– Le lait d'ânesse, tout comme le lait de jument, se rapproche au plus près de la composition du lait maternel humain.
Verdict : selon 60 millions de consommateurs, les meilleurs laits infantiles biologiques premier âge sont , avec la note de 19/20, Hipp, ex-æquo avec Novalac (premium 1) et Nidal (deux formules non bio). Modilac Expert bio (sans huile de palme) décrochait la quatrième place avec 18,5/20.
Si le bébé ne boit pas de lait maternel, on recommande de lui donner du lait de vache qui a d'abord été transformé et adapté (préparation commerciale pour nourrissons). De nos jours, l'industrie transforme le lait de vache pour que ses composantes nutritionnelles se rapprochent davantage de celles du lait humain.
Votre lait change aussi progressivement durant la tétée. Celui que vous produisez au début de la tétée a une consistance plutôt aqueuse, il est abondant et peu gras. C'est ce que l'on appelle le lait de début de tétée. A la fin de la tétée, le lait est en revanche plus riche, crémeux et gras.
La couleur naturelle du lait maternel bébé, c'est le blanc. Il faut néanmoins notifier que lors des premiers jours qui suivent la naissance ce lait a une teinte transparente. C'est un fait totalement naturel. En effet, à ce stade le lait est appelé colostrum.
Est-ce bon ou dangereux pour la santé ? Ce n'est pas dangereux ! Anna Roy l'énonce clairement dans La Maison des maternelles : « Vous pouvez tout à fait boire votre propre lait maternel, il n'y a pas de problème. »
La pédiatre nous conseille d'opter pour un lait infantile qui contient moins de 1,3 g de protéines pour 100 mL. Les "bons" acides gras. Les laits 1er âge sont enrichis en acides gras essentiels (depuis février 2020, l'apport en DHA est obligatoire).
Le lait relais est un compromis entre le lait maternel et le lait de suite, sa composition étant enrichie en acides gras essentiels (oméga 3 notamment), probiotiques et prébiotiques, vitamines et minéraux pour se rapprocher au mieux du lait maternel (Picot relais, Nidal Relais, Gallia calisma relais).
On distingue : Danone : n°1 mondial en produits laitiers frais, n°4 mondial du lait. Marques phares : Gervais, Jockey, Taillefine, Activia, Danette, Actimel… Lactalis : n°1 européen et n°2 mondial du lait derrière Nestlé (groupe suisse) ; n°2 mondial du fromage.
Le lait maternel est celui qui correspond le mieux aux besoins de votre enfant. Il est en effet suffisamment riche nutritionnellement et la quantité s'adapte en fonction de la faim du bébé. C'est pour cela qu'il se digère plus vite puisqu'il est plus rapidement assimilé par l'organisme.
Le lait animal qui se rapproche le plus de la composition du lait maternel est le lait d' équidés (jument, ânesse), en effet sa teneur faible en caséine et pauvre en acides gras saturés en fait un lait très digeste.
Par sa composition faible en lactoglobuline et en caséine, deux protéines de lactosérum, le lait de chèvre serait en effet plus digeste. De plus, ses caséines ont la particularité de former un caillé mou et poreux dans l'estomac du bébé, ce qui permet une digestion plus complète.
Les Laboratoires Gallia vendent du lait pour bébé Expert Action Colic qui s'avère adapté à l'alimentation du nouveau-né dès la naissance. Il a une teneur réduite en lactose contenu et contient des protéines solubles et hydrolysées. De plus, son efficacité a été cliniquement prouvée.
Quand bébé atteint 3 kg, le médecin propose généralement un lait standard. Colique : si bébé à le ventre dur, a des ballonnements ou des gaz, un lait plus facile à digérer peut lui être proposé. Dans ce cas, optez pour un lait premier âge sans lactose ou un hydrolysat de protéines.
Laits infantiles : recommandés de 6 mois à 3 ans
Jusqu'à 6 mois, l'allaitement exclusif au lait maternel (ou au lait infantile) couvre tous les besoins alimentaires de bébé. Après 6 mois, le lait maternel (ou le lait infantile) comme aliment unique ne suffit plus à couvrir tous les besoins de bébé.
Lait de croissance : pourquoi le préférer au lait de vache pour les enfants de 1 à 3 ans ? Spécifiquement adapté aux enfants de 1 à 3 ans, le lait de croissance va permettre de couvrir les besoins nutritionnels de votre enfant, en complément de son alimentation.
Ce sont principalement le lait 2ème âge et le lait 3ème âge qui en contiennent en grande quantité. Le lait de croissance compte des vitamines et des minéraux ajoutés, ainsi que des acides gras essentiels qui aident au développement du cerveau chez l'enfant.
On peut introduire le lait de vache entre l'âge de 9 et 12 mois. Ne pas dépasser 750 ml de lait par jour. Si l'enfant n'aime pas le lait, il ne faut pas le forcer. Il est alors préférable de cuisiner des recettes qui contiennent du lait et de lui donner d'autres aliments pour combler ses besoins nutritionnels.
Dans le Journal of the Royal Society of Medicine, des chercheurs britanniques mettent en garde les adultes qui consomment du lait maternel. Si celui-ci contient toutes les protéines et les hormones nécessaires à la croissance du bébé, il n'améliore en rien la santé des adultes.
Globalement, le goût du lait maternel ne fait pas l'unanimité mais d'un parent sur trois l'a tout de même trouvé bon, voire très bon (27 % des mamans, 29 % des papas). Le plus séduisant : son petit goût sucré, plus ou moins prononcé (22,3 %) !
Mythe no 8 : Une femme qui allaite doit limiter sa consommation de café, de thé, de chocolat et d'autres boissons caféinées. Vrai. La caféine passe dans le lait maternel. Si vous en consommez beaucoup, cela peut rendre votre bébé nerveux et irritable jusqu'à ce qu'il l'ait éliminée de son système.