Crème fraîche et fromages crémeux comme le mascarpone, le gorgonzola, le roquefort et l'emmental sont des aliments riches en gras mais qui, dans le cadre d'un régime alimentaire riche en gras et pauvre en glucides, aident à perdre du poids.
Des protéines et du calcium pour de bons os
Le mascarpone contient du calcium qui permet d'entretenir la santé du squelette. Les femmes, les enfants et les personnes âgées doivent en consommer plus que les autres pour renforcer leurs os et leurs dents.
Le Mascarpone, de par sa préparation est considéré comme un fromage. En effet, s'il est produit à partir de la crème du lait de vache, celle-ci est chauffée à 100 degrés et on y ajoute du jus de citron pour faire cailler la préparation. La crème est quant à elle une préparation laitière, issue directement du lait cru.
C'est la quantité de matière grasse dans 100 g de mascarpone. Elle varie en général entre 35 % et 42 %. Avant 2007, la teneur en matière grasse des fromages était calculée sur le poids sec du fromage, c'est-à-dire sur la partie du fromage dont on a extrait l'eau.
Il faudra donc se tourner vers du mascarpone de qualité comme le Galbani dont l'onctuosité garantit la réussite.
Le mascarpone ne se prête pas à la congélation: ça le rend friable. En revanche, dans un tiramisu, il se laisse congeler sans problème. Décongelez ce dernier au réfrigérateur 3-4 h avant de le servir. Ne remettez pas les restes au congélateur.
1. L'huile d'olive. L'huile d'olive est une huile végétale riche en oméga-3, -6, mais aussi en oméga-9. Des acides gras insaturés également connus sous le nom d'acide oléique qui, en plus de faire baisser le taux de mauvais cholestérol et augmenter le bon, permettent également à notre peau de rester bien hydratée.
Une différence fondamentale
De nature opposée, ils disposent d'une texture différente. Fabriquée avec du petit lait, la ricotta prend un aspect caillé et grainé facilement identifiable. Au contraire, le mascarpone, lui, est confectionné à base de crème, ce qui le rend aussi onctueux que riche en matières grasses.
Le mascarpone remplacera facilement la crème fraîche pour vos flans, quiches et pâtes. Fouetté, sa texture ressemble véritablement à de la crème fraîche.
Plus légère que les autres corps gras
Avec environ 300 kcal au 100 g , c'est le moins gras et le moins calorique de tous les corps gras. La crème allégée à 15 % n'apporte plus que 15 g de lipides et 170 kcal/100 g, et la crème à 5 %, 5 g de lipides et 50 kcal/100 g.
Le Mascarpone est un fromage frais souvent assimilé à de la crème, alors qu'il s'agit bien d'un fromage (lait coagulé et égoutté).
Le mascarpone se trouve facilement dans les fromageries et dans les grandes surfaces, au rayon crèmerie. De nombreuses marques proposent ce genre de produit. Pour choisir un bon mascarpone, regardez sa texture qui doit être bien lisse et compacte. Il doit aussi avoir une belle couleur homogène.
Son goût est très doux, ce qui facilite les mariages de saveurs. Bien qu'on n'ait l'habitude que du classique tiramisu ou de la verrine mascarpone avocat pour les plus téméraires, il fera des merveilles dans des recettes plus originales Si vous osez…
Pour éviter toute détérioration du fromage, conservez le pot ouvert, hermétiquement fermé pour qu'il n'absorbe pas les odeurs, au réfrigérateur entre 3 et 6 degrés sans excéder une semaine.
Tout à fait d'accord, l'agro-alimentaire revient peu à peu sur ce système de "date limite" (afin d'éviter des gaspillages) en insistant juste sur le bon sens de chacun. En effet, un produit dont la texture, l'odeur, le goût ... est normal peut être consommé.
Fromage blanc à tartiner Américain,c"est avec ce fromage qu'ils font la célébre recette " le cheese cake " ont le trouve un peu partout,ds les super marché.
La torta mascarpone est un fromage de mélange, constitué de couches successives de mascarpone fermenté et de gorgonzola.
Comment est fabriqué la Ricotta ? Fabriquée indifféremment au lait de vache, de brebis ou de chèvre, voire même de bufflonne , la Ricotta est, comme son nom l'indique, une « recuite ». En clair, elle est fabriquée dans un deuxième temps, après la fabrication d'un premier fromage, un parmesan par exemple.
S'il a tourné (même si la date de péremption n'est pas dépassée, cela peut arriver) tu le sens tout de suite: gout aigrelet et amer, sensation de "picotis" sur la langue comme les bonbons "seltz". si tu as gouté et qu'au gout rien a signaler...je pense que c'est bon,cela reste du fromage...
Bien préparer sa crème
Pour être certain que le mascarpone ne soit pas trop liquide, il faudra veiller à bien mélanger les ingrédients. Pour un tiramisu ; l'ajout du jaune d'œuf et du sucre va permettre de l'épaissir. Les blancs d'œuf en neige qui doivent être incorporés doivent être le plus serré possible.
Si le Mascarpone est trop froid et trop figé, il est impossible d'obtenir une texture liée et onctueuse. Nos conseils : Sortez le mascarpone du réfrigérateur 5 à 10 minutes avant et assouplissez-le un peu au fouet puis incorporez-le progressivement dans le mélange.