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Graisse de canard Feyel - Intermarché
Saindoux pour remplacer la graisse de canard.
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S'il est vrai que la consommation de gras de canard puisse faire augmenter le taux de cholestérol sanguin, il semble affecter positivement le ratio entre le bon cholestérol (HDL) et le mauvais cholestérol (LDL).
Comment conserver la graisse de canard ? Si la conserve peut se garder très longtemps dans un endroit sec et tempéré, même au-delà de sa DLUO, la graisse de canard ouverte doit être conservée au réfrigérateur et doit être consommée rapidement. Vous pouvez aussi congeler la graisse de canard pour l'utiliser plus tard.
Grâce à sa composition elle est reconnue pour prévenir les risques cardiovasculaires, elle maintient vos cellules en bonne santé et stimule l'absorption de calcium. Mais encore, la graisse de canard est source d'énergie et permet de lutter contre le rhume et elle favorise le phénomène de satiété.
"La graisse de canard est réputée pour être riche en acides gras mono-insaturés, un peu comme l'huile d'olive. Elle peut être intéressante dans le cadre d'une consommation modérée. Mais on ne peut pas considérer que ce sera le seul apport de matières grasses.
En conserve, la graisse de canard peut être consommée après plusieurs années. Après l'ouverture d'un bocal, la graisse peut se conserver jusqu'à un mois au réfrigérateur.
Laissez refroidir la graisse de canard à température ambiante, puis versez-la dans un récipient en verre à travers un coton à fromage ou un tamis à mailles fines. Fermez le récipient et réfrigérez. Congelez la graisse de canard dans un récipient hermétique ou dans un sac de congélation résistant.
Saindoux, graisse de canard, d'oie et de bœuf accompagnent au quotidien les recettes traditionnelles de nos régions.
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Recette : Couper la pelure en cube de 5 centimètres de côté ; Placer les morceaux ainsi obtenu dans votre récipient de cuisson. Passer à feu fort et remuer régulièrement : toutes les 10 minutes pendant 1 heure.
Vous pouvez remplacer la graisse d'oie par de la graisse de canard et vice-versa. Elles ont toutes deux un point de fumée important, et peuvent donc être chauffées à des températures assez élevées. Ces deux graisses sont donc idéales pour rôtir des pommes de terre par exemple.
La consommation de la viande de canard et de ses graisses freine les risques de maladies cardio-vasculaires et permet de lutter contre le mauvais cholestérol. En effet, la graisse de canard contient 2 fois moins de graisses saturées nocives pour la santé, que le beurre.
Riche en fer.
Tout comme la plupart des abats, le cœur est une bonne source de minéraux et de vitamines. Il figure parmi les aliments les plus riches en fer (surtout sous la forme héminique, forme la mieux assimilée par l'organisme) ainsi qu'en vitamine B12 (anti anémie).
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En cause, la formation de concentration d'acrylamide dans certains aliments. L'acrylamide est une substance dont le caractère cancérogène est avéré pour les animaux, selon des études.
Les aiguillettes de canard ne sont pas grasses, bien au contraire.
Ces acides gras mono-insaturés ont un effet protecteur sur le système cardio-vasculaire et les études épidémiologiques ont montre que, dans le sud-ouest ou ces graisses sont beaucoup consommées, les habitants étaient mieux protégés contre les maladies cardio-vasculaires.
Le confit de canard ne se congèle pas, et je ne crois pas avoir déjà vu un confit congelé dans le commerce ! La graisse qui protège la viande prendra un très mauvais goût à cause de la congélation (sans oublier que, en le faisant chauffer, le confit exploserait à cause de l'eau qui décongèle).
En revanche, si vous n'avez pas encore ouvert votre pot alors vous pouvez garder votre graisse d'oie pendant 12 mois. Il vous suffit pour cela de la conserver dans un endroit sec et tempéré (à une température n'excédant pas 18°C) et à l'abri de la lumière. Voilà de quoi assurer la conservation de votre graisse d'oie.
Réfrigérez le gratin dauphinois dans les 2 heures suivant la cuisson. Pour maximiser la durée de conservation du gratin dauphinois, réfrigérez-le dans un récipient hermétique. Stocké dans de bonnes conditions, un gratin dauphinois fait maison se conserve 1 à 2 jours au réfrigérateur.