En général, les casques audios proposent une meilleure qualité sonore et une meilleure isolation. De plus, se portant à la surface des oreilles, ils sont généralement mieux conseillés pour la santé que les écouteurs.
Parce qu'il n'est pas toujours simple de travailler dans de bonnes conditions au sein de son propre foyer, à cause du voisinage qui peut être très bruyant, utiliser un casque audio capable d'écouter les bruits ambiants, et de les neutraliser via des ondes sonores est la solution idéale !
À force, "les cellules sensorielles ne se reproduisent plus, ce qui fragilise votre oreille et peut provoquer des acouphènes [bruits parasites, sifflements, gêne, diminution significative de l'ouïe, ndlr.]" explique le docteur Sylvain Néron, ORL, et représentant de la campagne Agi-Son.
Mais s'ils peuvent être bien utiles, les écouteurs peuvent aussi vous causer quelques soucis. Conduisant le son directement dans le canal auditif, ils peuvent endommager l'oreille en raison d'un volume trop élevé ou d'une exposition trop longue. Les spécialistes conseillent de ne pas dépasser un volume de 90 décibels.
sensation d'oreille bouchée, autrement dit une pression dans l'oreille causée par une inflammation du tympan ou du conduit auditif ; acouphènes, à savoir un bourdonnement gênant ; et même diminution de l'audition.
Après une soirée en boîte de nuit, un jeune sur trois a déjà ressenti temporairement des acouphènes (sifflements dans les oreilles). Ces signes doivent immédiatement alerter. Si les signes persistent, un bilan auditif s'impose. Chez certains, une seule forte exposition peut détruire les cellules auditives.
Glissez le casque autour de votre cou, puis remontez-le pour le positionner sur vos oreilles. Ne l'enfilez pas par le haut : un tel geste oblige à écarter les écouteurs et fragilise l'arceau. Ajustez l'arceau de façon à ce qu'il repose sur le dessus de votre tête sans serrer.
L'arceau qui relie les écouteurs devrait s'appuyer confortablement sur le dessus de votre tête. La plupart des arceaux de casque sont ajustables, ce qui signifie que vous pouvez les ajuster pour offrir un maximum de confort. Tirez sur l'arceau pour voir s'il s'allonge ou rétrécit et ajustez-le si nécessaire.
L'oreille interne est fragile. Un volume sonore excessif peut faire des dégâts et abîmer les cellules ciliées, voire les détruire. Les risques d'endommager son système auditif sont accrus en cas d'exposition constante ou récurrente, et si le son est monté régulièrement. Le seuil de danger est estimé à 85 décibels.
Selon une enquête réalisée en mars 2020 par l'Ifop et l'association JNA, 88 % des jeunes de 15 à 17 ans utilisent des écouteurs, 53 % des 35-49 ans et 36 % des 50-64 ans. Près d'une personne sur cinq les utilise plus de deux heures par jour et 25 % des personnes sondées ont pour habitude d'augmenter les décibels.
Plus de confort et moins de traumatismes au travail
L'utilisation du casque est la solution. Le casque devient indispensable pour gagner en efficacité et en concentration lors de la discussion avec votre interlocuteur.
Vendus entre 15 et 400 €, disponibles en différents formats et parfois armés de haute technologie, les casques audio représentent un marché très diversifié.
Jabra Elite 85h, le casque au meilleur rapport qualité/prix. L'Elite 85h de Jabra est une bonne alternative aux casques à réduction de bruit de Bose et Sony, surtout si la fonction mains-libres est importante pour vous. Le son est un peu moins fin mais le prix est plus doux. Une proposition tout à fait pertinente.
Résolution. Vérifiez qu'il n'y a pas de dommages ou de torsions sur le câble ou le connecteur du casque. Vérifiez que le volume du casque n'est pas coupé.
Un casque est livré avec un sac de transport et de rangement, cette solution est la meilleure pour le protéger quand cela est possible. Dans un coffre de selle sur un scooter ou dans un top case, cette housse est également la meilleure des protections.
Après avoir retiré la saleté de la grille de protection, vous devez également essuyer soigneusement les écouteurs avec un chiffon désinfectant. Encore une fois, n'oubliez pas de laisser vos écouteurs sécher complètement avant de les utiliser.
Nettoyez l'intérieur du casque à l'éponge humide. Lavez les mousses du casque, à la main avec produit spécialisé ou au lave-linge à 30°C, programme délicat. Puis occupez-vous de l'écran, en le laissant tremper au préalable s'il est très sale. Remontez le tout dans le bon ordre !
Un surplus de cérumen peut empêcher vos oreillettes de bien tenir dans le conduit auditif. Utiliser des cotons-tiges pour retirer le cérumen peut en réalité repousser ce dernier plus loin contre vos tympans, entrainant une obstruction et possiblement de l'inconfort lorsque vous portez des écouteurs.
Pour les nettoyer, la méthode s'avère assez simple. Enlevez les embouts de vos écouteurs et nettoyez-les avec de l'eau et un coton-tige. Pour désinfecter, pensez à utiliser du savon ou un antiseptique en spray, puis essuyez avec du coton.
Il est très important de laisser reposer ses oreilles après l'écoute de son baladeur. Pour une demi-heure de musique forte dans les transports en commun, deux heures de calme sont conseillées. Et pour deux heures d'écoute de son baladeur au volume maximum, il faut pas moins de 16 heures de repos au calme.
La fatigue auditive se manifeste suite à une exposition au bruit trop intense ou trop longue, avec l'apparition de symptômes caractéristiques : des sifflements ou des bourdonnements d'oreille (acouphènes) : ces bruits peuvent être entendus dans une seule oreille, ou dans les deux.