Il permet d'éviter l'affaissement du centre du lit, puisque les lattes offrent un soutien égal sur toute la largeur, et il s'adapte avec souplesse aux changements de position pendant la nuit. Plus les lattes sont larges et rapprochées, plus le soutien est efficace.
Le sommier assure la ventilation
Comme nous dégageons de la chaleur et de l'humidité lorsque nous sommes couchés, le matelas les absorbe. Si vous posez votre matelas directement sur le sol ou sur une structure de lit sans aération, cette humidité ne peut s'évacuer du matelas et cela l'endommagera.
Quelle est la durée de vie d'un sommier. La durée de vie d'un sommier est d'environ 30 000 heures de sommeil soit l'équivalent de 8 à 10 ans.
De manière générale, un sommeil agité et/ou l'apparition d'un mal de dos au réveil sont les premiers signes d'un sommier usé. Le deuxième signe, plus évident, est un creux qui apparaît dans votre matelas. Afin de savoir d'où vient le problème, la meilleure solution consiste à utiliser le matelas au sol.
Ces sommiers à lattes conviennent aux personnes de 110 kg à 160 kg. Cela signifie que les personnes ayant un volume corporel plus important disposeront d'une base idéale pour un sommeil réparateur !
Vous pouvez également vous munir d'un kit de fixation universel qui vous permettra de fixer n'importe quels pieds de lit à votre sommier à lattes. Là encore, le plus simple est d'opter pour l'utilisation d'adaptateurs. Vous pouvez les fixer directement dans les trous en question ou sur le cadre du sommier.
Superposer deux matelas expose au risque d'une plus grande humidité de la literie. En effet, le matelas emmagasine la sueur et d'autres fluides corporels (surtout s'il n'est pas protégé).
Le sommier à lattes fixes apportant un niveau de fermeté élevé, il est préférable de choisir un matelas souple. Il est possible d'utiliser un matelas en mousse, idéalement avec mémoire de forme pour un accueil du corps plus doux qu'un matelas en mousse classique (un matelas en mousse étant de nature très ferme).
On appelle sommier à lattes un sommier classique sur lequel des lattes en bois sont fixées. Ces dernières peuvent avoir une largeur différente. L'espacement entre les lattes peut lui aussi varier selon les modèles.
Un bon sommier à lattes comporte au moins 16 lattes pour assurer un confort optimal. Le sommier à lattes offre de la fermeté, de la souplesse et de la robustesse à votre matelas. Il présente également une très bonne aération. Les lattes peuvent être souples ou rigides.
Partez du principe qu'il vaut mieux opter pour des modèles comportant au moins 16 lattes afin d'assurer un bon confort. Le sommier à lattes apporte de la fermeté, de la souplesse et de la résistance à votre matelas. Il offre aussi une bonne aération au matelas grâce aux lattes qui peuvent être souples ou rigides.
Si de dormir ainsi a un côté sympathique, il est préférable que cela n'arrive que de manière occasionnelle. Sur long terme les conséquences peuvent être lourdes sur la qualité du sommeil. En effet, lorsque la mousse est directement posée à même le sol et donc sans sommier, son confort se trouve amoindri.
Dormir sur un matelas posé sur un sommier permet un meilleur sommeil, et ce pour plusieurs raisons. La première raison est une question de confort de couchage. En effet, lorsque la mousse est à même le sol, même si c'est un nouveau matelas, sa fermeté, son épaisseur ainsi que la sensation seront diminuées.
L'estrade peut être de la dimension et de la hauteur que vous souhaitez, en fonction des besoins de rangement, de la praticité à accéder au matelas et de la configuration de la pièce. Il est même envisageable d'encastrer carrément le matelas dedans (éventuellement avec sommier camouflé dessous).
Le Emma matelas Hybride a été classé meilleur choix par l'UFC Que Choisir en 2021 ? Ultra confortable, il est composé de mousse mémoire de forme et de ressorts ensachés. D'excellente qualité, il se compose de ressorts ensachés, de latex naturel et d'une mousse à mémoire de forme haute densité.
Le matelas ne doit être ni trop ferme, ni trop souple afin de maintenir la colonne vertébrale droite et donc éviter les douleurs au niveau du dos. Pour les personnes souffrant de problèmes de dos, un soutien ferme est recommandé. Le besoin en fermeté d'un matelas varie en fonction de la corpulence de l'individu.
Vous avez sans doute lu ou entendu ce conseil qui consiste à mettre une planche sous le matelas pour compenser un matelas trop mou. C'est une solution transitoire qui va permettre de pallier les ressorts cassés par exemple, mais à long terme, la planche peut abîmer votre dos lors de vos mouvements la nuit.
Optimiser le confort
Le sommier est un indispensable du confort. En effet, il assure 2/3 de la suspension et absorbe 1/3 de la pression exercée sur le matelas lorsque celui-ci est placé en dessous. Sans sommier, vous perdrez automatiquement le confort que pourrait apporter votre matelas.
La solution la plus simple pour relier deux matelas 1 personne entre eux consiste à utiliser un drap-housse pour 2 personnes. Pour que cela soit efficace, il faut cependant que vos sommiers soient équipés de cales latérales (ou arrêts latéraux) afin de bloquer les matelas.
Pour les sommiers à lattes
Il arrive souvent que les lattes frottent contre les montants du lit, ce qui produit un bruit désagréable. Pour y remédier, il suffit d'appliquer un produit qui empêchera le frottement : Du talc, si le grincement n'est pas très prononcé.
Les sommiers de fabrication française sont souvent dépourvus de cadre décoratif, ce qui facilite son intégration dans un cadre de lit . Il faut tout de même garder attention sur les dimensions des deux, avant de les encastrer. Le sommier doit avoir une mesure de 1 ou 2 centimètres de moins que celui du cadre de lit.