La posturologie étudie la position de notre corps dans l'espace et sa stabilité. Des maux de tête, des problèmes de vue ou encore des douleurs aux pieds peuvent parfois s'expliquer par une mauvaise posture. Le rôle du posturologue consiste à repérer les anomalies en réalisant un examen postural.
Quand doit-on consulter un posturologue ? De nombreux symptômes peuvent être liés à un déséquilibre postural sans qu'aucune maladie n'ait été trouvée par le médecin traitant. Dans ce cas, il peut être utile de se rendre dans un cabinet de posturologie pour se soumettre à un bilan postural complet.
L'examen postural OPS est à la fois curatif et préventif
Afin d'éviter les blessures musculaires et/ou articulaires, il est essentiel de respecter l'équilibre du corps. Cette méthode permet ainsi d'anticiper les éventuels problèmes de posture et les répercussions qu'ils engendrent.
Ce bilan s'effectue grâce à plusieurs appareils de mesure spécialisés. Il prend en compte différents paramètres : équilibre sur ses pieds, alignement du corps à la verticale et perception visuelle de l'espace environnant. L'appareil de mesure en posturologie est la plateforme de stabilométrie.
L'examen à la verticale de Barré.
C'est un examen de base pour diagnostiquer un déséquilibre postural, pour déterminer votre profil postural, à l'aide de capteurs de déséquilibre. Ce test nécessite une plateforme de centrage, un laser sur trépied télescopique et un fil à plomb.
Le podologue est un praticien qui traite les affections du pied et leur impact sur le corps humain. Aussi, il peut être amené à pratiquer un bilan podologique ou un bilan postural. Il peut également vous proposer des semelles orthopédiques pour corriger une mauvaise posture.
Traitement, soin et rééducation posturale
Mais également pour soulager certaines douleurs lorsqu'elles sont la conséquence de tensions et de contraintes mécaniques reliées aux troubles de la posture. Fabriquées sur mesure, elles doivent être prescrites sur ordonnance par un médecin.
Ainsi, si vous consultez un pédicure podologue de secteur 1 : le prix d'une consultation est de 27€, 60% sont remboursés par la Sécurité sociale, soit 16,20€, et votre mutuelle vous rembourse les frais restants, sauf la participation forfaitaire de 1€.
La base de remboursement varie selon la pointure des semelles : au-dessous du 28, elle est de 12,94€ par semelle (soit 25,88€ la paire), pour une pointure du 28 au 37, elle est de 14,02€ par semelle (soit 28,04 eu-ros la paire), au-dessus du 37, elle est de 14,43€ par semelle, soit 28,86€ la paire.
✅ Quel est le prix d'un bilan podologique ? Également nommé bilan orthopédique, un bilan podologique coûte en moyenne 40 €.
Le bilan podologique est l'analyse de la position des pieds et de la posture du corps. Parfois oubliés, les pieds peuvent être la cause de douleurs diverses : au niveau la cheville, au genou, à la hanche mais aussi à la colonne vertébrale. Ces douleurs sont bien souvent invalidantes.
Il se déroule en deux temps : Un test en position statique, qui permet d'étudier la posture et le schéma corporel du patient. Un test en marchant et en courant, qui permet d'étudier la position des pieds au cours des activités quotidiennes.
Le bilan podologique repose sur les examens cliniques et techniques de la posture en statique (immobile) et en dynamique (en mouvement). Il met en évidence les anomalies, difficultés, dysfonctionnements qui impactent ou risquent d'impacter votre corps.
“L'oiseau” est aussi un très bon exercice pour améliorer sa posture. Il faut s'équiper d'haltères ou de bouteilles d'eau (1 dans chaque main), se pencher en avant, le dos bien droit et fléchir les jambes. Ensuite, il faut écarter les bras latéralement, contracter quelques secondes, puis fermer les bras.
Comment corriger une mauvaise posture au travail, devant un ordinateur. La meilleure chose à faire est de bouger plus. Faites une pause toutes les 30 minutes et marchez pendant environ une minute. Cela permet de diminuer les tensions dans les tissus et les effets négatifs de la position assise.
Les planches, les pompes, soulever des poids, et pratiquer des exercices de gainage sont également excellents car ils permettent d'améliorer la stabilité du corps. En apprenant à activer son tronc et tous les petits muscles stabilisateurs, vous allez automatiquement mieux contrôler votre posture.
Quel est le prix des semelles orthopédiques ? Elles sont fabriquées de matériaux peu onéreux comme le liège et valent 125 euros en moyenne. Ces semelles sont faites à partir de matières composites d'élasticités variables pour permettre un soutien accru de la plante du pied. Leurs prix vont jusqu'à 250 euros.
Le Pédicure-Podologue peut recevoir et soigner un patient sans prescription préalable, mais en ce cas, aucune prestation ne sera prise en charge par les assurances maladie. Les tarifs sont libres.
Le prix varie selon le type de semelle : semelles classiques, matériel basique : entre 75 € et 125 € ; semelles intermédiaires, matériel de base et utilisation de certaines technologies : entre 125 € et 250 € ; semelles haut de gamme, matériel plus onéreux et utilisation de technologies pointues : entre 250 € et 350 €.
La Sécurité sociale ne rembourse que les orthèses plantaires prescrites par un médecin. Votre consultation auprès d'un podologue n'est en aucun cas concernée par une quelconque restitution puisque ces spécialistes peuvent pratiquer un éventuel dépassement d'honoraires.
Avec une prescription médicale, la prise en charge est de 0,63€ par pied pour les soins de pédicurie. Les soins n'étant donc pas entièrement prises en charge par la CMU, une avance de frais sera donc à effectuer pour la partie dépassement d'honoraires.
Une prescription pour des semelles peut être rédigée par un médecin généraliste, via une ordonnance médicale. Cette dernière reste valable trois ans après sa date d'émission. Il est tout à fait possible de consulter son médecin traitant pour se faire prescrire une paire d'orthèses plantaires.
« L'examen podologique associé à un examen posturologique permet à la fois de soulager vos douleurs mais également de prévenir d'autres pathologies sous-jacentes qui pourraient apparaitre dans le futur. »
Le BILAN PODOLOGIQUE est un examen qui doit déterminer si le patient qui consulte, souvent pour une douleur (du dos, du pied, de la hanche, du genou ou encore de la cheville), peut être soulagé de son problème par le port de semelles orthopédiques (classiques, thermoformées ou thermosoudées).