La nuit est le moment propice pour s'activer, justement. Les cellules se régénèrent, l'épiderme se répare et la microcirculation s'accélère. C'est aussi la nuit où elle est le plus perméable et donc, qu'elle reçoit au mieux les actifs des soins.
Évitez le plus possible les nuits agitées, enfumées et alcoolisées. Préférez-leur un coucher peu tardif après un repas léger et une petite soirée tranquille au chaud. Essayez de dormir huit heures d'affilée pour faire le plein de sommeil et permettre à votre peau de se reposer également.
Le sommeil est le secret d'une peau en bonne santé. Un jour par semaine, au moins, on se couche à 21 heures avec un masque antioxydant et oxygénant, appliqué en couche épaisse. Le matin, on pulvérise une eau apaisante sur le visage. S'assurer de bien avoir dans son alimentation tous les nutriments qu'il faut.
Pourquoi avons-nous la peau qui brille ? De manière générale, une peau qui brille sur le visage est une peau grasse. Cela veut dire qu'elle produit plus de sébum qu'elle ne le devrait. Le sébum, c'est ce film lipidique gras qui sert à protéger la peau, lorsque sa production est bien régulée.
En fait, la meilleure façon d'obtenir un visage attirant est de partir d'un portrait moyen et de lui ajouter quelques caractéristiques typiquement féminines : grands yeux, lèvres pulpeuses ou petit menton. Non seulement les hommes trouvent ce type de visage beau, mais les femmes aussi.
La peau grasse est due à une sécrétion excessive de sébum, à l'origine d'un film gras obstruant les pores et provoquant ainsi l'apparition de points noirs, de boutons et même d'acné. Le teint peut être terne ou brouillé, les pores dilatés, parfois bouchés.
Avoir une peau nette, délivrée du sébum en excès, est indispensable pour avoir une peau parfaite. Au quotidien, utilisez un soin anti-imperfections et n'hésitez pas à utiliser un soin local pour traiter les comédons. Enfin, attention à votre alimentation, elle joue un rôle clé pour avoir une belle peau !
Faire un gommage toutes les semaines aura rapidement des effets bénéfiques sur votre visage. Nous vous proposons aussi de faire une exfoliation en profondeur avec un soin en microdermabrasion. En plus d'éclaircir le teint, la microdermabrasion lisse la peau et la raffermit en stimulant la production de collagène.
Pour un teint visage homme zéro défaut, nettoyer votre peau. Matin et soir, nettoyez votre peau (et votre barbe) avec un gel doux nettoyant pour éliminer les impuretés accumulées tout au long de la journée.La peau doit être parfaitement propre et nette avant le rasage, et/ou avant d'appliquer une crème hydratante.
Un masque purifiant pour absorber l'excès de sébum
Un fois à deux fois par semaine, adoptez le réflexe d'une exfoliation douce du visage (pour ne pas agresser une peau déjà fragilisée), suivie par un masque purifiant à l'argile. Les imperfections sont diminuées (boutons, points noirs) et le teint est plus net.
Les soins profonds, indispensables dans une routine peau grasse. Une à deux fois par semaine, vous pouvez compléter le nettoyage de votre peau par un soin profond. Orientez-vous vers des masques absorbants, comme l'argile, bien connus pour aider à affiner et matifier sa peau.
Je vous conseille des produits efficaces mais surs sans hydroquinone, ni dermo corticoides etc. tels que: HT26 Carotte, Château rouge lait éclaircissant, Bioderma aux acides de fruits, Palmer's Skin success lait à l'arbutin, Candès au Karité,vitamine A, E et acides de fruits, Pr Francoise Bedon carotte etc.
L'expression peau mate signifie qu'elle semble bronzée naturellement. On l'oppose à une peau pâle qui a besoin de soleil pour avoir un aspect plus foncé. Il est, par ailleurs, fréquent d'évoquer les peaux mates avec les peaux noires et métissées.
Une bonne hydratation
L'hydratation est indispensable pour avoir une belle peau noire. Après un démaquillage, vous devez utiliser un lait ou un gel doux pour nourrir et hydrater votre peau. Elle sera alors plus douce et plus souple. Les soins à base de beurre de karité sont les plus conseillés.
Beaucoup de femmes asiatiques font très attention à leur ligne, entretiennent leur peau et paraissent donc souvent bien plus jeunes. Quel est leur secret ? Les femmes asiatiques ont tout simplement une hygiène de vie très différente de la nôtre et surtout plus saine.
Parmi les aliments bon pour la peau, on retrouve les fruits et légumes rouges, oranges et jaunes, comme l'abricot, la mangue, la carotte ou encore la papaye mais également les légumes verts tels que les épinards ou le chou-vert contiennent du bêta-carotène ce qui les rend très antioxydants.