La probabilité pour un centenaire de devenir un « supercentenaire » est très faible (moins de 0,5 %) dans les conditions de mortalité actuelles.
Si la plupart d'entre nous peuvent espérer vivre jusqu'à environ 80 ans, certaines personnes défient les attentes et vivent plus de 100 ans. Dans des endroits comme Okinawa, au Japon, et la Sardaigne, en Italie, on trouve de nombreux centenaires.
Le secret de la longévité des centenaires est une vie active, physiquement comme socialement, et la recherche du plaisir. L'alimentation saine et sans excès est le principal point commun des centenaires, on estime que notre assiette est responsable à 30 % de notre longévité.
La France, patrie du plus grand nombre de centenaires
Il y a donc 25 976 centenaires français pour 20 465 allemands. La troisième place revient à l'Italie avec 17 177 centenaires.
Appliqué à 18 pays pour commencer, cet indice montre que les cinq pays qui prennent le mieux en charge leur population vieillissante sont la Norvège, la Suède, les États-Unis, les Pays-Bas et le Japon. Viennent ensuite l'Irlande, le Danemark, l'Allemagne, la Finlande et l'Espagne.
Du côté des mauvais élèves du classement, on peut noter les Etats-Unis (76,6 pour les hommes et 81,6 pour les femmes en 2021), le Kenya (65,04 pour les hommes et 69,8 ans pour les femmes en 2021) ou encore l'Inde (69,1 ans pour les hommes et 71,8 ans pour les femmes en 2021).
La génétique
Bien entendu, des habitudes saines telles qu'une bonne alimentation, la pratique d'un sport ou encore la consultation régulière d'un médecin, peuvent nous aider à vivre plus longtemps, voire même beaucoup plus longtemps.
L'espérance de vie de la population japonaise a augmenté considérablement depuis les années 1960, principalement grâce à la baisse de la consommation de sel, qui était associée à une mortalité élevée due au cancer de l'estomac et aux maladies vasculaires cérébrales.
Présentation. En France, en 2018, l' espérance de vie à la naissance est de 85,3 ans pour les femmes et de 79,4 ans pour les hommes.
VU DANS LA PRESSE - Selon une récente étude, un être humain peut vivre entre 120 et 150 ans au maximum.
Si toutes les catégories sociales ont connu une amélioration de leur espérance de vie à 35 ans, ce sont toujours les cadres et professions intellectuelles supérieures qui ont l'espérance de vie la plus longue, atteignant 47,2 ans chez les hommes et 51,7 ans chez les femmes.
Publié le 2 Juillet 2022 à 13h00 Temps de lecture 2 min. Ce n'est pas encore le secret de la vie éternelle, mais presque. Alors que l'espérance de vie dépasse désormais les 80 ans dans de nombreux pays riches, pourrons-nous bientôt vivre jusqu'à 200 ans? Oui, estime le biologiste britannique Andrew Steele.
la femme la plus âgée dont l'âge a été vérifié est la Française Jeanne Calment, morte en 1997 à l'âge de 122 ans et 164 jours ; l'homme le plus âgé dont l'âge a été vérifié est le Japonais Jirōemon Kimura, mort en 2013 à l'âge de 116 ans et 54 jours.
Le football améliore les performances musculaires.
L'étude a révélé respectivement 27 %, 15 %, 47 % et 28 % de réduction du risque de décès prématuré chez ceux qui pratiquent l'aérobic, le cyclisme, un sport de raquette ou la natation.
Les études scientifiques se rejoignent sur un point : la consommation de tabac et d'alcool sont parmi les principales habitudes qui nuisent à l'espérance de vie en bonne santé.
À l'inverse, on vit moins longtemps en Lorraine et en Champagne-Ardenne (81 ans), ainsi qu'en Haute-Normandie (81,1 ans).
Avec l'âge, le temps de récupération après un problème de santé est de plus en plus long. Une récente étude publiée le 25 mai 2021 montre que si la durée de vie moyenne peut encore progresser, la durée de vie maximale de l'être humain est fixée… à 150 ans.
Les processus du vieillissement et les rythmes circadiens sont intimement liés. Des études ont montré qu'une restriction calorique prolongeait la durée de vie chez plusieurs organismes et modifie le métabolisme circadien. Cette modification des horloges biologiques semble être très dépendante des tissus biologiques.
Les pays ayant les plus faibles espérances de vie sont la Centrafrique, le Lesotho, le Tchad, la Sierra Leone, et le Nigeria. À l'échelle mondiale, l'espérance de vie est de 72,38 ans en 2017, contre 67,55 ans en 2000, 62,84 ans en 1980 et 52,58 ans en 1960.
L'hypothèse centrale de mortalité prolonge le rythme de baisse de la mortalité observé au cours des 30 dernières années ; elle conduit à une espérance de vie à la naissance en 2050 de 84,3 ans pour les hommes et 91 ans pour les femmes.
Hong-Kong se place en tête du classement avec 88,1 ans pour les femmes et 82,3 pour les hommes.