La verveine ne serait pas vraiment recommandée en cas d'hypertension, en particulier si vous prenez des cachets pour faire baisser la tension car elle en diminuerait les effets par ses interactions avec le foie.
Problèmes de tension artérielle : La verveine peut avoir un effet hypotenseur (abaissement de la pression artérielle) chez certaines personnes. Si vous avez des problèmes de tension artérielle basse, consultez un professionnel de la santé avant de consommer régulièrement de la verveine.
La verveine est contre-indiquée chez la femme enceinte, en raison de son action hormonale. L'utilisation de la verveine est déconseillée avec une faible pression sanguine ou prenant des médicaments contre l'hypertension artérielle car elle peut engendrer des interactions indésirables.
Autres bienfaits de la Verveine
Elle a une action antioxydante par la présence de polyphénols et de flavonoïdes. Les flavonoïdes contribuent à stimuler la circulation sanguine.
La verveine possède des effets anti-inflammatoires qui permettent de soulager diverses douleurs mais également les crampes. Elle est parfois utilisée pour soulager les règles douloureuses. Enfin, la verveine possède également des vertus apaisantes, idéales pour soulager du stress et de l'anxiété.
Il est de coutume, pour les insomniaques ou ceux qui souhaitent une nuit de qualité, de se préparer une tisane de verveine après le repas du soir. Avec ses propriétés relaxantes, elle apaise l'esprit et soulage du stress et de la nervosité.
Possèdent des propriétés diurétiques qui contribuent à l'élimination des toxines du corps, favorisant ainsi un meilleur équilibre interne. La Verveine est également réputée pour sa capacité à protéger le foie, soutenant ainsi la santé globale de l'organisme.
La verveine est une plante traditionnellement utilisée depuis l'Antiquité. Elle est idéale pour une détente optimale. Elle participe également à l'élimination rénale de l'eau, facilitant l'évacuation des toxines.
Elle peut être consommée sous forme de tisane, d'infusion. Elle est souvent utilisée pour traiter les troubles digestifs tels que les ballonnements, les nausées et les crampes d'estomac, ainsi que pour favoriser le sommeil et réduire le stress et l'anxiété.
La tisane agit sur votre température corporelle
Il se trouve que boire de l'infusion chaude est comparable à prendre un bain chaud : bien que le liquide soit chaud, il refroidit votre température corporelle en asséchant l'excès d'humidité du corps et en signalant à l'organisme “il est temps de dormir !”
Quelle quantité d'infusion verveine ? Il est recommandé de faire infuser 12 à 15 grammes de feuilles de verveine dans un litre d'eau chaude.
Parmi celles-ci, je vous recommande la menthe douce, qui agit sur le système digestif en douceur. Celle-ci est associée à des graines d'anis et du basilic – deux autres ingrédients utiles pour soulager les douleurs dans le ventre – par la Tisanière dans une tisane spéciale digestion.
De la tisane contre l'hypertension
La lavande, le fenouil et la camomille ont un effet positif avéré sur le canal potassique, ce qui détend les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la tension artérielle. Le thé vert et le thé noir ont un effet similaire sur le canal potassique.
C'est aussi un bon antioxydant et elle aide à la lactation et contribue à la bonne santé de la vésicule biliaire. Pour obtenir ces bienfaits, il est recommandé d'infuser entre 5 et 6g par jour de feuilles de verveine officinale.
Il contient des antioxydants, notamment de la catéchine, qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Le thé vert peut également aider à réduire le risque de maladies cardiaques en abaissant la pression artérielle et en diminuant le taux de cholestérol dans le sang.
La verveine possède des propriétés permettant d'aider à mincir. Plante reconnue pour ses propriétés antioxydantes et diurétiques, elle contribue à éliminer la cellulite. En outre, elle a un effet apaisant, permettant de lutter notamment contre le stress des privations alimentaires dans le cadre d'un régime.
La verveine possède des propriétés permettant d'aider à mincir. Plante reconnue pour ses propriétés antioxydantes et diurétiques, elle contribue à éliminer la cellulite. En outre, elle a un effet apaisant, permettant de lutter notamment contre le stress des privations alimentaires dans le cadre d'un régime.
L'infusion de Camomille est riche en antioxydants, dont les flavonoïdes. Lorsqu'elle est consommée régulièrement, elle fait baisser la tension artérielle – mais aussi le taux de cholestérol – et prévient donc contre les accidents cardiovasculaires.
Il faut éviter de prendre de la verveine si vous souffrez d'un déficit en fer. En effet, cette plante a tendance à freiner l'absorption digestive du fer. Il semble que cette plante est également à éviter en cas d'insuffisance hépatique.
1/ Pour nettoyer et revitaliser son pancréas, faire une cure de 3 semaines en utilisant: une ou plusieurs de ces plantes: bardane+++, pissenlit, gentiane, aunée, noyer.
Le curcuma dans tous ses états
Utilisé pour ses propriétés antioxydantes, digestives et anti-inflammatoires, le curcuma est logiquement l'ami du foie. Dans les médecines ayurvédique et chinoise, il fait même partie des remèdes ancestraux préconisés en cas de jaunisse.
En plus de ses propriétés apaisantes, la verveine est également une source de nutriments essentiels qui peuvent être bénéfiques pendant la grossesse. Elle contient des vitamines et des minéraux importants tels que la vitamine C, le calcium et le magnésium, qui contribuent au maintien d'une bonne santé.
A une action diurétique et digestive. Facilite la détente et le sommeil. Traditionnellement, on l'utilise dans la pharmacopée réunionnaise pour stimuler les fonctions d'élimination de l'organisme, en raison de son action diurétique. La Verveine citronnelle est réputée apaiser et faciliter le sommeil.
Le thym est une plante médicinale connue pour ses propriétés antioxydantes, antiseptiques, antifongiques et antibactériennes. La tisane de thym est donc excellente pour prévenir et soigner un grand nombre de maladies. Elle est particulièrement efficace pour soulager les maux de gorge, la toux et les bronchites.