L'épiderme et la chevelure sont ainsi protégés des agressions extérieures de différents types (physiques, chimiques et biologiques). C'est d'ailleurs le sébum qui donne l'aspect gras aux cheveux. C'est pourquoi il peut être perçu comme une substance sale.
Le sébum est une matière produite naturellement par le corps humain, en soit il n'est pas « sale ».
La cure de sébum aggrave les problèmes de cuir chevelu
Les problèmes évoqués le sont pour un cuir chevelu sain et équilibré de base. Dans le cas de pathologies comme le psoriasis ou la dermatite séborrhéique, la cure de sébum est absolument à proscrire.
Le sébum est bénéfique pour les cheveux car il crée une barrière naturelle sur la fibre capillaire qui protège les écailles des cheveux et empêche ainsi l'évaporation de l'eau et la déshydratation.
La cure de sébum est également idéale comme transition au naturel car elle va permette de détoxifier le cuir chevelu et les cheveux. Pour les cheveux gras et/ou les cuirs chevelus à problèmes (chute de cheveux, pellicules…), la cure de sébum permet de traiter efficacement ces problématiques.
Il ne s'agit pas de frotter les cheveux ou le cuir chevelu, juste de rincer abondamment, en passant un peigne fin. L'eau va éliminer les résidus, les poussières, les éventuels résidus (peaux mortes, etc…).
Les cellules de peaux mortes qui ne sont pas éliminées peuvent engendrer des sensations de démangeaisons et/ou de sécheresses. La conséquence extrême ? La chute des cheveux. L'experte précise que les bactéries peuvent se loger facilement dans le follicule et provoquer des infections et des pellicules sévères.
Qu'est-ce que la cure de sébum ? La cure de sébum est le nom savant pour désigner le fait d'arrêter de se laver les cheveux pendant une période donnée, en l'occurrence 1 mois. Cette cure est censée réparer et rééquilibrer naturellement nos cheveux maltraités par trop de shampoings et de produits chimiques.
Le nez luit toujours. Les facteurs de la peau grasse sont variés. Le stress et la fatigue peuvent entrainer cet excès de sébum. Le manque d'hygiène de vie peut aussi créer ce phénomène comme le tabagisme, une alimentation déséquilibrée et la pollution.
Les experts affirment que le nombre idéal est de 2 fois par semaine. Il s'agit évidemment d'un conseil général et non d'une règle fixe. Quand on se lave les cheveux trop souvent, on élimine la saleté, mais aussi le sébum naturel dont notre cuir chevelu a besoin pour se protéger des agressions extérieures.
La peau sécrète naturellement une substance grasse, appelée sébum, qui l'aide à se protéger contre les agressions extérieures et à lutter contre le dessèchement. Le sébum est produit par les glandes sébacées, qui sont particulièrement nombreuses au niveau du front, des ailes du nez et du menton.
L'hydratation pour éviter le sébum
Il est important d'hydrater la peau en utilisant des soins adaptés. Si votre peau est mixte à grasse, il est conseillé de choisir une texture non grasse. Les textures sérums ou brumes apportent de la fraicheur à la peau et lui permettent de respirer.
Des cosmétiques mal adaptés ou mal utilisés (trop riches, trop décapants), une exposition au soleil sans protection peuvent eux aussi favoriser la surproduction de sébum. À l'âge adulte, c'est plutôt la pollution, le tabac, le stress, la fatigue qui sont à l'origine d'un excès de sébum.
La perte de cheveux est plus importante
Quand il y a un trop plein de sébum au niveau du cuir chevelu, les impuretés s'accumulent et asphyxient les racines. Du coup, les cheveux repoussent moins nombreux, s'affinent et tombent plus facilement.
Les causes de l'hyperséborrhée
La production excessive de sébum engendre une peau grasse et certains facteurs influencent grandement sa production. L'influence hormonale L'activité des glandes sébacées est sous contrôle hormonal : les œstroegènes la diminuent, alors que les androgènes l'augmentent.
"Le shampoing est topique et la croissance des cheveux est systémique, ce qui signifie que le fait de ne pas faire de shampoing n'affectera pas le cycle de croissance", a-t-elle indiqué. Pire encore, Anabel suggère que le fait de ne pas se laver régulièrement les cheveux pourrait en fait faire plus de mal que de bien.
Les bananes. Si vous consommez régulièrement des bananes, vous constaterez des effets non négligeables sur la pousse de vos cheveux. Elles possèdent du potassium qui favorise la formation de la kératine ce qui stimule la croissance des cheveux.
En effet, un cheveu sain reflète naturellement la lumière. Autres signes : la matière est souple, douce et lisse, signe qu'elle est bien hydratée. Si votre chevelure est rêche au toucher et que les pointes se dédoublent, c'est que la fibre est desséchée. Vous devez alors lui apporter les lipides nécessaires !
Les cheveux gras sont à la fois ternes et plus foncés. Ils perdent leur brillance naturelle et s'assombrissent comme s'ils étaient mouillés. Le sébum alourdit la chevelure en collant les cheveux les uns aux autres et en formant des mèches épaisses. La chevelure est luisante, et donne une impression de lourdeur.
Les bienfaits de la cure de sébum sont nombreux. L'idée, c'est de récupérer des cheveux parfaitement hydratés, tout en volume, brillants, en pleine santé. De plus, débarrasser le cuir chevelu d'agents chimiques permet aux cheveux de pousser plus rapidement !
" Dans une majorité de cas, les démangeaisons sont provoquées par des pellicules ou des desquamations. Leur apparition est expliquée par un déséquilibre de la production de sébum. Le cuir chevelu devient alors soit trop sec ou trop gras...
A force de remuer la nuit, les fibres capillaires se frottent à la taie, souvent en coton, ce qui augmente la casse. D'autant plus, qu'une fois mouillé, les cheveux sont très vulnérables car les cuticules (couches extérieures des cheveux) se desserrent et s'ouvres aux agressions extérieures.
Laver vos cheveux le soir peut vous permettre de gagner beaucoup de temps le matin suivant, c'est donc la solution idéale si vous préférez dormir 15 minutes de plus au lieu de vous occuper de vos cheveux le matin. Vous aurez également plus de temps pour les laisser sécher.
Les démangeaisons touchant le cuir chevelu peuvent avoir de nombreuses causes. Un shampoing trop irritant ; "Certains conservateurs encore tolérés dans les shampoings sont hyper-sensibilisants. C'est le cas du méthyl-isothiazolinone qui est source d'irritation et de grattage", précise le dermatologue.