"Lorsque l'on a une arythmie cardiaque, il faut vivre normalement. Si on commence à mettre des barrières partout à cause de l'arythmie, la qualité de vie se dégrade et on prend un coup de vieux assez rapidement. Cela correspond d'ailleurs au côté maléfique de l'arythmie. Il faut donc vivre normalement.
L'ablation par cathéter
Il s'agit d'une intervention non chirurgicale où de longs tubes flexibles, les cathéters, sont utilisés afin d'atteindre le cœur et de détruire les tissus défectueux par un courant électrique. Cette intervention est très efficace. Dans la majorité des cas, l'arythmie ne revient pas.
Les personnes touchées se sentent très mal, ont la sensation que leur cœur s'emballe, des vertiges, des dyspnées et une pression au niveau de la poitrine. La tachycardie ventriculaire est une situation d'urgence car elle peut déboucher sur la fibrillation ventriculaire, menant à un arrêt cardio-circulatoire.
La fibrillation ventriculaire est la forme d'arythmie la plus dangereuse. Sous cette forme, les ventricules du cœur perdent leur capacité de se contracter, ce qui interrompt la circulation du sang dans le corps et le cerveau.
Quelle est la cause d'une arythmie cardiaque ? Les causses de l'arythmie cardiaque sont multiples, cela peut être dû à l'âge, à une maladie coronaire, à une crise cardiaque antérieure, à de l'hypertension artérielle, au stress ou à l'alcool.
Les sports d'endurance tels que la marche, le jogging, la natation ou le cyclisme sont particulièrement bénéfiques en cas de maladies cardiaques car ils améliorent de façon progressive le système cardiaque et respiratoire.
Si le cœur bat plus vite que 100 battements par minute, il s'agit d'une arythmie (tachycardie). Les battements cardiaques isolés en dehors du rythme de base sont appelés extrasystoles. Dans la plupart des cas, les extrasystoles se font sentir comme un battement de cœur.
Si le cœur est normal, c'est en général sans conséquence. Mais, si le cœur n'est pas normal, cela peut entraîner de l'essoufflement et de la fatigabilité au cours d'un effort physique. La gêne est d'autant plus nette que l'arythmie est rapide, à partir de 120-130/min, voire plus.
On estime que chez l'adulte, au repos, une fréquence cardiaque normale est comprise entre 60 et 100 battements par minute (bpm). Elle est légèrement plus élevée chez les femmes que chez les hommes. Le cœur des enfants bat plus rapidement : chez le nouveau-né, entre 120 et 160 fois par minute !
Les médicaments les plus utilisés sont les bêtabloquants (métoprolol, propranolol). Ils diminuent la fréquence des battements de cœur. Plus rarement, d'autres médicaments sont utiles : la flécaïnide, la propafénone, l' amiodarone , la digoxine.
La prévention des troubles du rythme cardiaque repose sur les mesures d'hygiène générale recommandées pour la santé du cœur : alimentation équilibrée, arrêt du tabac, consommation modérée d'alcool et exercice physique régulier. L'usage des substances excitantes comme le café doit rester modéré.
Les gestes pour calmer les palpitations cardiaques
En position assisse ou couchée, inspirez lentement, puis expirez profondément par la bouche jusqu'à vider vos poumons de l'air qu'ils contiennent.
Les antiarythmiques ayant des effets de classe III (sotalol, amiodarone, dronédarone, quinidine, disopyramide) allongent la durée de l'intervalle QT/QTc de l'ECG et l'amplitude de cet effet sur l'ECG permet de suivre l'exposition à ces médicaments.
Le premier symptôme ressenti lors de l'insuffisance cardiaque est l'essoufflement. Il est provoqué par un engorgement du sang dans les poumons. Autre symptôme évocateur, la fatigue provient d'un déficit d'irrigation des muscles, ainsi privés d'un apport suffisant en nutriments et en oxygène.
Le Scanner cardiaque : il permet d'obtenir une image détaillée des artères coronaires en quelques minutes, pour détecter des plaques de cholestérol (athérome) qui peuvent rétrécir le calibre de l'artère ou l'obstruer totalement. Si cet examen est normal, le pronostic dans les 5 ans suivants est excellent.
[Quatre pictogrammes – Essoufflement inhabituel, Prise de poids rapide, Pieds et chevilles gonflés, Fatigue excessive – apparaissent à l'écran.] Ces 4 symptômes ne doivent pas être pris à la légère. C'est peut-être le signe que votre cœur ne fonctionne plus correctement.
"La nuit, le cœur peut ralentir jusqu'à 35 battements par minute sans problème.
Généralement, le cœur bat entre 60 et 100 fois par minute. Toutefois, chaque personne a un rythme cardiaque normal qui lui est propre : certains cœurs battent plus vite ou plus lentement que d'autres. Il est question d'arythmie lorsqu'il y a irrégularité du rythme cardiaque.
Le stress intense et ses effets sur le cœur
Ces changements accélèrent le rythme cardiaque, provoquent des arythmies cardiaques sévères ou encore peuvent provoquer une contraction des artères coronaires.
Néanmoins, pour ne pas se fixer un but trop difficile à atteindre, il est possible de démarrer en douceur par une marche hebdomadaire de 15 puis 30 minutes par semaine. Les quatre grands types d'activité physique conseillés sont la natation, le cyclisme, la marche et la course à pied.
Alors qu'une fibrillation auriculaire non traitée peut nuire considérablement à la qualité de vie, la majorité des patients traités pour cette affection mène une vie active et normale.
Des palpitations cardiaques peuvent être ressenties en cas : de stress ; de troubles anxieux avec angoisse de mourir ou d'attaque de panique ; de dépression.
Le traitement des troubles du rythme est un traitement au long cours : les anti-arythmiques doivent être pris quotidiennement, généralement à vie. Dans de rares cas, on peut se contenter d'une prise au coup par coup, quand l'arythmie se déclenche.
Le poisson contient de l'ADH et de l'AEP, deux membres de la célèbre famille des oméga-3. Ces gras aident à stabiliser le rythme cardiaque et à abaisser la tension artérielle. Ils empêchent aussi les plaquettes sanguines de s'agglutiner pour former des caillots.