Pour activer le calcul des pas, allez dans "Réglages", puis "Confidentialité", "Mouvements et forme". Validez le bouton "Suivi forme" et activez l'application "Santé". Vous pourrez visualiser sur un graphique vos déplacements quotidiens et la distance parcourue en kilomètres et nombre de pas. Pratique!
Une simple application gratuite permet de transformer n'importe quel smartphone Android en un podomètre. C'est le cas par exemple de l'application Google Fit. Elle est d'ailleurs installée par défaut sur la plupart des nouveaux smartphones Android.
Pour mesurer vos progrès lors de vos sorties : téléchargez gratuitement l'application Decathlon coach, version iOS ou Android, et sautez dans vos chaussures pour votre prochaine sortie de marche sportive.
Il suffit d'appuyer sur un bouton et d'entamer la marche. Le smartphone peut être tenu dans la main ou bien rester dans la poche, l'application continue de fonctionner. Les données enregistrées sont consultables sous forme de graphique et permettent de voir ses progrès facilement.
Podomètre Pacer-Tracker de Pas (ex Podomètre Gratuit) est une application gratuite qui permet de mesurer précisément avec votre appareil mobile (Android, iPhone, iPad) la distance que vous parcourez.
Téléchargement de Podomètre en cours
Avec l'application Podomètre installée sur votre smartphone, vous saurez exactement combien de pas vous aurez effectués dans la journée. La version actuelle de l'application Podomètre pour Android est la numéro 5.36, elle a été publiée le 07/11/2020 sur le Play Store Android.
Il suffit d'appliquer une règle simple apprise en cours de physique avec sa montre : pour trouver la distance parcourue il faut multiplier le temps par la vitesse. Si vous effectuez une marche normale (environ 4km/h), vous aurez parcouru 1km en 15 min.
Pour que l'option podomètre fonctionne, vous n'avez pas besoin d'entrer d'informations dans l'app santé. Mais vous avez besoin d'avoir une fonctionnalité activée baptisée "Mouvements et forme". Pour l'activer, rendez-vous dans “Réglages”, puis “Confidentialité”, puis “Mouvements et forme”.
Google Fit est une très bonne appli de podomètre GPS Gratuit. En effet, cette application garde les traces de tous les efforts que vous avez effectués sur la journée. Elle s'adapte à de nombreux téléphones Android mais également s'utilise sur les montres connectées Wear OS et Xioami Mi.
La montre connectée XIAOMI : COUP DE COEUR
Le podomètre Xiaomi est N°1 des ventes sur Amazon dans sa catégorie, il se présente sous la forme d'une montre connectée. J'apprécie particulièrement sa polyvalence d'utilisation avec ses 11 modes de sport et sa compatibilité avec Android et iOS.
Google Fit est une application de podomètre qui consiste également à compter les mouvements de pas qu'effectue un individu en déplacement. Elle se joint à certaines applications comme MyFitnessPal, Sleep as Android, Runkeeper, LiFesum et Strava pour ne citer que celles-là.
Runtastic Steps
C'est aussi l'une des meilleures applications de marche et elle est très appréciée par les amateurs de marche. À la fois tracker d'activité et podomètre, Runtastic permet de surveiller votre vie active tout en veillant sur votre santé.
Les podomètres fonctionnent soit grâce à un oscillateur (bruit d'une bille) permettant la détection du mouvement, soit grâce à un accéléromètre, notamment dans les téléphones mobiles.
1) Afin de paramètrer votre podomètre vous devez vous positionner sur l'écran « pas » . Restez appuyés sur « set » Page 3 Une fois « 24h » ou « 12h » à l'écran vous êtes dans la fonction paramétrage qui va vous permettre de modifier les valeurs enregistrées dans votre podomètre.
L'app Santé comptabilise automatiquement vos pas et les distances que vous parcourez en marchant et en courant. Et, si vous avez une Apple Watch, elle enregistre automatiquement vos données d'activité.
Un podomètre est un appareil permettant de mesurer en temps réel le nombre de pas d'un individu ainsi que la distance parcourue.
Samsung Health, à l'origine S Health, est une application gratuite développée par Samsung qui sert à suivre différents aspects de la vie quotidienne comme l'activité physique, l'alimentation et le sommeil.
A savoir : une marche normale pour une durée d'une heure devrait correspondre en moyenne à 4 km de distance parcourue, en d'autres termes, une vitesse de marche correspondant à 4km/h.
Afin de rester en forme et en bonne santé, il est recommandé de marcher 10 000 pas par jour, soit 7,5 kilomètres (un pas équivaut à 75 centimètres en moyenne), du premier pas du réveil jusqu'au coucher.
Durée des trajets
La marche rapide – soit à environ 6 km/h – est très pratique pour calculer les distances: on couvre 1 km en 10 minutes, 2 km en 20 minutes, et ainsi de suite.
Comme son nom l'indique, un podomètre est un outil de mesure dont la fonction principale est de compter le nombre de pas que vous effectuez.