Au cours de l'utilisation des diurétiques thiazidiques, on peut être exposé à : - Une hyponatrémie (baisse du sodium dans le sang), une déshydratation, une hypo volémie, voire une hypotension orthostatique.
Hypokaliémie (diurétiques de l'anse et thiazidiques)
Nécessite une surveillance de l'ionogramme sanguin à 15 jours et 1 mois après l'introduction du traitement puis tous les 6 mois à 1 an.
Les diurétiques peuvent avoir des effets indésirables qui peuvent être graves. Ils peuvent entraîner une hypotension artérielle, une hypo ou une hyperkaliémie en fonction du type de diurétiques, une déshydratation, un excès d'acide urique dans le sang ou une augmentation du taux des triglycérides et du cholestérol.
Les diurétiques provoquent un élargissement (dilatation) des vaisseaux sanguins. Les diurétiques aident également les reins à éliminer le sodium et l'eau, réduisant le volume liquidien dans le corps et réduisant ainsi la pression artérielle.
Donc sous diurétiques, on a tendance à boire plus, tout simplement à cause de la soif. Pour surveiller cela, regardez vos urines. Si elles sont très rares et de couleur foncée en permanence, c'est sans doute que vous buvez trop peu.
Ces diurétiques augmentent l'élimination de l'eau et du sel (sodium) dans les urines, entraînant une baisse de la pression artérielle, ceci en diminuant dans un premier temps le volume sanguin circulant, puis dans un second temps la résistance à l'écoulement du sang.
Les diurétiques ne permettent pas de perdre de graisse ou de cellulite. Dès l'arrêt des comprimés, l'organisme asséché retient l'eau qui lui fait défaut et les kilos "perdus" réapparaissent comme par miracle.
Le thé vert, ou camellia sinensis, figure parmi les meilleurs diurétiques naturels. Il possède des effets antioxydant, détoxifiant et diurétique naturels puissants. Il puise notamment ces propriétés dans la caféine qu'il contient. En effet, celle-ci possède des propriétés diurétiques et détox.
Le Lasilix® fait partie de la famille des diurétiques ayant une action rapide et puissante. Il est couramment préconisé pour traiter les œdèmes d'origine cardiaque, rénale ou hépatique et dans les cas d'hypertension artérielle. Le Lasilix® est proposé en gélule, comprimé sécable ou non, solution buvable ou injectable.
La caféine est un psychotrope naturel abondamment consommé. Outre ses propriétés psychostimulantes, elle exerce un effet diurétique dont les mécanismes ne sont pas clairement établis.
Les diurétiques dans le traitement de l'HTA
Ces médicaments favorisent l'élimination d'eau et de sel par les reins et diminuent le volume de liquide qui circule dans les artères, abaissant ainsi la pression qui s'exerce sur leur paroi.
Les antidépresseurs (particulièrement la clomipramine, l'amitriptyline et le lithium) ; Les neuroleptiques, anxiolytiques, hypnotiques ; Les opiacés ; Les médicaments de l'hypertrophie bénigne de la prostate (alphabloquants);
Le café, car il a une bonne teneur en caféine, connue pour son effet diurétique ; Le thé noir et le thé vert, car ils contiennent également de la caféine ; Le vinaigre de cidre, car il est riche en potassium, en vitamines, en oligo-éléments, en antioxydants ou encore en minéraux.
Le thé vert peut-il être à la fois diurétique et hydratant ? Oui tout à fait ! Même si cela peut apparaître un peu contradictoire - au premier abord -, le thé vert apporte de l'eau à l'organisme et favorise l'élimination dans le même temps en raison de sa richesse en antioxydants.
La tomate contient en effet plus de 94 % d'eau ! Mais ce n'est pas tout : avec 256 milligrammes de potassium contre 3.22 milligrammes de sodium pour 100 grammes de produit, la tomate est au top des aliments diurétiques. Pensez aussi à son très faible apport calorique : moins de 20 calories pour 100 grammes.
En règle générale, tous les fruits et légumes riches en eau ou en antioxydant, les légumes à feuilles vertes, les noix et les grains entiers sont considérés comme des diurétiques. Betterave, carotte, tomate, myrtille, poivron, oignon, céleri : vous avez donc l'embarras du choix !
Les personnes sous bêta-bloquants se plaignent parfois de fatigue, éventuellement, de malaises, mais qui sont assez peu fréquents ; en pratique, ce traitement s'avère bien toléré. Le plus souvent, les patients se plaignent seulement de fatigue passagère et transitoire.
Le rythme de perte de poids conseillé pour rester en bonne santé est de 0,5 à 1 kg par semaine.
Inconvénients des bêta-bloquants et effets secondaires
Une trop grande diminution de la pression artérielle peut occasionner des vertiges et de la fatigue, un refroidissement des extrémités, des troubles digestifs (diarrhées, gastralgies, nausées, vomissements), ou une diminution des performances physiques à l'effort.
La tension artérielle au repos chez les hommes de 20 à 29 ans était de 106/68 mm Hg, comparativement à 120/70 mm Hg chez les hommes de 70 à 79 ans. La tension artérielle moyenne au repos des femmes de 20 à 29 ans était de 99/65 mm Hg, comparativement à 128/70 mm Hg chez les femmes de 70 à 79 ans.
Quels sont les meilleurs fruits en cas d'hypertension ? Les fruits les plus riches en potassium sont : la châtaigne (cuite à l'eau, 715 mg pour 100g), la datte (696 mg), l'avocat (430 mg), la banane plantain (500 mg), le fruit de la passion (348 mg), la banane (320 mg).