Différentes conditions peuvent causer des douleurs au pied, parmi lesquelles la fasciite plantaire, la fracture du pied, la fracture de stress au pied, l'hallux valgus ou l'entorse de la cheville. Si vous avez des douleurs au pied, prenez rendez-vous pour une consultation en physiothérapie.
Maladie articulaire (arthrose ou arthrite du pied…) ; Une déformation ou une malformation (pied bot, pied plat, pied creux, hallux valgus, orteil en marteau ou en griffe…) ; Un névrome de Morton ; Un trouble veineux.
Les symptômes typiques sont une douleur légère autour du troisième ou du quatrième orteil, qui évolue vers une sensation de brûlure ou de fourmillement.
La douleur à la voûte plantaire est due à l'affaiblissement ou à la tension des ligaments associés aux os de la voûte plantaire.
La fasciite plantaire est un étirement ou une rupture du fascia, très souvent diagnostiquée: il s'agit de la plus grande responsable d'une douleur sous le pied. Celle-ci doit cependant être traitée assez rapidement, faute de quoi la fasciite plantaire pourrait s'aggraver jusqu'à évoluer en une épine de Lenoir.
La tendinite des péroniers est l'inflammation des tendons qui se situent sur le côté externe de la cheville. Elle peut être traumatique (secondaire à une entorse) ou graduelle par une surutilisation due à une mauvaise position du pied. La douleur est ressentie en latérale externe de la cheville et du pied.
Il apparaît habituellement sous la forme d'une lésion brun foncé (ou parfois claire) plane, irrégulière ou sous forme de bandes noires sous les ongles. Il n'est pas lié à une surexposition aux UV et se manifeste surtout chez les personnes qui ont la peau foncée (phototypes V-VI).
La douleur musculaire est généralement causée par des muscles tendus, surmenés ou endommagés. Elle peut se manifester par une sensation de raideur, de douleur ou de sensibilité dans les muscles affectés. La douleur nerveuse, en revanche, est le résultat d'une compression, d'une irritation ou d'une lésion des nerfs.
En cas de sciatique S1, le trajet de la douleur part du bas du dos jusqu'aux trois derniers orteils. La douleur passe derrière la cuisse, derrière le genou, au niveau du mollet, du talon, de la plante du pied et sur le bord externe du pied.
Une démarche anormale peut résulter de plusieurs facteurs, que ce soit un trouble neurologique, une condition orthopédique ou une blessure musculaire. Parfois, le surpoids, l'âge avancé, la prise de certains médicaments ou même le stress peuvent induire des troubles de la marche.
En présence de douleur à la cheville et au pied, dormez avec des bas afin d'éviter la pression prolongée causée par les couvertures.
S'ensuivent des douleurs articulaires, une inflammation, une raideur articulaire et une difficulté à la marche. Dans l'arthrose du pied, deux localisations sont possibles : Sur le gros orteil, entre le premier métatarse et la première phalange. On parle alors d'hallux rigidus.
Symptômes de la goutte
L'articulation devient inflammatoire (gonflée et chaude), tandis que la peau recouvrant l'articulation apparaît rouge ou pourprée, tendue et brillante. Les autres symptômes de crise incluent parfois : Fièvre.
Les douleurs sous le pied sont relativement courantes. Leur cause principale est la surutilisation du pied : marche excessive, pratique d'un sport avec une augmentation brutale de la charge d'entraînement. De manière générale, tout effort de marche prolongé et inhabituel favorise ce type de douleur.
Parmi les antidouleurs naturels les plus populaires en France, on retrouve l'arnica, le curcuma, le gingembre et la lavande. Ces plantes sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
La douleur chronique est une douleur qui dure ou récidive pendant plusieurs mois ou plusieurs années. En général, la douleur est considérée comme chronique lorsqu'elle : Dure depuis plus de 3 mois. Dure plus de 1 mois après résolution de la blessure ou du problème à l'origine de la douleur.
Les douleurs peuvent toucher la nuque, les bras, les épaules, mais peuvent aussi irradier dans toute la région pectorale. La névralgie cervicale peut donner des maux de tête, des bourdonnements d'oreilles ou la sensation de décharges électriques.
Une tumeur osseuse bénigne, ou tumeur osseuse non cancéreuse, est une tumeur qui se développe et prolifère dans l'os. La tumeur osseuse bénigne peut être agressive localement mais ne donne pas d'extension à distance, c'est-à-dire des métastases, comme cela peut être le cas d'une tumeur osseuse maligne.
Des excroissances osseuses se forment par la suite, nuisant toujours plus aux mouvements. L'arthrite du pied et de la cheville est très douloureuse et peut nuire à la marche. Bien qu'il s'agisse d'une maladie incurable, plusieurs traitements peuvent aider à soulager l'inconfort ressenti.
Les fractures de fatigue sont de petites fractures incomplètes qui touchent souvent les diaphyses du métatarse. Elles sont provoquées par des efforts répétés liés au poids du corps. Elles surviennent le plus souvent au niveau du 2e métatarsien.
L'effet du froid va stimuler la circulation sanguine par la constriction des vaisseaux sanguins, et aider à combattre l'inflammation et le gonflement. Dans ce cas, le patient devrait effectuer chaque jour un massage de 15 minutes. Les étirements permettent aussi de soulager la douleur des pieds.
L'aponévrosite plantaire est une inflammation du tissu fibreux qui se trouve sous le pied, à la jonction entre le talon et l'arche plantaire. Cette inflammation est due à une sollicitation excessive et/ou répétée de la zone.
Très souvent, la talalgie résulte d'une lésion du fascia plantaire ou de l'aponévrose plantaire, c'est-à-dire le ligament qui relie les orteils au calcanéus. Médicalement, on parle de fascite ou d'aponévrosite plantaire.