Autre astuce, pour mieux mémoriser ce que vous lisez, résumez chaque paragraphe en un mot, dans la marge. Reformulez ensuite mentalement les grandes lignes du texte cinq minutes après l'avoir parcouru, puis deux heures après et une fois encore le lendemain. Sur écran aussi. Sachez enfin vous adapter aux supports.
Pour lire efficacement, il faut donc écarter les distractions (bruit, réseaux sociaux, notifications), ne pas lire plusieurs choses à la fois, et se mettre "en condition" comme un sportif avant son épreuve.
Pour progresser en lecture, rien de mieux que la lecture à voix haute ! Lire à haute voix permet d'améliorer la fluence, la prononciation des mots et l'aisance orale. Alors, quand votre enfant commence à savoir lire, n'hésitez pas à lui demander de vous lire une histoire à voix haute.
5- Lire dans une pièce lumineuse en éclairant à la fois la zone de lecture et toute la pièce pour éviter la fatigue des yeux. 6- Faire des pauses pour détendre les yeux toutes les 15 à 20 minutes. Ne pas lire plus d'une heure sans pause.
Pour s'entraîner à la lecture rapide, Mohamed Boclet commence par donner des conseils pour trouver le temps de lire au quotidien. Pour cela, il recommande la méthode Pomodoro, qui consiste à alterner entre 25 minutes de concentration ininterrompue et cinq minutes de pause.
Pour apprendre à lire sans subvocalisation (le fait de s'entendre lire dans sa tête), ce qui nous ralentit, Mohamed Boclet propose l'exercice suivant : essayer de lire en comptant à haute voix jusqu'à dix. Cet entraînement pratiqué cinq minutes par jour permet d'apprendre à lire sans entendre les mots.
Réviser le matin semble donc être le meilleur moment pour étudier. Néanmoins, travailler à cette période-là inclut de se coucher à une heure correcte. Vous pouvez toujours travailler le matin, même si vous vous couchez à 2h du matin, mais l'efficacité sera moindre.
Faire une lecture de base d'un texte consiste à le parcourir à un rythme normal. Ce type de lecture assure habituellement une compréhension minimale du texte. La lecture analytique, particulièrement prisée par les étudiants en philosophie et en littérature, représente la forme de lecture la plus poussée.
Grâce à la lecture rapide, il est possible de lire un livre de 200 pages en 1 heure. Un lecteur rapide lit à plus de 500 mots/min sachant que la moyenne des gens lit à moins de 200 mots/min. La méthode : Lire avec une certaine concentration, utiliser la lecture rapide pour apprendre une langue ou réviser ses cours.
La méthode de Tim Ferriss pour doubler votre vitesse de lecture en 10 minutes. Pendant 2 minutes, entrainez-vous à lire en suivant chaque ligne du doigt, ou avec un stylo. Le «guide visuel» que vous avez ainsi créé empêchera votre oeil de revenir en arrière et de faire trop de saccades.
C'est simplement qu'il s'ennuie ! Si vous lisez trop lentement, ce qui est très certainement le cas si vous ne vous êtes pas initié correctement aux techniques de lecture rapide, votre cerveau n'a pas assez de contenu à traiter.
En outre, la lecture rapide peut aider à augmenter la concentration et la productivité, car elle permet de se concentrer sur l'essentiel du texte sans se laisser distraire par des détails mineurs. Un autre avantage de la lecture rapide est qu'elle peut aider à améliorer la mémoire à court terme.
Presque tout le monde l'a déjà entendu une fois : «Allume la lumière, tu t'abîmes les yeux !» Mais inutile de s'inquiéter, lire dans l'obscurité n'abîme pas du tout les yeux.
Lorsque vous lisez au lit, évitez d'être couché sur le ventre, la tête relevée et le menton pointant vers le haut. Vous risquez ainsi d'irriter les facettes articulaires de la nuque. Les muscles voudront protéger les structures, ce qui augmentera la douleur.
Pour s'entraîner à la lecture rapide, Mohamed Boclet commence par donner des conseils pour trouver le temps de lire au quotidien. Pour cela, il recommande la méthode Pomodoro, qui consiste à alterner entre 25 minutes de concentration ininterrompue et cinq minutes de pause.
Évaluations scientifiques. Les critiques et les études scientifiques de ces méthodes sont nombreuses. Aucune donnée scientifique ne permet d'établir un bénéfice réel de la lecture rapide. Il s'agirait essentiellement d'une escroquerie intellectuelle.
Commencez par lire le titre, puis lisez la quatrième de couverture ou le résumé. Parcourez la table des matières s'il y en a une, sinon lisez les titres des chapitres et puis les sous-titres. Cela vous donnera un aperçu des sujets. Ensuite, lisez l'introduction et la conclusion.