Entre 30 et 50 ans, les cheveux deviennent gris, peu à peu. C'est tout à fait normal étant donné que la mélanine responsable de la coloration des cheveux se fait moindre dans les follicules pileux.
La production de mélanine est liée à la nutrition. Ainsi, le manque de certains nutriments peut faire chuter le taux de mélanine et donc entraîner les cheveux blancs. Une carence en fer, en vitamine D, en vitamine B9, en vitamine B12 et en sélénium peut également causer la canitie.
La cause la plus commune de blanchiment des cheveux est le vieillissement. Comme la plupart des cellules de l'organisme, les cellules qui produisent la mélanine (les mélanocytes) ont une durée de vie limitée.
La canitie, apparition des cheveux blancs, débute en général vers l'âge de 40 ans. L'apparition des cheveux blancs est un processus naturel auquel aucun être humain ne peut échapper. La canitie (apparition des cheveux blancs) débute généralement durant la quarantaine.
Les cellules ne produisent plus de pigments. Un autre cheveu blanc repoussera à sa suite. Mais arracher ce cheveu récalcitrant va à l'encontre de son cycle de renouvellement. Le scalp vit une véritable agression.
En cause : un excès d'adrénaline
L'adrénaline produite par le nerf sympathique va activer de façon excessive ces cellules souches qui vont toutes être relarguées d'un seul coup. Elles vont toutes produire du pigment et on va épuiser notre stock en une seule fois car ces cellules souches ne peuvent jamais se régénérer."
On commence souvent à avoir les cheveux blancs au même âge que nos parents. Là aussi, en matière d'ADN, on est loin d'être égaux : certaines familles ont les cheveux qui blanchissent dès 20 ans quand d'autres n'en ont toujours pas à 60 ans car leurs mélanocytes sont encore bien actives.
L'alimentation comme les œufs ou le poisson sont de très bonnes sources de protéines. Les acides gras essentiels, ainsi que les vitamines D, B12 ou le zinc et le calcium sont primordiaux ». Par ailleurs pour prévenir les cheveux blancs et les chevelures fatiguées elle préconise : « un cocktail d'oméga 3 et de cuivre ».
Les cheveux blancs peuvent apparaître dès l'âge de 20 ans et sont inévitables si vos parents sont passés par là au même âge. Il vous faudra donc maudire l'ADN et mettre la tendance de votre nouvelle couleur grisée en avant. Cependant, il existe plusieurs raisons d'une dépigmentation précoce de vos follicules.
Il s'agit une réaction auto-immune, déclenchée par un choc émotionnel, qui s'attaquerait aux cellules pigmentaires (mélanocytes) situées à la base des follicules pileux.
Comment augmenter le taux de mélanine pour les cheveux ? En plus de la consommation d'aliments riches en vitamines A bêta-carotène, l'hydratation est très importante pour stimuler les mélanocytes et augmenter la production de mélanine pour les cheveux.
On trouve la mélanine dans la peau, les cheveux et poils, l'épithélium pigmentaire de l'iris, la surrénale, la strie vasculaire de l'oreille interne, le cerveau (corps strié et substance noire).
Aujourd'hui, le syndrome de Marie-Antoinette désigne une situation où tous les cheveux blanchissent d'un seul coup. Il aurait tout aussi bien pu s'appeler le syndrome de Thomas More, puisque lui aussi vit sa chevelure blanchir d'un coup, dans la tour de Londres, la nuit précédant son exécution, en 1535.
Faites le plein de vitamine B pour ralentir le vieillissement de la fibre capillaire. Les champignons, noix, bananes, mais aussi les œufs ou le riz en contiennent. La caroténoïde et le zinc seront également de précieux alliés pour ralentir l'apparition des cheveux blancs. Mangez sans modération des fruits et légumes.
La canitie peut être précoce et apparaître plus tôt, entre 20 et 25 ans, parfois même dès l'adolescence. "L'apparition prématurée des cheveux blancs peut être liée à l'hérédité ou provoquée par un dérèglement physiologique ou une pathologie particulière (maladies coronariennes par exemple)" explique notre spécialiste.
L'apparition de cheveux blancs, aussi appelée canitie, se produit lorsque les mélanocytes, les cellules responsables de la teinte des cheveux, cessent de secréter de la mélanine.
La génétique, l'hérédité est le facteur le plus important. Si on a des parents qui ont vu leurs premiers cheveux blancs apparaitre tôt, il est presque sûr qu'il en sera de même pour soi. Dans tous les cas, c'est un phénomène inéluctable qui concerne tout le monde.
Or, cette étude montre que lorsque le stress diminue, des cheveux devenus blancs peuvent retrouver leur couleur initiale. En suivant 14 patients pendant des mois, en scrutant leur niveau de stress et la couleur de leur chevelure, les chercheurs ont d'abord montré le lien entre les deux.
Faites bouillir l'eau avec le thé noir, puis retirez du feu et laissez reposer quelques minutes. Appliquez cette infusion sur les cheveux en insistant sur les racines et laissez agir pendant une heure puis rincez vos cheveux avec de l'eau froide sans utiliser de shampoing.
La repigmentation des cheveux consiste à lutter contre l'apparition des cheveux blancs en relançant le processus de pigmentation naturel des cheveux. Cette méthode permet de prolonger la vie des mélanocytes, les cellules qui synthétisent la mélanine.