Les huîtres sont reconnues pour leurs propriétés aphrodisiaques qui seraient dues à leur contenu élevé en zinc, en acides D-aspartique et N-méthyl-D-aspartate qui favoriseraient les niveaux de testostérone chez l'homme et de progestérone chez la femme.
Aphrodisiaque connu depuis la Grèce antique, les huîtres stimulent la production de testostérone chez les hommes mais aussi de cyprine (sécrétion vaginale d'excitation sexuelle) chez les femmes. Elles sont riches en zinc et en sélénium, deux oligo-éléments nécessaires au bon fonctionnement des organes sexuels.
Bien sûr, il n'y a pas que les huîtres, qui restent assez coûteuses ; d'autres fruits de mer comme les moules, les crevettes, les langoustes ou le crabe ont également une forte teneur en zinc et en protéines, et sont donc tout autant aphrodisiaques.
Le ginseng
Incontestablement, il est le plus puissant et il est doté de bienfaits pour le système nerveux et la résistante physique. Il se hisse en tête du classement des aphrodisiaques les plus puissants au monde grâce à ses nombreuses vertus qui promettent une libido plus épanouie que jamais.
L'avocat : riche en vitamine B6, potassium et zinc, il aide à booster la testostérone. Le miel : riche en vitamine B, le miel a une action sur les hormones. Le clou de girofle : aphrodisiaque naturel aux vertus toniques, antalgiques et anti-inflammatoires.
La Betterave. Souvent appelée “Viagra naturel” la betterave fovoriserait la production d'oxyde nitrique, qui joue un rôle clé dans la relaxation et l'ouverture des vaisseaux sanguins, ce qui améliore ensuite le flux sanguin vers le pénis.
Avec sa forme phallique, la banane a déjà toutes les caractéristiques de l'aliment-plaisir; mais elle contient aussi de la bromélaïne, un enzyme dont le célèbre Dr Oz dit qu'il enflamme la production de testostérone. En plus, le potassium et la vitamine B de ce fruit élèvent les niveaux d'énergie.
Le gingembre est réputé pour stimuler le désir et l'appétit sexuel chez les personnes qui le consomment régulièrement. Il pourrait même augmenter le plaisir au cours des rapports ! Comme le ginseng et le maca du Pérou, le gingembre est une solution naturelle pour lutter contre les troubles de la sexualité.
En premier lieu, le squat. Cet exercice a pour objectif de muscler les jambes et les hanches. Cela aura donc pour effet de nous permettre certaines positions et de mettre plus de vigueur dans vos ébats. En plus, les muscles sollicités lors de cet exercice permettront de produire (en faible quantité) de la testostérone.
Un café et au lit
Sgroi, « les vaisseaux sanguins du cerveau et des poumons ont tendance à se contracter, tandis que ceux de l'estomac ont tendance à se dilater. Combiné avec l'effet stimulant sur le cerveau, on pourrait avoir la sensation d'orgasmes améliorés ».
Avant de parler de performance, encore faut-il avoir envie. Les aliments contenant des alcaloïdes ont l'avantage d'avoir des effets désinhibants, stimulants et euphorisants. On en retrouve notamment dans le cacao, le thé, les champignons et l'avoine.
Le Spedra - commercialisé par les laboratoires Menarini - aurait, selon ses concepteurs, une plus grande rapidité d'action que ses concurrents.
VITAROS 300 µg crème (alprostadil) est un médicament topique indiqué chez les hommes à partir de 18 ans dans le traitement de la dysfonction érectile. Il se présente en récipient unidose à usage unique de 100 mg contenant 300 µg de principe actif.
En effet nous avons vu dans l'un de nos article que le miel aide à mieux bander. Autant en profiter ! Consommez du jus de gingembre tous les matins et tous les soirs pendant 1 mois.
Qu'il soit mangé cru ou cuit, le gingembre est un antioxydant naturel, c'est-à-dire qu'il protège les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres. Lorsqu'il est consommé en association avec de l'ail et/ou de l'oignon, il devient redoutable pour les radicaux libres.
Améliore la digestion
Boire une infusion de gingembre est idéal pour prévenir ou soulager les digestions difficiles après un repas trop copieux. Si vous souffrez de troubles digestifs et de dyspepsies (ballonnements, brûlures d'estomac, reflux gastro-œsophagiens...), ce super aliment deviendra votre meilleur allié.
La prostate joue un rôle dans la sexualité, mais uniquement dans l'éjaculation et la reproduction. Par contre, elle ne joue aucun rôle dans le phénomène d'érection. Elle est sous l'influence des hormones mâles (androgènes).
Le Viagra est-il dangereux ? Le Viagra® ne constitue aucun risque pour la santé tant que : Il est pris en l'absence de contre-indications (comme par exemple certains antécédents liés au coeur, au foie ou à la tension artérielle. Il appartient au médecin prescripteur de s'en assurer)
Médicaments actuellement disponibles
- Le Sildenafil (Viagra®) 25, 50, 100mg commercialisé en 1998. - Le Sildénafil générique disponible depuis 2013. - Le Vardenafil (Lévitra®) 5, 10, 20mg et 10mg orodispersible depuis 2003. - Le Tadalafil (Cialis®) 10, 20mg en 2003.