Le Krav Maga : un art de combat très violent C'est ainsi qu'est né le
Le lethwei, ou boxe birmane, est une discipline très dangereuse. Beaucoup considèrent que le muay thaï ou boxe thaïlandaise est l'art martial le plus mortel, mais dans les faits, la boxe birmane est encore plus brutale.
Les 5 arts martiaux les plus efficaces pour se défendre dans la rue sont le krav maga, le kickboxing, le judo, le jiu-jitsu brésilien et le taekwondo.
Le muay-thaï
Il s'agit d'un sport qui, comme la boxe française, utilise à la fois les poings et les pieds. Au menu, donc, énormément de cardio, et des coups (de poings ou de pieds) très violents.
Le krav maga, de son côté, est souvent considéré comme étant l'un des arts martiaux les plus efficaces pour la self-défense dans des situations réelles de danger, en raison de son accent mis sur des techniques pratiques et efficaces pour neutraliser rapidement un adversaire.
Considérée comme le meilleur sport de self défense, le krav maga rassemble la boxe, le karaté, la lutte gréco-romaine et le ju jitsu.
Se défendre grâce au Krav Maga et la boxe
L'objectif : mettre hors d'état de nuire un ou des agresseurs le plus rapidement possible. Le Krav Maga est une discipline de self défense personnelle, originaire d'Israël, Tchécoslovaquie et Hongrie, et utilisée par des forces armées et de police partout dans le monde.
On remarque que, d'après les résultats de l'étude, la boxe n'est même plus dans le top 10 et que les arts martiaux “traditionnels” (judo, karaté, taekwondo) sont 2 fois moins dangereux que ce que les gens s'imaginaient.
Le KO en karaté le plus rapide du monde.
Ce qui fera la notoriété de Andy Bowen, c'est la rencontre sur ring avec Jack Burke, le soir du 6 avril 1893 au Club olympique de la Nouvelle-Orléans pour 2 500 $ vers 21h00. Le combat durera 111 rounds, record de durée en 7 heures et 19 minutes.
Alors que la boxe tient les rênes de la popularité, les arts martiaux mixtes se rapprochent sur la piste.
Le judo fait partie des meilleurs en la matière : il n'est pas traumatisant pour le corps et leur apprend à tomber correctement, sans se faire mal. C'est un art martial qui apprend la défense plutôt que l'attaque.
Krav Maga. La discipline est considérée comme le meilleur art martial d'auto-défense. Très efficace pour attaquer et se défendre, elle rassemble de nombreuses techniques comme la boxe, le karaté, la lutte gréco-romaine et le jiu-jitsu.
Base jump
Souvent considéré comme le sport extrême le plus dangereux du monde, le Base Jump est une discipline du parachutisme, qui consiste à sauter depuis des objets fixes (falaises, buildings, etc.) et non des aéronefs.
Le football est peut-être le sport le plus physique de tous.
Un duel à l'issue inconnue
Né à Hong-Kong en 1941, Wong Jack-Man est un contemporain de Bruce Lee. Pratiquant d'arts martiaux, il est un spécialiste du Taï-Chi-Chuan et du Xingyi Quan, deux arts martiaux d'origines chinoises.
Le rival de Bruce Lee en arts martiaux
Le maître Wong Jack Man, qui enseignait ses arts en Californie en même temps que le Petit Dragon, ne possédait pas, selon les dires de l'époque, la même philosophie que l'élève de Yip Man. En effet, Jack Man voulait que les arts martiaux ne soient pas appris aux locaux.
Inde : kalaripayat, à l'origine de l'accord "corps - esprit" des arts martiaux. La plus ancienne tradition martiale remonterait à 3 000 ans avant notre ère. C'est au sud-est de l'Inde, dans la province du Kérala, qu'est né le kalaripayat (ou Kalaripayattu), littéralement : "chemin du champ de bataille".
Le sport le plus sûr à pratiquer peut varier, mais en général, les activités sans contact comme la natation, le golf ou le tennis de table sont considérées comme plus sûres en raison de leur faible risque de blessure.
Le Krav maga
Lorsqu'on parle de sport de combat adapté à l'auto défense, on voit principalement le krav maga. Si vous souhaitez apprendre les techniques de combat pour vous défendre en cas d'agression, cet art martial originaire d'Israël est le mieux indiqué.
Dans le cas où vous souhaitez utiliser vos pieds et vos mains, nous vous conseillons pour débuter dans les arts martiaux et sport de combat, de vous tourner vers le Karaté ou le Kick Boxing, la boxe Française.
LE MUAY-THAI
Le Muay-thaï est une compétence clé en MMA car il permet aux combattants de se tenir à distance de l'adversaire et de travailler à partir de cette position. Le Muay-thaï est un style de combat très efficace pour les combattants MMA qui cherchent à maintenir une distance de sécurité avec leur adversaire.
Si le Judo est de loin, l'art martial le plus pratiqué en France, avec plus de 500 000 licenciés, le Karaté et le Taekwondo suivent de près.
Le judo, le plus physique
Le but étant de contrôler le poids de leurs adversaires, les enfants sollicitent et développent l'ensemble de leurs muscles. Il permet un assouplissement du corps et de l'esprit.