Pourquoi les gens sont accro au McDo ? Parce que la plupart des gens ont la flemme de cuisiner, la flemme de goûter des restaurants avec des goûts trop exotiques(puis cher aussi), le mcdo se retrouve partout, et c'est le meme goût, on est pas surpris.
Parce que c'est une nourriture très savoureuse qui est prête à porter et facile à manger. Pour les gens qui n'ont pas le temps d'aller au restaurant et passer d'heures dans la table, le service et menu de McDo est pratique.
Le restaurant McDonald's attire de nombreuses personnes en raison de son côté pratique. En effet, cette marque l'a bien compris : les consommateurs d'aujourd'hui cherchent à gagner plus de temps lorsqu'ils mangent. Depuis la commande au service en passant par la préparation des menus, tout se fait dans un temps record.
Pour les nutritionnistes américaines, la clé, c'est la sim-pli-ci-té. Ainsi, le hamburger classique de chez McDonald's constitue le choix le plus sain avec seulement 261 Kcal par portion, 13 g de protéines, 1,3 g de sel et 3,3 g d'acides gras saturés.
Après avoir ingéré un trop plein de sucre d'un seul coup, le taux de glycémie baisse (grâce à l'insuline). Et comme l'énergie c'est le sucre, il en redemande et il a faim.
Pour le choix sans viande, elle recommande de choisir le burger au poisson (le Filet-O-Fish), puisqu'il contient 14g de protéines en plus du potassium. Pour ce qui est des accompagnements comme les frites et les glaces, ils ne sont pas recommandés pour maintenir un repas équilibré.
Les premières dix minutes, le hamburger de 509 calories augmente considérablement le taux de sucre dans le sang. Il ne faut que 20 minutes pour que les taux de sucre et de sodium fassent des ravages sur notre corps. Les deux éléments sont hautement addictifs et donnent soif.
Le Filet O Fish (327 kcal) fait lui aussi partie des sandwichs les moins caloriques de la chaîne.
Les hamburgers les moins caloriques de chez Mc Do
Et pour éviter un excès de calories, il vaut mieux miser sur le poisson, plutôt que le bœuf. "Le Filet-O-Fish contient 14g de protéines, ce qui est une bonne quantité dans un repas, sans compter que cela contient aussi du potassium".
Question d'origine : Pourquoi les frites du Mcdos sont elle aussi bonne ? Parce qu'elles sont très salées et que le sel agit en tant qu'exhausteur de goût. N'importe quel aliment te paraitra meilleur qu'une version moins salée du même aliment.
Restaurants McDonald's en Europe par pays 2021
Elle était suivie de près par l'Allemagne puis par le Royaume-Uni, qui comptaient chacun plus de 1.300 fast foods McDo. Pour comparaison, aux États-Unis, on recensait plus de 14.000 restaurants de la chaîne de fast-food en 2017.
Nombre de restaurant McDonald's par pays 2022
Les États-Unis étaient de loin le pays avec le plus d'établissement, vient ensuite la Chine et le Japon.
États-Unis de l'Amérique (14,146)
En gros ça fait 1 McDo pour 23000 personnes, ce qui est un des ratios les plus élevés de la planète.
« Qu'on l'aime ou pas, le Big Mac a un goût unique qu'on ne peut lui enlever, ajoute Alain Girard. Les chefs disent que c'est un tout harmonieux qui se tient. On ne goûte pas des choses séparées, mais un tout. C'est très distinctif, ce mélange de sucré, salé, amer et acide.
Il y a plusieurs éléments que les scientifiques et les industriels utilisent pour rendre la nourriture addictive : La combinaison des sensations avec le même aliment consommé: le croustillant suivi par le goût tendre et savoureux par exemple, est un concept bien étudié.
McDonald's adopte surtout une stratégie de diversification afin de se démarquer de leur concurrence. Cette entreprise peut être vue comme le leader historique sur le marché des fast-foods, elle se doit donc de considérer son environnement économique, social et culturel afin de rester compétitive.
Quelques exemples qui limiteront la casse : le Mc Fish (283 kcal), le Croc MacDo (258 kcal), Burger simple au Burger King (210 kcal) etc ...
Ainsi, elle préconise de ne pas y aller plus d'une fois par mois, et pas avant l'âge de 3 ans, quand l'enfant mange déjà de tout après une bonne diversification alimentaire.
1. Five Guys Bacon Cheeseburger. Rassemblez toutes vos calories en un seul repas avec le hamburger au bacon et au fromage de Five Guys, qui affiche un nombre impressionnant de 1 060 calories. Avec ses deux galettes de bœuf, son bacon croustillant et son fromage, c'est un hamburger classique très calorique.
Notre filière bœuf. 28 100 éleveurs français¹ contribuent à fournir la viande de nos steaks hachés, 1 182 d'entre eux sont sous contrat. Nos steaks hachés sont 100 % pur bœuf² et pur muscle.
Les recettes les plus caloriques chez McDonald's
Le Grand Big Mac Bacon : Ce burger emblématique de la chaîne compte pas moins de 890 kcal, ce qui représente près de la moitié de l'apport journalier recommandé pour une femme adulte (1800 à 2200 kcal).
Le McFish (285 kcal), le Cheeseburger (308 kcal), le Filet-O-Fish (327 kcal) et le McFirst Poisson (388 kcal) donnent le ton pour des options plus légères, sans sacrifier le goût. Dans la compétition des calories, le titre revient à des poids lourds.
Cependant, il est largement admis que la consommation régulière de fast-food est mauvaise pour la santé. La malbouffe est souvent associée à l'obésité, aux maladies cardiaques et au diabète, mais peu de gens sont conscients des effets à court terme de la consommation excessive de nourriture industrielle sur le cerveau.
L'allergie alimentaire est un effet indésirable provoqué par une réponse immunitaire inadaptée liée à l'ingestion d'un aliment (1). Elle peut entraîner diverses réactions : urticaire, toux, nausées, etc.
Fruits et légumes à volonté
Parmi les légumes, vous pouvez consommer sans modération du concombre (97% d'eau), de la salade (95%) mais aussi des tomates et des courgettes. N'hésitez pas à manger tous ces aliments en salade pour apporter une véritable touche de fraicheur dans vos assiettes.