Pourquoi faire un soin du dos ? Le dos est une partie du corps difficilement accessible pour bien la nettoyer. Ce soin vous permettra de purifier votre peau, diminuer les comédons (boutons et points noirs) et rééquilibrer votre peau en l'hydratant.
Qu'est-ce que SOINS DU DOS? Il s'agit d'une technique de dermatologie chargée de supprimer les points noirs du dos grâce à une thérapie relaxante, dans laquelle cette partie du corps reçoit les vitamines nécessaires pour combattre tout symptôme, qu'il s'agisse d'un excès de graisse ou de tensions.
Le modelage du dos est un massage qui possède de nombreux bienfaits, il est donc indispensable de le réaliser régulièrement pour mettre fin aux différents maux dont souffre en permanence notre dos et qui sont liés au stress, à la fatigue, à une position statique (debout ou assise) trop longue, à une mauvaise posture… ...
Pour bien masser le dos, il faut garder ses mains parallèles et commencer par le bas, avant de remonter le long de la colonne vertébrale. On effectue des mouvements progressifs, en réalisant une légère pression des doigts sur la peau pour libérer le corps et les muscles des tensions et du stress.
Accordez à votre dos un masque d'argile 1 à 2 fois par semaine. L'argile absorbe le sébum responsable des points noirs et des boutons. Appliquez le masque en fine couche sur le dos. Laissez agir une vingtaine de minutes, puis rincez soigneusement sous la douche.
Après le déjeuner, le corps fonctionne au ralenti pendant la digestion. Résultat : la température corporelle baisse. C'est aussi à ce moment-là que la peau du visage est la plus fine et que le renouvellement cellulaire est au plus bas.
Déroulement de la séance : Sur une peau propre démaquillée, la substance est appliquée au pinceau, ou au doigt ganté sur l'ensemble de la surface à traiter : visage, cou, décolleté, dos des mains, dos… L'application dure quelques minutes puis le peeling est neutralisé, la sensation de picotement s'estompe.
Les études démontrent que le massage à intervalle régulier est très bénéfique pour la santé. Tout comme la voiture, l'entretien est plus avantageux et efficace que de traiter les états de crises. Écoutez votre corps et faites vous masser lorsque vous en ressentez le besoin.
Le massage intégral porte sur l'ensemble du corps à l'exception des zones érogènes. Outre le fait de dénouer les tensions douloureuses, le massage intégral est parfait pour se détendre et améliorer le bien-être physique et psychique. Il stimule la circulation et réduit le stress.
Le modelage, pratique esthétique
Sur le visage, le modelage redonne de l'élasticité à la peau et permet ainsi de retarder l'apparition des rides. Sur le corps, la manipulation permet d'atténuer la peau d'orange. Contrairement au massage, son but est uniquement esthétique, même s'il détend et relaxe profondément.
Le massage relaxant apporte un certain bien-être pour le corps et l'esprit. Comme tout massage professionnel, il est réalisé par un kinésithérapeute mais il peut cependant être fait par des psychothérapeutes ou des esthéticiennes.
Les soins corporels durent entre 1h et 1h30, en général et proposent un massage pour délasser le corps. Chez soi, il est possible de prendre 2 heures pour offrir à sa peau un concentré de bien-être. La 1ère phase du soin débute toujours par un gommage, pour exfolier la peau et éliminer les cellules mortes.
Un massage adapté soulage la douleur
En plus de favoriser un relâchement des tensions musculaires et articulaires, le massage agit en modulant l'action du système nerveux afin de court-circuiter les signaux de douleur.
Soin de détente et de beauté par excellence, le modelage permet de retrouver un profond bien-être corporel ainsi qu'une peau lisse et soyeuse. Effleurages, pressions et pétrissages sont utilisés pour permettre une véritable relaxation de la tête aux pieds.
Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
Le massage balinais est un massage complet qui agit en profondeur pour apporter relaxation et tonicité. Le massage ayurvédique, une des branches de l'ayurvéda,aide le corps à se débarrasser des toxines et autres tensions nerveuses.
Le prix du massage tourne généralement autour de 50 euros pour une séance de 45 minutes dans la majorité des salons de massage. Les centres de prestiges quant à eux proposent des tarifs particulièrement élevés pouvant atteindre la barre des 200 euros pour une séance de moins d'une heure.
Le massage thaï est généralement très apprécié des clients puisqu'il s'agit d'une méthode qui aide à libérer les tensions musculaires, les blocages énergétiques, le stress, éliminer les toxines du corps et permet au corps de travailler sa souplesse et sa mobilité.
Boire beaucoup d'eau après le traitement.
Un massage ressemble à un exercice. Les muscles, déshydratés, entraînent la formation de déchets métaboliques. Boire de l'eau contribue à éliminer ces déchets et à vous hydrater.
Certaines pratiques, comme le massage shiatsu, ont comme effet secondaire notable une fatigue importante après une séance. Toutefois, cette fatigue est provoquée par la libération de points d'énergie dans plusieurs zones du corps.
Il faut compter de 150 euros à 800 euros suivant les parties traitées et la profondeur du peeling (pour un visage entier : entre 200 et 500 euros). Pour un peeling au phénol, les tarifs moyens sont de 1000 euros pour une zone comme le tour des yeux (paupières), et jusqu'à 4000 euros pour tout un visage.
Si l'on ôte ce voile, on redécouvre une peau plus belle et un teint plus éclatant. C'est à cela que sert l'exfoliation du visage : l'élimination des cellules mortes à la surface de la peau permet de réveiller le teint. La peau semble aussitôt plus nette, plus douce, plus régulière et plus belle.
Gommages et exfoliants
Pour nettoyer votre peau, utilisez un nettoyant riche en acide gras. Les laits pour nettoyer sont recommandés, car ils laissent un film protecteur sur l'épiderme. Complétez par une crème hydratante riche en agents nourrissants pour protéger la peau et l'apaiser.