L'année 2020 nous l'a montré, se sentir bien chez soi nous permet de nous sentir à l'abri du monde extérieur et de ses agressions. Ce lieu protecteur doit nous permettre de nous réchauffer, de traverser les épreuves en toute sécurité, et de nous offrir la possibilité de nous sentir vulnérables sans avoir peur.
Des causes psychologiques : par exemple, vous avez dû prendre un appartement en solo suite à une séparation, un décès, un divorce ; vous avez dû déménager après une mutation ou un changement de situation professionnelle (chômage, etc).
Se sentir chez soi est un ressenti. C'est être à l'aise dans un intérieur, être dans son élément, dans un certain confort. C'est quelque chose de très personnel. Où que l'on soit, il y a des éléments qui nous font nous sentir « chez nous ».
Beaucoup d'hommes se sentent mal à l'aise avec les femmes parce qu'ils ont tendance à trop analyser. Ils cherchent à analyser la situation et les différentes possibilités qui s'offrent à eux pour séduire la fille en question. Ce qui fait qu'au final, ils se mettent à stresser plus qu'ils ne devraient…
Le chez-soi noue sécurité et liberté : il pose les limites à la présence des autres, il permet de s'en protéger et rend possible par là-même l'expression de sa singularité, de sa liberté (chez soi, pas de comptes à rendre). C'est au creux de ce double rapport (sécurité/liberté) que s'établit l'identité du soi.
Il est largement prouvé que pour être heureux, il est indispensable que tout soit en ordre chez soi. Sans pour autant partir dans des extrêmes, sauf si vous êtes de nature maniaque, vivre dans un espace ordonné et rangé, permet d'être heureux et de mieux s'organiser au quotidien.
Se sentir bien dans sa peau, c'est sans aucun doute la base pour être heureux dans la vie. Tout le monde court après le bonheur et la clé réside sûrement dans le fait d'être en totale harmonie avec son corps et son esprit. C'est là la notion de confiance en soi et d'estime de soi.
Rester à la maison a des conséquences négatives sur notre bien-être psycho-physique. Selon une étude publiée dans la revue "Current Biology", cette habitude peut entraîner une augmentation du risque d'anxiété et d'insomnie.
Ne pas sortir de chez soi va également avoir un impact sur la forme physique, puisqu'en restant en permanence sur place, on s'expose à la prise de poids.
Une base d'envol. C'est qu'une maison n'est pas une prison : elle est faite pour être quittée. Un endroit où l'on se sent heureux, c'est aussi une base d'ouverture au monde. Les travaux sur la psychologie de l'attachement nous rappellent que l'on n'explore bien – avec bonheur !
Notre maison est notre peau. Elle renvoie aux émotions les plus archaïques et en même temps les plus socialisées. Elle est le refuge qui permet aussi bien de s'étioler que de s'accomplir. Elle est isolement, voire prison, ouverture, voire éclatement.
La Maison du Bonheur est une association fondée en septembre 2000, par Christine Scaramozzino, dont le but à l'origine n'incluait pas de maison des parents. Les activités se déroulaient à l'hôpital ou à domicile.
Un sentiment de sécurité
Même en colloc' avoir un espace intime c'est très important. Si tu partages ton appart' ou même ta chambre, définis avec ton colloc' des endroits bien à toi où personne n'a le droit d'aller sans ton autorisation (ta chambre, ton lit, ton placard, l'espace du haut du frigo…).
En général, un homme troublé par une femme cherchera toujours à se rendre utile et serviable. Mais le signe le plus révélateur ce sera surtout l'écoute ! En effet, si cet homme éprouve bel et bien de l'attirance à votre égard, il essayera de capter votre attention par tous les moyens.
Il fuit votre regard
En effet, bien qu'il ne pourra pas se résoudre à détourner son regard de vous, pendant que vous n'y prêtez pas attention, lorsque vous tournerez les yeux et que vos regards se croiseront, il sera profondément intimidé. Il s'agit là d'un signe manifeste de l'intérêt qu'un homme vous porte.
Si un garçon semble sûr de lui devant les autres filles, mais semble nerveux en votre présence, il est presque certain que vous lui plaisez. Ayez confiance en votre cœur ! Si vous sentez au plus profond de vous que vous lui plaisez, c'est très probablement le cas.
Il s'agit d'une pratique qui consiste à observer les pensées et les sentiments pour développer une conscience active de soi-même, mais aussi de son environnement présent X Source de recherche .
Caractère qui procure un état d'esprit confiant et tranquille.
La solitude peut affecter la santé mentale et physique
La personne qui en souffre devient moins active, ce qui crée un déconditionnement à la fois sur le plan physique, mental et social. La solitude augmente également le risque de trouble mental courant, comme la dépression, l'anxiété ou l'épuisement professionnel.
Ne pas confondre la clinophilie avec d'autres types de troubles tels que la dysanie qui désigne la difficulté à sortir du lit le matin et l'hypersomnie qui correspond à un besoin excessif de sommeil.