Les pédiatres américains déconseillent aux parents de dormir avec leur bébé tout du moins avant l'âge de 6 mois. Mais ils soulignent en même temps que le fait de dormir dans la même chambre diminue le risque de SMSN jusqu'à 50% ! (recommandations de l'Académie des pédiatres américains).
Comment arrêter le cododo après les 6 mois de bébé ? Les pédiatres recommandent de ne pas dépasser les 6 mois du nourrisson pour pratiquer le sommeil partagé. Bien entendu, cela peut légèrement varier d'un enfant à un autre.
À partir de quel âge arrêter le lit cododo ? Il est recommandé d'arrêter d'utiliser le lit cododo vers l'âge de 6 mois. A ce stade, le bébé devient trop grand et trop actif pour dormir dans un lit cododo sans prendre le risque de tomber.
Cependant, la majorité des pédiatres conseillent de faire dormir bébé seul dans sa chambre à partir de 6 mois. Ce n'est pas recommandé auparavant car il y a des risques de mort subite pour les nourrissons. Il est donc plus prudent d'être proche pour intervenir si besoin.
En effet, des nourrissons décèdent chaque année alors qu'ils dorment avec leurs parents. L'Académie américaine de pédiatrie déconseille aussi le partage du lit. Elle recommande plutôt le partage de la chambre pour les 6 premiers mois et, si possible, la première année.
Pour éviter au maximum le risque de mort subite du nourrisson, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande de coucher son bébé dans la chambre parentale jusqu'à 6 mois, mais jamais dans le même lit que les parents pour éviter les risques d'étouffement.
De quoi bébé a-t-il besoin ? D'une proximité avec sa mère qui, par ses bras, sa tendresse, et surtout ses mots, lui donne une sécurité différente mais aussi grande que celle qu'il trouvait en elle dans l'abri utérin.
En effet à cet âge il existe une période d'angoisse de séparation (dite de 8ème mois) au cours de laquelle les bébés supportent mal ne ne pas être tout près de leur maman. C'est la raison pour laquelle on conseille de mettre son enfant dans sa propre chambre à 6 mois.
En moyenne c'est vers l'âge de 4 ans qu'un enfant part en vacances chez ses grands- parents, mais il n'y a pas d'âge type pour laisser un enfant en vacances chez ses grands-parents.
Les risques de cette pratique ont récemment été réévalué à la hausse. Selon une étude britannique, les bébés de moins de trois mois qui dorment dans le lit de leurs parents ont un risque multiplié par cinq de mourir du syndrome de la mort subite du nourrisson (MSN).
En psychologie, on dit que dormir avec ses parents, ça maintient l'enfant dans une position œdipienne : c'est à dire que l'enfant entretient le sentiment qu'il fait couple avec un de ses parents, ou même les deux. Or le lit conjugal, c'est un espace d'intimité du couple : l'enfant n'y a donc pas sa place.
Le plaisir d'être proche de son bébé, de le caresser, de le tenir contre soi est très fort pour les parents et il est certain que le bébé a besoin d'un contact. Cependant, il est dangereux de dormir avec son enfant dans le lit.
Il est tout à fait possible de mettre deux lits enfants dans une même chambre. Certains optent même pour un grand lit commun et propose aux petits enfants de faire du cododo. Partager un même lit est rassurant et si confortable, vous ne vous sentez jamais effrayé par l'obscurité de la nuit.
Certains signes et gestes peuvent néanmoins vous aider à savoir si votre bébé est prêt à dormir dans son lit et dans sa propre chambre : Il fait ses nuits : Lorsque votre enfant dort sans interruption durant environ 6 heures d'affilée ou plus, cela peut être un bon indicateur qu'il est prêt à rejoindre sa chambre.
Pas d'âge minimum pour laisser son enfant aux grands-parents
« Un nourrisson peut passer un week-end sans les parents dès 6/8 mois », estime Nicole Fabre. Dans tous les cas, mieux vaut faire les choses progressivement et commencer par une première excursion de deux jours, puis un week-end prolongé de 4 jours...
“Tout d'abord, l'environnement sonore et lumineux est souvent différent de chez nous. Si la maison des grands-parents est dans un environnement rural et calme versus un environnement urbain et plus bruyant à la maison, les enfants dorment sans bruit et sans lumière extérieure. Cela peut expliquer un meilleur sommeil.
L'idéal est de vivre cette première séparation quand il le réclame, vers 3 ou 4 ans. Ce sont alors des vacances constructives pour lui. Mais si vous n'avez d'autre choix que de laisser votre bébé pendant plusieurs jours, ne culpabilisez pas.
La transition du berceau cododo au lit de bébé peut être progressive. Commencez par faire dormir votre bébé dans son lit pendant la sieste ou une partie de la nuit. Restez à ses côtés pour le réconforter en cas de réveil. Avec le temps, votre tout-petit s'adaptera à son nouvel environnement.
Ainsi, l'âge conditionne l'organisation des chambres plus que le sexe des enfants. Par exemple, mieux vaut mettre les deux plus jeunes enfants (un frère avec sa sœur) dans la même chambre et laisser la chambre individuelle à la grande sœur de 13 ans, plutôt que de vouloir faire cohabiter les deux filles.
Qu'est-ce que la méthode 5-10-15 ? Principe : Attendre 5 minutes avant de venir voir un enfant qui se réveille ou se met à pleurer. Lui parler sans le prendre dans ses bras puis repartir. Attendre ensuite 10 puis 15 minutes avant de répéter l'opération.
En tout état de cause, il serait bon qu'à 6 mois, le bébé dorme dans sa chambre. Au-delà (entre 6 et 9 mois), on entre dans la période dite de d'angoisse de séparation. Une phase moins propice à la mise en place d'un éloignement.
Contrairement aux idées reçues, un enfant ne risque pas de « s'habituer aux bras », c'est à dire de réclamer davantage les bras de l'adulte si celui-ci le prend plus souvent dans les bras.
Les pédiatres préconisent de créer à chaque enfant un petit coin d'intimité. Ce coin peut contenir son lit, ses jouets ou encore quelques affiches. Il créera une véritable séparation au sein de la même pièce. L'aménagement de la chambre doit également permettre à chacun de dormir sans être dérangé.
Imaginez deux frères ou deux sœurs qui dorment blottis l'un contre l'autre, mignon n'est-ce pas ? Et pourtant, les experts déconseillent le cododo et s'accordent à dire que chaque membre de la fratrie devrait avoir son propre lit.