Si vous souhaitez vous équiper d'un capteur de cadence compatible avec Zwift, nous vous recommandons de choisir le capteur de cadence Wahoo. En effet, ce dernier, est le capteur N°1 recommandé par la plateforme d'entraînement virtuel Zwift.
Enclenchez votre home trainer ou vélo d'appartement Wahoo KICKR. Ouvrez Zwift et connectez-vous à votre compte. Commencez à pédaler pour réveiller les capteurs du home trainer ou du vélo d'appartement. Suivez les instructions qui s'affichent sur l'écran de couplage de Zwift.
Parmi les installations multimédias, on peut citer le boîtier Apple TV 4K, compatible avec n'importe quel téléviseur. Zwift intègre l'application Apple TV : vous pouvez donc suivre votre course comme sur un écran d'ordinateur. Vous profitez alors des sensations de votre smart vélo.
Bien que d'autres vélos puissent fonctionner avec Zwift, nous recommandons des vélos de route avec pneus 700c pour en profiter au mieux. Voici quelques exemples de vélos couramment utilisés sur Zwift : La plupart des home trainers sont compatibles avec des roues de 24 à 29 pouces.
A: Si tu n'as pas défini de niveau de forme ou de FTP, à la première ouverture du menu S'entraîner, tu verras l'écran Combien fais-tu de vélo. Choisis un profil basé sur ta fréquence de sorties vélo, et Zwift indiquera automatiquement la bonne valeur FTP ou le bon rythme.
15 minutes de vélo à allure régulière en augmentant progressivement la résistance. Séance de fractionné : 1 minute intensive et 1 minute de récupération à répéter 8 fois pour un débutant, 12 fois pour un sportif régulier et 15 fois pour un confirmé. Terminer avec 15 minutes avec résistance modérée et rythme soutenu.
Zwift est un jeu en ligne multijoueur, nous recommandons donc un débit de 3 Mbit/s au moins, avec un ping de moins de 50 ms.
Si vous recherchez un home trainer compatible Zwift pas cher, nous vous recommandons le Tacx Flow Smart T2240. C'est le modèle d'entrée de gamme de chez Tacx. Pour autant, il propose des caractéristiques honorables pour un home trainer connecté à moins de 300€.
Le capteur de cadence Garmin : le choix N°1
Le capteur de cadence Garmin est sans nul doute le meilleur capteur de fréquence de pédalage 2024 ! En effet, Garmin a utilisé tout son savoir-faire, afin de proposer un cadencemètre précis, fiable et endurant.
Nous sommes là pour vous aider ! Q: Combien cela coûte-t-il de faire du vélo dans Zwift ? A: 14,99 USD/mois (ou montant équivalent en devise locale), auxquels s'ajoutent les taxes de ventes ou autres taxes locales selon les régions ou les codes postaux.
Blocage de ZwiftLauncher
Voici quelques raisons courantes qui peuvent entraîner le blocage du programme de lancement ou l'échec de la mise à jour : Un serveur VPN ou Proxy : c'est très probablement ce qui vous empêche de vous connecter, car Zwift doit se connecter directement à nos serveurs.
La FTP d'un cycliste moyen se situe, en rapport poids/puissance entre 3 et 4 w/kg pour les hommes et entre 2,4 et 3,5 w/kg pour les femmes.
Si vous arrêtez de pédaler pendant un entraînement, Zwift suppose que vous avez du mal à réaliser l'intervalle et passe du mode ERG au mode de secours, qui est le niveau de résistance neutre du home trainer.
Dans Zwift, ta FTP sert à définir la difficulté des séances d'entraînement que tu effectues : plus ta valeur FTP est élevée, plus les cibles de puissance que tu verras pendant un fractionné seront élevées.
Sur le haut, vous avez trois boutons, montée, descente et verrou. Le verrou permet le mode simulation, ainsi, c'est l'application (Zwift, RGT, ...) qui commande la pente du Rizer. Si vous désactivez le verrou, vous pouvez vous-même sélectionner une pente fixe, pour un entraînement spécifique par exemple.
Vous pouvez rejoindre l'Alpe du Zwift via: Road to Sky - 19,9 km avec 1 144 m de dénivelé positif, section de pont comprise. L'itinéraire le plus direct vers la montagne. Four Horsemen — 89.3 km & 2,112 ma.
Vous le trouverez dans le calendrier de rotation des mondes invités. N'oubliez pas de mettre à jour votre jeu. Une fois que ce sera fait, vous pourrez rouler et courir sur cette carte remplie de néons.
Une fois que vous avez supprimé une activité de Zwift, il n'y a aucun moyen de la récupérer.
Pour plus de détails, Zwift propose une liste complète des appareils compatibles sur son site Web, mais les versions 64 et 128 Go de l'Apple TV 4K (troisième génération) sont capables d'exécuter Zwift.