Chlorophylle : comment la consommer ? La chlorophylle que l'on trouve dans le commerce est extraite de la luzerne. Elle est souvent aromatisée à la menthe fraîche, pour rendre son goût agréable, mais elle se trouve aussi sans arôme.
La chlorophylle régule le transit intestinal. Elle rétablit la flore digestive qui peut être perturbée par les candidoses (candida albicans) et les mycoses. Alliée des cures détox, elle réduit par ailleurs la production de gaz et favorise une bonne digestion, permettant ainsi de protéger indirectement le foie.
Précautions à prendre avec la chlorophylle
Les éventuels effets indésirables observés sont la diarrhée et une coloration verte des urines et des selles. La langue peut parfois prendre une coloration jaune ou noirâtre.
Elle recommande de verser entre dix à trente gouttes de leur flacon de chlorophylle liquide dans un verre d'eau ou d'une autre boisson, et ce, deux fois par jour, à boire en dehors des repas.
Contenant zéro calorie, l'eau de chlorophylle affiche une action minceur, aidant la bonne digestion et la réduction des ballonnements. Ainsi, l'eau de chlorophylle aide à mincir, si elle est combinée à une alimentation saine et à une activité sportive régulière.
La chlorophylle, des vertus apaisantes pour la peau
Efficace en cas de plaies infectées, elle aide à régénérer les tissus de la peau. Si vous souffrez d'eczéma, de dermatites séborrhéiques, de champignons, d'infections vaginales, de brûlures, de psoriasis, ou de plaies, pensez à utiliser ce merveilleux pigment vert.
Les vertus de la chlorophylle
Comme elle est riche en calcium, en fer, en vitamines, en oligo-éléments et en protéines, elle renforce le système immunitaire et protège l'organisme contre les infections.
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Elle est également riche en vitamines telles que le bêta-carotène, les vitamines A, B1, B2, B5, B6, C, E et K, ainsi qu'est une bonne source de miné- raux tels que le calcium, le fer, le cuivre, le magnésium, le potassium, le phos- phore, et le soufre.
Les légumes : les légumes à feuilles vertes sont les plus intéressants, notamment les épinards (23,7 mg/tasse) et le cresson (15,6 mg/tasse) et la roquette (8,2 mg/tasse), mais aussi les haricots verts (8,3 mg/tasse) et les poireaux (7,7 mg/tasse).
Utilisation. La chlorophylle est à prendre 30 minutes à l'écart des autres compléments alimentaires. La Chlorophylle, absorbée par voie alimentaire reste inefficace car elle est incluse dans les cellules des végétaux, où elle est fortement liée aux protéines. Sous forme de suc végétal pur, elle reste encore peu active.
Usage recommandé : Prendre une cuillérée à café et mélanger avec 250 à 500 ml d'eau plate. Bien mélanger. Utiliser une fois le matin et une fois par soir. Ingrédients : Extrait de poudre de luzerne, maltodextrine.
Pour améliorer la photosynthèse, la croissance et le rendement des plantes, il est important de fournir à la culture suffisamment de lumière et d'eau, ainsi que les éléments suivants : azote, magnésium, fer et manganèse. C'est uniquement ainsi que la plante peut produire de la chlorophylle.
On surnomme la chlorophylle « le sang vert » en raison de cette analogie avec l'hémoglobine, pigment rouge du sang. Sources de chlorophylle Plusieurs plantes sont particulièrement riches en chlorophylle. C'est le cas de l'Alfalfa ou bien des algues telles que la Spiruline ou la Chlorella...
Les bienfaits
En effet, la composition chimique de la chlorophylle est très proche de celle des globules rouges (qui transportent l'oxygène dans le sang). Aussi, la chlorophylle possède des propriétés détoxifiantes et assure un grand nettoyage du corps, en éliminant les toxines par l'intestin.
La chlorophylle magnésienne a démontré des propriétés immuno-modulatrices(5) et anti-oxydantes(6). La chlorophylle magnésienne apporte donc une véritable "bouffée d'oxygène" à l'ensemble de l'organisme en le purifiant et est particulièrement interessante dans les inconforts digestifs.
Qu'est-ce que la chlorophylle ? La chlorophylle est le pigment qui donne aux végétaux leur couleur verte. Elle permet la réalisation de la photosynthèse qui désigne le processus par lequel les plantes fabriquent de l'oxygène par le biais de l'eau et du soleil.
Cette chlorophylle sert de piège pour l'énergie : elle reçoit, sous forme d'excitation électronique, l'énergie des photons solaires captés par l'ensemble des pigments de l'antenne. Toute l'énergie lumineuse captée par l'antenne se concentre donc sur cette paire spéciale.
La chlorophylle magnésienne : molécule contenant un noyau de magnésium, la chlorophylle magnésienne est la chlorophylle végétale ou encore dite naturelle. Elle est alors saponifiée avec du bicarbonate de soude pour obtenir de la chlorophylline de sodium.
Bienfaits cosmétiques
Riche en chlorophylle et en vitamines, la Chlorelle est reconnue pour ses propriétés antioxydantes, détoxifiantes et participe au renouvellement des cellules de la peau. Elle est donc recommandée dans les soins anti-âge.
Pure, la chlorophylle a se présente en aiguilles cristallines bleu sombre, sa formule brute est C55H72O5N4Mg. La chlorophylle b est vert foncé. Les molécules des chlorophylles ont une masse moléculaire voisine de 900.
Les plantes doivent leur couleur verte à la chlorophylle.
C'est un pigment qui se trouve dans leurs feuilles et aussi dans les tiges. Il absorbe certains rayons lumineux du soleil et renvoient les rayons verts vers l'extérieur. C'est pourquoi les plantes nous paraissent vertes.
La chlorophylle est produite dans les chloroplastes des tissus photosynthétiques. On trouve deux types de chlorophylles dans les plantes vertes : la chlorophylle a et la chlorophylle b. La structure de ces molécules est semblable, mais elle diffère légèrement en ce qui a trait à la composition d'une chaîne latérale.
Puissant antioxydant, la spiruline aide à soutenir les fonctions d'élimination de notre organisme et à lutter contre la formation des radicaux libres responsables du stress oxydatif. Sa consommation agit comme un bouclier naturel contre l'oxydation, et contribue à protéger le foie des dommages extérieurs.