Des journées plus longues et un rayonnement du soleil plus intense, voilà les facteurs qui stimulent la croissance des cheveux en été. En effet, face à la chaleur, le corps réagit et sa circulation sanguine s'accélère. On obtient alors une meilleure oxygénation des racines et une production de kératine décuplée.
Alliée à des journées rallongées, la croissance de notre chevelure est naturellement dynamisée. La chaleur ressentie par le corps accélère en effet la circulation sanguine qui nourrit d'autant plus les racines fabriquant la kératine.
Les cheveux des Asiatiques sont ceux qui poussent le plus vite : 1.3 cm / mois. Ceux des Occidentales croissent de 1.2 cm / mois alors que les cheveux crépus ou frisés gagnent 0.9 cm seulement. Sur le sommet du crâne, les cheveux poussent beaucoup plus vite que sur les tempes.
En moyenne, on estime que les cheveux poussent d'environ 1 cm par mois, soit 12 cm par an. Est-ce que tous les cheveux poussent à la même vitesse ? Non ! les cheveux ne poussent pas tous à la même vitesse.
Sachez que les cheveux ne s'arrêtent pas de pousser (sauf en cas de maladies graves ou de dérèglements hormonaux). Néanmoins, certains facteurs comme une chevelure abîmée ou une mauvaise alimentation, peuvent ralentir la croissance de la fibre. D'où l'impression de stagner à la même longueur !
Cela peut paraître fou, mais tirer (très légèrement) sur vos cheveux va aider la stimulation sanguine de votre cuir chevelu.
La croissance des cheveux est plus rapide en été. Le soleil brille plus longtemps et plus intensément, ce qui stimule la circulation sanguine. Les racines du cheveu sont mieux oxygénées et reçoivent plus rapidement les nutriments nécessaires à la production de kératine, la protéine responsable de la pousse capillaire.
Cette vieille légende est complètement fausse. Les cheveux poussent par la racine et la lune n'a aucun rapport avec leur croissance. Il n'est donc pas nécessaire de se couper les cheveux un soir de pleine lune pour avoir des cheveux plus longs en un rien de temps.
Car avec l'âge, le phénomène est inéluctable : la régénération de l'ensemble des cellules de l'organisme ralentit. Le cuir chevelu n'est pas épargné : les cellules mettent plus de temps à se multiplier et la pousse des cheveux est logiquement ralentie.
De beaux cheveux sont bien disciplinés où sont absents les épis et les frisottis. Ceci dit, les cheveux sont dynamiques et en mouvement, car ils sont souples. De beaux cheveux ont également un volume correct et sont loin d'être mous.
"Le shampoing est topique et la croissance des cheveux est systémique, ce qui signifie que le fait de ne pas faire de shampoing n'affectera pas le cycle de croissance", a-t-elle indiqué. Pire encore, Anabel suggère que le fait de ne pas se laver régulièrement les cheveux pourrait en fait faire plus de mal que de bien.
Oui, le soleil et la chaleur boostent les longueurs
Le fait d'avoir plus chaud dope l'apport en nutriments nécessaire à la création de la kératine. La production de cette protéine (indispensable à la pousse) est décuplée et vos longueurs poussent effectivement plus rapidement .
En effet, un cheveu sain reflète naturellement la lumière. Autres signes : la matière est souple, douce et lisse, signe qu'elle est bien hydratée. Si votre chevelure est rêche au toucher et que les pointes se dédoublent, c'est que la fibre est desséchée. Vous devez alors lui apporter les lipides nécessaires !
Huile de ricin, nigelle, argan, romarin, menthe poivrée… Toutes ces huiles sont bénéfiques : elles activent la circulation, favorisent la pousse ou la repousse, renforcent la tige capillaire…
Porter un bob avec raie sur le côté est super tendance
Ensuite, on peut tranquillement laisser pousser ses cheveux coupés en bob en optant pour la raie sur le côté. En fait, la raie excentrée est l'une des meilleures options stylistiques qu'on pourrait choisir en visant la diversification de l'apparence.
En effet, l'huile de Ricin va nourrir le cheveu en profondeur, le fortifier et ainsi le faire briller, mais son action va aussi favoriser la pousse des cheveux. Elle doit tous ces bienfaits pour les cheveux grâce à sa composition en acide ricinoléique notamment.
L'apparition de points noir sur le cuir chevelu est des signes de repousse capillaire. En effet, avoir des points noir sur le crane montre que les follicules sont toujours actifs et que le cheveu est bien entrée en phase de croissance.
Toutefois à faible dose, le soleil a des effets positifs car il donne des reflets aux cheveux, il active la circulation des vaisseaux qui irriguent le cuir chevelu, ce qui augmente la vitesse de croissance du cheveu. L'été est donc la saison idéale pour se laisser pousser les cheveux !
Nous avons déjà entendu cette légende circuler : il faudrait donner 100 coups de brosse quotidiens à notre chevelure pour qu'elle soit resplendissante. Selon le mythe, ce geste aurait un effet bénéfique sur la pousse tandis que les fourches trépasseraient.
2 – Le massage crânien
Le massage du crâne est un geste à adopter pour favoriser la pousse des cheveux ! Sous la douche pendant votre shampooing, prenez 5 minutes pour masser délicatement votre crâne. Cela permettra d'oxygéner le cuir chevelu et de stimuler la croissance.
Pour que votre crinière pousse encore plus vite et surtout reste en bonne santé, il est recommandé d'adopter une alimentation riche en vitamines B, en protéines et en fer toute l'année. En effet, une carence en nutriments essentiels peut entraîner la casse et même une chute précoce des cheveux.