Pourquoi prendre Progestogel ? Progestogel se prend en cas de douleurs dans les seins et de pathologies mammaires bénignes telles que les mastodynies ou les mastopathies. Ce gel contient de la progestérone, une hormone naturellement sécrétée lors du cycle ovarien.
La dose recommandée est d'une mesure de l'applicateur sur chaque sein. Le traitement sera de préférence continu, tous les jours du mois, y compris pendant les règles. Etaler après la toilette, sur chaque sein, jusqu'à pénétration du produit. Se laver les mains après application.
En moyenne, dans les insuffisances en progestérone, la posologie est de 200 à 300 mg par jour répartie en une ou deux prises, 100 mg le matin, 100 ou 200 mg le soir au coucher.
Néanmoins, il est crucial de se laver les mains après chaque application. La posologie usuelle est de 1 mesure de l'applicateur du Progestogel en tube de 80 g à 2,5 g sur chaque sein, de préférence tous les jours du moins, incluant la période des règles.
Elle intervient dans le cycle menstruel des femmes en préparant l'utérus à recevoir un embryon. La progestérone est également produite en faible quantité par les testicules chez l'homme pour réguler la température corporelle.
Le taux de progestérone peut être déterminé par une prise de sang. Le sang doit être prélevé certains jours de la deuxième moitié du cycle.
En cas de grossesse, il peut être nécessaire de prescrire de la progestérone si l'hormone n'est pas assez présente naturellement, notamment afin d'éviter une fausse couche, mais aussi pour traiter une insuffisance lutéale (voir plus bas) ou encore réduire les nausées et vomissements liés à la grossesse.
Le cortisol est teneur de la masse grasse
Dans le sens contraire de l'objectif, le cortisol favorise la prise de poids et ne permet pas le développement de la masse musculaire. En multipliant le taux du glucose dans le système sanguin, cette hormone détruit le tissu formé à base de muscle.
Le taux de progestérone diminue naturellement à l'approche de la ménopause, ce qui peut entraîner un déséquilibre hormonal. Cependant, d'autres facteurs peuvent contribuer à une carence en progestérone, notamment le stress, l'obésité et certains médicaments.
La progestérone par voie orale ou vaginale
La progestérone administrée par voie orale a un effet secondaire fréquent, il s'agit de l'état de somnolence associé ou non à des vertiges. C'est pourquoi il est conseillé de prendre ce progestatif le soir.
ALIMENTS POUR RÉGULER LES NIVEAUX DE PROGESTÉRONE
Vitamine B : aliments comme les bananes, l'avocat, le maïs ou les flocons d'avoine. Oméga 3 : poissons gras, crustacés, huile d'olive, avocat, entre autres.
Vous pouvez tout naturellement et sans traitement augmenter votre taux de progestérone. Contrôler votre poids et avoir une alimentation équilibrée vous permet de maintenir les hormones telles que la progestérone et l'œstrogène en équilibre. La progestérone est une hormone produite lors du cycle menstruel.
Comment savoir si j'ai un manque de progestérone ? Certains symptômes comme un cycle court, des spottings réguliers, des épisodes depressifs fréquents, de la fatigue chronique, les insomnies... sont des indicateurs assez fiables d'un manque de progestérone.
Une dépression, une irritabilité, une angoisse, une nervosité, des troubles du sommeil (allant jusqu'à l'insomnie), des difficultés de concentration, des céphalées et une fatigue peuvent également survenir. De nombreuses femmes ressentent ces symptômes pendant la périménopause.
Hors grossesse, d'autres symptômes peuvent également être dues à un excès d'œstrogènes comme : un état de fatigue et des maux de tête fréquents. une prise de poids car les œstrogènes ralentissent le fonctionnement de notre métabolisme.
Elle favorise un métabolisme sain. Chez les femmes, plus spécifiquement, ce sont les œstrogènes et la progestérone qui jouent un rôle important dans la rétention d'eau, les fringales et la prise de poids. Leur équilibre et leur stabilité sont essentiels pour garder un poids sain.
Les niveaux changeants d'hormones, en particulier les hormones comme l'œstrogène, peuvent affecter l'équilibre des fluides dans le corps, contribuant ainsi à cette sensation de “ventre gonflé”.
Il est possible de poursuivre le traitement à la progestérone par voie vaginale jusqu'à 34 à 36 SA en tenant compte des facteurs individuels de la patiente (forte/moyenne).
La posologie est de 2,5 g de gel sur chaque sein soit une mesure de l'applicateur sur chaque sein. Le traitement sera de préférence continu, tous les jours du mois, y compris pendant les règles. Etaler le gel sur toute la surface des deux seins, après la toilette, jusqu'à pénétration du produit.
La progestérone agit sur la muqueuse de l'utérus (ou endomètre), et permet la survenue des règles à la fin de chaque cycle menstruel.
Période charnière avant la ménopause, la périménopause (ou préménopause) peut durer 2 à 4 ans. Elle se traduit par des cycles irréguliers et des symptômes désagréables. Une contraception est nécessaire jusqu'à la certitude de la ménopause.
Les comprimés de Duphaston sont utilisés pour traiter les troubles du cycle reproducteur féminin tels que l'infertilité, les règles irrégulières et les saignements utérins. Il agit en imitant les activités de la progestérone, une hormone naturelle, qui aide à atténuer les symptômes des déséquilibres hormonaux.
Les graines comme le lin et le sésame contiennent naturellement des phyto-œstrogènes et sont riches en autres nutriments, y compris des fibres, de la vitamines B et du fer, qui peuvent aider à réguler graduellement les niveaux d'œstrogène.