Pour un meilleur sommeil, il faudra stimuler le chakra couronne, considéré comme le 7ème chakra. Celui-ci influence grandement le bien-être corporel. Il est localisé au niveau de la fontanelle. Le chakra coronal influence les glandes responsables de la régulation du sommeil, notamment l'hypophyse.
Les pierres s'invitent aussi dans les chambres de nos enfants. Chloé Sarasola conseille des pierres jaunes ou du quartz rose pour amener de la douceur, du calme et de la lumière dans la pièce. Enfin, la chambre parentale peut elle aussi adopter le quartz rose ou la sélénite blanche.
« L'améthyste est une pierre apaisante, rêveuse et spirituelle qui non seulement est magnifique, mais qui peut également améliorer les vibrations paisibles dans votre espace de repos et potentiellement vous aider à dormir. Placez-en une sur votre table de chevet ou votre commode pour favoriser la paix et la détente. »
Dans une chambre à coucher, pour une ambiance apaisée. L'améthyste est synonyme d'apaisement. Ainsi, placée dans une chambre à coucher, elle aiderait à évacuer le stress, à chasser les cauchemars et à trouver un sommeil véritablement réparateur.
« Placez vos cristaux sous votre oreiller, gardez-les sur votre table de chevet ou portez un bijou en cristal », conseille l'experte, « lorsque j'ai du mal à dormir, je porte souvent l'un de mes bracelets en cristal améthyste ».
Mais quand on parle de vertige en position allongée, on peut suspecter un problème d'oreille interne, souvent dû à des petits cristaux que l'on a dans l'oreille. Il faut également parler de la maladie de Menière, qui peut aussi être à l'origine de vertige régulier.
Le Péridot, également connu sous le nom de chrysolite ou olivine. La Turquoise, une pierre rare à ce jour, ne doit jamais être associé à l'Améthyste.
Elle serait l'une des pierres les plus puissantes pour se protéger des énergies négatives. On l'utilise pour lutter contre les peurs, le stress, la dépression, la colère... et de façon générale pour aider au lâcher-prise. Elle a une fonction de purification. Elle favorise l'apaisement, le calme.
L'Améthyste a des vertus de purification, des lieux comme des personnes. Placée dans une pièce de la maison, elle rend l'atmosphère calme et sereine. Elle est porteuse d'énergies positives. Portée en bijoux, elle nettoie le corps des mauvaises choses que nous pouvons manger.
Placé à n'importe quel endroit de la maison, le Cristal de roche aidera à purifier les lieux, les habitants, les meubles et augmentera le taux vibratoire de tout le foyer. Porté sur soi, le Cristal de roche nous aide à récupérer en vitalité.
Pour le purifier, on peut placer le quartz rose dans un récipient en verre ou en terre rempli d'eau distillée et salée. Pour la recharger, on peut placer la pierre au soleil du matin ou sous les rayons de la lune. Placé longtemps sous un soleil brûlant, le quartz rose perdrait de sa couleur.
L'Oeil de tigre se positionne sur le corps en fonction des besoins. Pour profiter de l'énergie protectrice de l'Oeil de tigre, nous vous recommandons de le porter sur vous en pendentif. Il peut être placé sur le troisième œil pour renforcer les capacité psychiques.
Par exemple, les natifs de juillet ont pour pierre de naissance le rubis. Si vous êtes nés en mars, c'est l'aigue-marine qui vous offre sa protection. Quant aux natifs de septembre, c'est le saphir qui les accompagne.
Le Quartz Citrine se recharge au soleil faible du matin, pour éviter de le décolorer, ou à la lueur de la Lune. Vous pouvez également placer la Citrine sur un Cristal de roche ou une Améthyste en druse ou géode.
Propriétés et bienfaits de l'Œil de tigre
Elle est particulièrement bénéfique pour les problèmes de genoux et favorise la mobilité. En bijoux, elle aide à réduire les maux de tête. En agissant sur l'acidité gastrique, l'œil de tigre aide à lutter contre les digestions difficiles.
L'améthyste est également considérée comme une puissante pierre de protection. Portée en bijou, voire simplement dans votre poche, elle vous protégerait de toutes les agressions extérieures. L'améthyste est également recommandée pour purifier votre maison et en chasser les énergies négatives.
Une pierre de naissance est une pierre semi-précieuse ou précieuse associée à un mois du calendrier. Chaque pierre de naissance a une signification particulière et un pouvoir protecteur pour la personne qui la porte.
Traditionnellement le Mala se compose de 108 perles. Différents matériaux peuvent être utilisés comme des pierres naturelles ou du bois de santal, de roble ou encore des graines de rudrashka. Chacune de ces 108 perles est associée à un mantra.
Les amandes
L'amande est également un remède ayurvédique lorsqu'elle est préparée avec des graines de citrouille, de blé ou des graines de pavot pour ainsi à réduire les étourdissements et les vertiges.
Les malaises (vertiges, nausées, étourdissements)
Les sensations de vertige et de nausée typiques des malaises peuvent être provoquées par un manque de magnésium, qui favorise l'équilibre électrolytique. En cas de carence, le cerveau peut avoir du mal à interpréter des signaux au niveau de l'oreille interne.
La prise quotidienne de vitamine D et de calcium aiderait à réduire le risque de vertige positionnel, si l'on en croit les résultats d'une nouvelle étude sud-coréenne.