La première roue énergétique, qui se trouve sur le corps humain, est appelée chakra racine. Il est situé à la base de la colonne vertébrale, plus précisément sur le coccyx. Le chakra racine porte la couleur rouge pour incarner la force et la vitalité.
Situé dans la partie supérieure de l’abdomen, juste en dessous de la cage thoracique, le chakra du plexus solaire est notre source de pouvoir et de confiance. Il est associé à notre feu intérieur, notre volonté, notre énergie, notre estime de soi et notre essence de transformation.
L'obsidienne est une pierre de protection qui repousse les énergies négatives et protège de la fatigue du stess et de l'angoisse. L'obsidienne flocon travaille avec le chakra racine et le chakra du troisième œil.
Pratiquez les chants d'équilibre des chakras
Vous pouvez pratiquer des chants et utiliser le son de cette manière pour ouvrir le flux d'énergie dans votre corps. Chanter est comme une guérison par le son de l'intérieur. Les vibrations de votre voix travaillent pour éliminer les blocages dans tous vos centres d'énergie.
Faire du jogging, concentrer son énergie sur des affirmations positives mentales ou par écrit, prendre soin de soi, rire, augmenter vos connaissances, sortir de sa zone de confort dans la confiance.
Lorsqu’un chakra est bloqué, le mouvement peut être bénéfique pour le libérer. Le yoga est un moyen fantastique d’y parvenir car il encourage le flux d’énergie dans votre corps. Utiliser certaines huiles essentielles est un excellent moyen de rééquilibrer vos chakras . Brûler ces huiles dans votre maison est un moyen de débloquer vous-même vos chakras.
Nettoyez vos chakras en équilibrant votre énergie avec des mouvements doux . Une partie importante du nettoyage de vos chakras consiste à s’assurer que votre esprit, votre corps et votre esprit sont alignés. L'énergie positive ne peut être accueillie que si vous êtes prêt, alors calmez tout avec le yoga pour permettre aux bonnes vibrations de vous envahir.
Réussir à débloquer les chakras n’est pas une solution miracle. Cela demande de la patience, du dévouement et une compréhension approfondie de notre système énergétique. Bien qu’il n’existe pas de calendrier unique, les experts suggèrent que le processus peut prendre de quelques semaines à plusieurs mois , en fonction de divers facteurs.
La Cornaline - Stimuler le flux d'énergie
Cette pierre est également connue pour stimuler la créativité et la motivation, ce qui peut être précieux pour retrouver l'énergie perdue.
En favorisant l'inventivité, l'épanouissement sexuel et l'échange avec les autres, le chakra sacré participe au lâcher-prise et à la joie de vivre. Pourtant, comme les autres chakras, Svadhisthana peut être déséquilibré, lorsqu'il est trop ou au contraire peu actif.
Pierres pour la protection : hématite, œil de tigre, labradorite, tourmaline noire et agate noire.
Pour débloquer un chakra, il faudra temps, patience et discipline. La pratique régulière du yoga, de la méditation et de la visualisation permet d'ouvrir un chakra bloqué.
Les chakras peuvent être représentés comme des spirales tournant dans le sens des aiguilles d'une montre. Il arrive que certains chakras soient désharmonisés, c'est-à-dire qu'ils tournent dans le mauvais sens, entraînant des blocages énergétiques dans l'organisme, avec de réels impacts sur notre quotidien.
Il est tout à fait possible d'ouvrir ses chakras et cela peut passer par plusieurs méthodes comme des exercices simples de yoga, comme la relaxation, la méditation, et l'utilisation des huiles essentielles et des cristaux. Toutefois, cela ne se passe pas du jour au lendemain, vous devez être patient et persévérant.
La purification et le rechargement d'un bracelet 7 chakras ? Le plus simple est de passer le bracelet 7 chakras sous un filet d'eau quelques minutes pour le purifier. Une fois bien essuyé, exposez-le au maximum 1 heure à la lumière du soleil, ou bien sortez-le les soirs de pleine Lune pour le recharger à la lueur.
Dans un nettoyage comme celui-ci, des cristaux sont placés sur vos sept chakras : la couronne, le troisième œil, la gorge, le cœur, le plexus solaire, le sacré et la racine . Ensemble, cela aide à aligner la colonne vertébrale de la base au sommet de la tête pour aider l’énergie à circuler correctement.
On peut le stimuler par de nombreuses pratiques, comme des postures de yoga, mais aussi l'usage de la méditation (éventuellement accompagnée de pierres rouges). Pour ouvrir un chakra, on peut ainsi activer à la fois la zone physique où il est positionné et ce qui relève de l'aspect énergétique.
Soyez plutôt actif dans la journée et privilégiez des occupations relaxantes (lecture, écoute de musique douce) le soir. En fin de journée, évitez l'alcool, les repas copieux et les excitants comme la vitamine C, le tabac ou les boissons contenant de la caféine (café, thé, sodas au cola).
Vous vous placez en position debout. Vous fermez délicatement les yeux, vous faîtes trois respirations profondes, vous vous laissez bercer quelques instants par la respiration. Puis, vous imaginez un fil d'or, lumineux, qui descend du ciel et vient se placer au sommet de votre tête (fontanelle postérieure).
Un premier signe est la perte d'intérêt pour le monde extérieur. Vous pouvez également éprouver des sentiments extrêmes d'insécurité, d'agitation et de manque d'énergie. Nous manquons d'un sentiment ferme de confiance en soi ou d'identité lorsque notre chakra racine est bloqué.
Votre chakra du plexus solaire est une question de confiance et vous aide à vous sentir en contrôle de votre vie . Votre chakra du cœur est lié à l’amour de soi et à l’amour des autres. Votre chakra de la gorge est un lieu où vous pouvez dire la vérité et garantir que vos vérités intérieures sont correctement communiquées. Votre chakra du troisième œil régit votre intuition.
L'obsidienne noire, également appelée œil céleste, est une pierre de protection qui absorbe les énergies négatives et les détruit. Contrairement à la labradorite, l'obsidienne noire ne s'épuise jamais et demande peu d'entretien car elle fait littéralement disparaître les énergies négatives.