Les remords sont liés à un sentiment de culpabilité lié à une mauvaise action, alors que les regrets ne comportent pas de notion morale.
Le remords se distingue du regret avec le sentiment puissant de culpabilité qui l'accompagne. Lorsque nous éprouvons des remords, nous avons besoin de nous libérer de ce poids qui nous accable, de cette situation que nous pensons inacceptable après coup.
Pour surmonter sa culpabilité, on peut ensuite apprendre à se pardonner sans oublier ce qui s'est passé, se souvenir de ses erreurs pour ne pas les commettre à nouveau et demander pardon à celui ou celle que l'on a pu offenser.
Le regret c'est le chagrin, repentir, d'avoir fait ou ne pas avoir fait. Dans le regret il y a une impression de 'c'est irréversible, trop tard, c'est fini'. Une notion de frustration et de culpabilité. Le remord de son côté, est une vive douleur morale causée par la conscience d'avoir mal agi.
Un peu de modestie peut atténuer ces culpabilités orgueilleuses. Se sentir coupable reste l'antidote le plus efficace contre l'aptitude à goûter la saveur des jours. Prendre du temps pour s'occuper de soi, plutôt que des autres, n'a pas été légitimé dans notre éducation.
L'alexithymie a pu donc être mis en rapport avec la présence de certains troubles psychosomatiques.
Un adage très connu affirme qu'il vaut mieux avoir des remords que des regrets. Cela signifie qu'il vaut mieux tenter des choses quitte à le regretter par la suite plutôt que de ne pas oser.
Souvent, nous pouvons considérer qu'un homme regrette une rupture au bout de 60 à 120 jours. Mais cela varie selon certains facteurs de la relation. Un homme aura se sentiment de regret lorsqu'il sera seul, il vera que sa vie n'est plus la même qu'avant, et c'est la qu'il fait marche arrière la plupart du temps.
Il cherche à réparer ses erreurs passées
S'il regrette votre rupture, vous pouvez être sûre qu'il passe beaucoup de temps à repenser à vos problèmes. Il va, alors, tout faire pour réparer ses erreurs et s'excuser pour le moindre petit détail. De cette façon, il cherche à rester connecté !
En psychologie, le regret est défini comme un sentiment, associant des aspects émotionnels (tristesse, parfois colère, honte ou inquiétude) et cognitifs (évaluation montrant que l'on n'a pas agi comme on l'aurait dû).
La déception et les regrets sont souvent en relation avec l'incapacité d'atteindre certains objectifs. Le fait de changer votre façon de penser à vos objectifs et réalisations peut vous aider à mieux faire face aux regrets et à accepter l'instant présent.
La douleur physique ressentie après la rupture a elle aussi été quantifiée : les femmes, là encore, sont les plus touchées, avec une douleur de 4,21 en moyenne, contre 3,75 pour les hommes.
Il ne faut pas toujours aller chercher la réponse plus loin : si les hommes reviennent, c'est tout simplement parce qu'on n'a pas fermé la porte à clé. En effet, pour de nombreux hommes, une rupture ou un « non » ne suffisent pas à décourager leur insistance.
Elle sentira quand vous serez la meilleure opportunité pour elle. C'est à dire lorsque vous serez pleinement épanoui pour vous et par vous-même et que vous correspondrez à l'homme qu'il lui faut.
Autant ne pas vous donner de faux espoir, à moins de devenir amnésique, il est difficile d'oublier son grand amour. Cependant, il est possible de transformer ce sentiment très fort avec du temps afin qu'il devienne moins douloureux.
Vous regretterez de l'avoir perdue lorsque vous rencontrerez d'autres femmes qui vous aimeront pour le meilleur et se détourneront à la moindre anicroche. Et c'est dans ces moments-là que vous réaliserez enfin que vous avez perdu celle que vous ne pourrez certainement pas remplacer du jour au lendemain.
Le regret est normal après une rupture quand on est à l'origine : l'être humain est beaucoup plus motivé par la peur de perdre quelque chose que par l'opportunité de gagner quelque chose.
Vive douleur morale. Synonyme : contrition, regret, repentir.
2. Chagrin, repentir d'avoir fait ou de ne pas avoir fait : Le regret de ne pas avoir osé l'aborder. 3. Mécontentement, contrariété, déplaisir causés par quelque chose que l'on déplore, par la non-réalisation d'un désir, d'un souhait : Je vous quitte avec beaucoup de regret.