
La menthe poivrée, vasoconstrictrice
Utilisation : Verser 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée dans 1/4 cuillère à café d'huile végétale (millepertuis, calophylle…). Appliquer sur l'hémorroïde après la toilette et après chaque selle. 2 à 6 fois par jour pendant 2 jours maximum.
Lorsque les hémorroïdes sont internes, diluez une cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et buvez-le. Réalisez cette opération le matin et le soir. Ce mode de consommation est aussi préventif et pourra être suivi par les personnes qui souffrent d'hémorroïdes de manière chronique.