Dans la journée, le bébé doit être couché dans son lit dès qu'il commence à présenter des signes de fatigue. Pour les siestes, il ne faut pas qu'il soit dans le noir total, un peu de lumière dans sa chambre lui permettra de différencier les siestes du sommeil de nuit.
Pour le faire dormir dans une pièce à vivre, vous pouvez le poser dans un berceau ou dans un parc, si l'espace vous le permet. Sinon il existe également des nacelles, compactes et pratiques à transporter mais aussi des coussins spécial bébé, avec des sangles de sécurité pour éviter qu'il ne bascule.
Par exemple, si vous transportez beaucoup bébé dans la journée, il vaut mieux opter pour le couffin ou la nacelle. Si vous restez à la maison, un lit parapluie ou son berceau seront de meilleures solutions.
D'après les professionnels de la petite enfance, le berceau est le lit le plus adéquat pour faire dormir bébé à la maison lors de ses premiers mois. Promettant sécurité et confort, ce lit est à « taille humaine » pour un nouveau-né.
Dès la naissance jusqu'aux 6 mois de votre bébé, le couffin est idéal pour le sommeil de votre bébé pendant la journée. De la poussette à chez vous, vous pouvez le transporter facilement sans réveiller votre bébé. Il sera le parfait petit lit pour ses premiers mois.
Le tapis d'éveil peut être utilisé dès le plus jeune âge.
Bébé distingue d'abord les couleurs vives, qui sont bien souvent présentes sur les tapis d'éveil, il peut donc y être installé sur le dos dès son premier mois.
Globalement, je favorisais le temps passé au sol ou dans mes bras car c'est plus favorable à l'éveil, mais toutes les alternatives sont bonne pour varier les sensations, les positions, les angles de vues. Je pense que tout favorise l'éveil ! On a aussi plusieurs couvertures à mettre sur le canapé et/ou pour la couvrir.
Concernant les transats, leur utilisation n'est pas préconisée car leur inclinaison (parfois trop élevée) provoquerait des malformations crâniennes. » Il est préférable que le bébé soit à plat dans son pouf par exemple, pour éviter toute gêne respiratoire ».
L'emmaillotage n'est toutefois plus recommandé après 2 mois. Pour en savoir plus, consultez notre fiche L'emmaillotage. Faites-le dormir dans un moïse ou un berceau pendant les premières semaines, si cela est possible, car de nombreux bébés n'aiment pas se trouver dans un grand espace comme leur bassinette.
Bonjour, poser bébé sur un tapis d'éveil c'est très suffisant. Évitez les transats, les enfants sont enfoncés dedans et leurs mouvements sont limites.
N'essayez pas de tout faire d'un coup. Ménagez-vous des plages horaires. Pendant une demi-heure, je m'occupe de mon chez-moi (aspirateur, nettoyage du sol). La demi-heure suivante, je pratique des gestes plus doux et plus faciles : je change bébé, je fais mon brushing, je donne des coups de fil importants.
Un exemple de journée type d'un bébé de 2 mois
- 14h : jeux, chants, puis sieste d'une heure et demie. - 17h : un troisième biberon suivi d'une petite sieste de 30 minutes. Cet exemple n'est pas à suivre point par point, ni à l'heure près.
Des problèmes de sommeil – par exemple un bébé qui se réveille dès qu'on le pose et en pleurant – peuvent cacher un problème de digestion : cela peut être le signe qu'il souffre de reflux. Aussi, pensez à bien lui faire faire le rot, surtout si vous lui donnez un biberon.
L'âge idéal pour faire découvrir les joies du parc à votre enfant se situe vers 8-9 mois, quand il commence à jouer seul, mais aussi à avoir la bougeotte. Pour que Bébé puisse s'amuser en toute sécurité, le parc doit comporter la mention « conforme aux exigences de sécurité ».
Normalement, après 5 mois, un bébé est capable de dormir seul une bonne partie de la nuit.
La couleur définitive apparaît généralement au bout d'un an, mais les changements se font plus lents une fois que votre bébé est âgé de 6 mois environ. Cependant, dans certains cas, il peut falloir plusieurs années avant que la couleur définitive n'apparaisse.
De plus, le lit doit être adapté à sa taille, le matelas doit être ferme et il ne doit y avoir ni oreiller, ni couverture, ni grosse peluche qui risqueraient de l'étouffer. Le lieu où bébé dort doit être aéré environ 30 minutes par jour et la température doit s'établir entre 18 et 20°C.
ATTENTION DANGER - Une étude américaine alerte sur une utilisation inappropriée des sièges auto ou des transats : laisser dormir les jeunes bébés en position assise pendant un long moment accentuerait le risque de mort subite du nourrisson.
Les autorités américaines recommandent aux parents d'arrêter l'utilisation des transats, dangereux pour les nourrissons. Plusieurs études ont montré leur dangerosité après la mort de 73 bébés depuis janvier 2005, en raison d'un risque de voir l'enfant se retourner et s'étouffer.
Il n'y a pas de contre-indication à faire dormir bébé dans son transat mais on peut le considérer comme une sorte de mauvaises habitudes un peu comme les bébés qui ne peuvent dormir sans les bras de papa/maman. Les jeux de lumière peuvent favoriser sa compréhension du sommeil.
Le Cocoonababy® de Red Castle est un cocon ergonomique qui s'utilise pour tous les moments de sommeil du nourrisson. Il permet au bébé de retrouver la position semi-foetale qu'il a connue dans le ventre maternel et lui donne un contenant rassurant et apaisant.
Ce qu'un bébé comprend à partir de 6 mois
Votre bébé commence habituellement à reconnaître des mots vers l'âge de 6 mois. Par exemple, il reconnaît son prénom et il se retourne quand il l'entend. Mais c'est vers l'âge de 8 à 9 mois que votre bébé associe vraiment un sens aux mots.