La nuit, votre peau se régénère. L'exfoliation va faciliter ce processus et votre peau apparaîtra propre et saine. Si vous préférez l'utiliser le matin avant de vous maquiller, optez pour un exfoliant doux qui n'irrite pas les peaux sensibles, comme notre Gelée nettoyante et gommage doux visage - Coco & Son de riz.
Que ce soit pour raviver l'éclat de votre teint, passer un moment cocooning le dimanche ou tout simplement prendre soin de votre peau, le gommage visage peut se faire quand vous en avez envie ! Cependant, nous recommandons de le faire le soir, après avoir nettoyé votre peau.
Un geste régulier pour prendre soin de votre visage
En lui offrant des gommages réguliers, votre peau sera plus douce et plus réceptive à votre routine beauté. Le rythme idéal est d'une à deux fois par semaine, pas plus, pour ne pas altérer le film hydrolipidique qui joue un rôle protecteur essentiel.
Quoi savoir sur le traitement et les produits de gommage. Le gommage redonne son éclat à la peau en éliminant les cellules mortes et en stimulant le renouvellement cellulaire. L'exfoliation associée au traitement déloge le sébum des pores, affine le grain de peau et améliore le relief cutané.
Le gommage visage pour retrouver bonne mine
Maintenant, il faut l'utiliser de manière optimale. Sachant que le gommage peut fragiliser le tissu cutané, il est recommandé de le faire le soir, pour permettre à la peau de se régénérer avant de sortir.
Les gommages enzymatiques, à base d'enzymes naturelles telles que la papaye ou l'ananas, sont souvent recommandés pour les peaux sensibles. Pour les peaux normales à mixtes, vous pouvez choisir un gommage à grains fins pour une exfoliation plus efficace.
Après avoir nettoyé votre peau, vous pouvez appliquer votre gommage, puis rincer et mettre votre crème hydratante habituelle. Vous pouvez aussi utiliser votre gommage en synergie avec votre masque visage : l'exfoliant va ouvrir les pores, et permettre au masque de mieux pénétrer, et d'agir sur votre peau.
Il élimine les cellules mortes et les impuretés présentes à la surface de la peau et stimule ainsi le renouvellement cellulaire naturel. Mieux oxygéné et résistant, l'épiderme est magnifié et plus lumineux.
Le gommage a pour but d'éliminer les cellules mortes accumulées sur la surface de la peau.
Pour un gommage visage fait maison, on utilise du sucre
Ce soin maison est le plus facile à réaliser et le plus classique. Mélangez une cuillère à café de sucre roux et une demi-cuillère de l'huile de votre choix : olive, amande douce… Appliquez le mélange sur votre visage et massez délicatement avant de rincer.
Pour le corps, un gommage peut être effectué une à deux fois par semaine. Il favorise l'élimination des peaux mortes et des impuretés, et permet aussi aux cellules de se régénérer.
Massez-la en faisant des mouvements circulaires sur la poitrine, le ventre, le dos, les fesses et les autres parties du corps. Commencez par le haut du corps et appliquez le gommage vers le bas. Ainsi, les grains à l'effet exfoliant auront le temps d'agir avant que vous ne passiez à la dernière étape.
C'est pourquoi il est déconseillé de se laver le visage trop tard, juste avant d'aller se coucher. En effet, la peau aura déjà entamé sa phase de régénération, et le nettoyage risquerait d'altérer ce processus et d'agresser la barrière protectrice de l'épiderme.
Matin ou soir : combien de fois par jour faut-il se laver le visage ? "L'idéal est de se laver le visage deux fois par jour", indique le Dr. Declercq. Se nettoyer la peau le matin permet d'éliminer l'excès de sébum, les impuretés et les cellules mortes accumulées durant le renouvellement cellulaire de la peau la nuit.
Commencez par nettoyer votre peau, appliquez une lotion tonique puis un soin contour des yeux, un sérum, une crème hydratante et finissez la routine par une crème SPF. Quelques étapes à connaître pour une routine skincare matin parfaite.
Faire trop de gommages
Au-delà, on risque de décaper la peau, de la sensibiliser. Avec les gommages à grains, avoir des gestes doux.
Appliquez le gommage sur votre peau humide en effectuant des mouvements circulaires. Vous pouvez le faire directement avec vos mains ou utiliser un gant de gommage pour une exfoliation plus intense.
Mélangez une cuillère à soupe de jus de citron (riche en enzymes et en acides de fruits) avec une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile végétale bio (amande douce, noisette, jojoba, olive). Appliquez ce gommage visage maison sur votre peau et massez très doucement. Rincez à l'eau claire.
Le gommage est un incontournable d'une bonne routine soin et ce quel que soit votre type de peau, ainsi les peaux grasses pourront par exemple aller jusqu'à deux sessions par semaine, leurs pores dilatés étant plus sujets à stoker les impuretés que les peaux sèches.
Les peaux normales peuvent exfolier la peau du corps une fois par semaine sans problème, en insistant bien sur les zones plus dures comme les talons, les coudes ou les genoux. L'exfoliation va évacuer les peaux mortes, faire ressortir les poils sous peau et rendre la peau plus belle.
C'est normal – on vous le promet : lorsque votre esthéticienne purifie votre peau, il se peut que de l'huile reste "coincée" sous la surface. Vos pores vont continuer à s'auto-nettoyer après votre soin du visage, et c'est là que les boutons risquent d'apparaître.
Le gommage “mielleux”:
Le miel est parfait pour les peaux jeunes et adultes et constitue un excellent exfoliant, en plus de ses vertus antibactérienne qui contribue à la lutte contre les boutons et l'acné. il vous débarrasse des impuretés(soleil, pollution) et hydrate votre peau en profondeur.
Le bon ordre du soin visage : le gommage + le masque.