Le sixième chakra Appelé "chakra du troisième oeil", Ajna se situe entre les sourcils et représente le chakra le plus puissant pour nous reconnecter au monde spirituel par la vision transdimensionnelle.
Votre chakra le plus puissant est le septième chakra, également appelé chakra couronnal ou Sahasrara, situé au sommet de la tête. Ce chakra vous relie à la source divine de la création, à l'univers. Il représente le centre de la dévotion, de l'inspiration, du bonheur et de la positivité.
Le chakra qui domine votre vie est le CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE. C'est le troisième chakra, situé au niveau du plexus solaire. C'est le chakra de la sensibilité et de la paix intérieure, symbole de respect et de dignité.
Pour harmoniser son chakra racine, on peut passer par les huiles essentielles. Cèdre, oliban, clou de girofle, santal... On peut également faire brûler du palo santo pendant une séance de méditation ou de yoga, afin de mettre toutes les énergies positives de son côté.
Lorsqu'il est bloqué, vous pouvez vous sentir "éteint", ressentir des tensions, des émotions négatives, etc. Plus vos chakras sont alignés, plus vous ressentirez une énergie intense provenant de ces zones. La conscience de toutes ces forces est destinée à aider à équilibrer le corps et l'esprit.
Qu'est-ce qui déséquilibre les chakras ? Les causes du déséquilibre des chakras peuvent être de diverses origines : des émotions fortes et négatives, comme la colère, la peur, le stress peuvent provoquer des blocages au niveau énergétique. Parfois, il faut aussi chercher plus loin dans notre passé.
1/ Le chakra racine
Ce chakra aussi appelé muladhara est lié à l'instinct de survie. S'il est équilibré, vous ressentirez donc un sentiment de bien-être en pensant à votre situation financière, émotionnelle ou professionnelle. Sa couleur associée est le rouge (souvent associé au bracelet de la chance).
Vous avez des problèmes de mobilité dans le bas du dos et au niveau de la hanche. Sur un plan émotionnel, vous êtes facilement débordé. Avec une absence de créativité, un repli sur soi et une perte de contact avec les émotions, vous êtes sûr que votre chakra sacré est bloqué.
Muladhara chakra est associé à la couleur rouge. Il est ainsi conseillé pour activer ce premier chakra de porter cette couleur, mais aussi de manger des fruits et légumes rouges. On peut également visualiser cette couleur ou utiliser des pierres de couleur rouge pendant sa pratique de yoga ou de méditation.
Le reiki améliore notre capacité à communiquer (chakras de la gorge). Le reiki agit également sur le plan mental. Il permet à nos pensées de ne pas s'agiter plus que nécessaire, pour retrouver calme et clarté d'esprit (chakras du troisième œil).
En favorisant l'inventivité, l'épanouissement sexuel et l'échange avec les autres, le chakra sacré participe au lâcher-prise et à la joie de vivre. Pourtant, comme les autres chakras, Svadhisthana peut être déséquilibré, lorsqu'il est trop ou au contraire peu actif.
Votre chakra le plus faible est le troisième chakra, ou chakra du plexus solaire, situé entre le nombril et le sternum. Ce chakra est lié à la confiance, à la volonté, à l'estime de soi et à l'ego.
Il est aussi l'un des plus connu situé et symbolisé chez les hindoues par un point rouge entre les 2 yeux légèrement au-dessus des sourcils. Le septième chakra rayonne sur la spiritualité, il est en totale connexion avec le cerveau et se situe au sommet du crâne.
L'obsidienne est une pierre de protection qui repousse les énergies négatives et protège de la fatigue du stess et de l'angoisse. L'obsidienne flocon travaille avec le chakra racine et le chakra du troisième œil.
Faire du jogging, concentrer son énergie sur des affirmations positives mentales ou par écrit, prendre soin de soi, rire, augmenter vos connaissances, sortir de sa zone de confort dans la confiance. Méditer en visualisant votre chakra solaire au centre de la poitrine dans une couleur jaune flamboyante.
La lithothérapie et le yoga ne sont pas les seules manières d'équilibrer ses chakras. Il existe d'autres pratiques pour l'alignement de vos centres énergétiques que vous pouvez réaliser seule, ainsi que des soins effectués par des énergéticiens. Les soins énergétiques travaillent sur le rééquilibrage des chakras.
Le chakra sacré est responsable du stockage et de la distribution du pranavyanaainsi que du maintien de l'élément eau dans le corps. En raison de son emplacement, il est également étroitement associé à la vessie, aux reins et aux organes reproducteurs, et contribue à réguler le flux d'énergie dans cette zone du corps.
Le yoga et la méditation sont deux éléments indispensables pour équilibrer le chakra intérieur du corps. Certaines postures de yoga aident à activer facilement le chakra Anahata et à laisser circuler de l'énergie positive en soi.
Les chakras peuvent être bloqués, trop gros, trop petits, excessivement irrités ou trop somnolents, immobiles ou hyperactifs, trop puissants ou trop faibles. Ils peuvent être causés par des traumatismes, provoquant des émotions fortes et se traduisant par des douleurs physiques.
La méditation pleine conscience est la solution ultime pour ouvrir, mais aussi pour soigner le chakra du cœur. Pour ce faire, trouvez un endroit calme et une position confortable pour méditer. Lâchez toute distraction et concentrez vous sur votre cœur et laissez les pensées et les émotions circuler.
Un premier signe est la perte d'intérêt pour le monde extérieur. Vous pouvez également éprouver des sentiments extrêmes d'insécurité, d'agitation et de manque d'énergie. Nous manquons d'un sentiment ferme de confiance en soi ou d'identité lorsque notre chakra racine est bloqué.
Si le chakra est ouvert et activé, il tourne comme un tourbillon d'énergie et alimente tout le corps en énergie vitale. Mais si les chakras sont bloqués, l'énergie vitale ne peut plus circuler dans tout le corps et des troubles apparaissent.
Pierres pour la protection : hématite, œil de tigre, labradorite, tourmaline noire et agate noire.
Les pierres peuvent être de précieuses alliées pour recueillir l'argent et favoriser la prospérité dans notre vie. La citrine, la pyrite, le jade, l'aventurine verte, la malachite, le péridot et le quartz fumé sont parmi les pierres les plus efficaces pour attirer l'abondance financière.
Certaines pierres populaires pour attirer la bonne fortune et l'énergie positive comprennent l'agate mousse, la pyrite, l'améthyste, l'aventurine verte, la citrine, le péridot, le grenat et le jade vert.