Le bicarbonate de soude permet d'assainir votre bouche, dissoudre les résidus alimentaires, réduire la formation de tartre et rééquilibrer le pH de votre bouche afin d'éviter la mauvaise haleine, le développement de bactéries susceptibles de causer des caries, protéger l'émail et soulager les aphtes.
Le bicarbonate de soude est votre meilleur atout si vous cherchez un actif sain et écologique pour nettoyer votre bouche et lutter contre les infections bucco-dentaires. En plus de prendre soin de votre dentition, ses vertus assainissantes vous aide à garder une bonne haleine en toute circonstance.
C'est très simple. Il suffit de placer une noisette de bicarbonate sur votre brosse après l'avoir humidifiée avec de l'eau, puis de vous brosser les dents comme à votre habitude. 👌 Le bicarbonate va également aider à polir la surface de la dent, la rendre plus lisse.
Le bicarbonate alimentaire est plus pur, car les grains qui constituent la poudre sont plus fins. Le bicarbonate de soude alimentaire est donc de meilleure qualité et a subi plus de tests et d'analyses que le bicarbonate technique.
Un bain de bouche au bicarbonate neutralisera l'acidité de la bouche. Ce produit est donc indiqué pour combattre les mycoses buccales. Vous pouvez l'utiliser en gargarisme, en ajoutant une cuillerée à café de bicarbonate de sodium à un verre d'eau.
L'émail des dents, présenté comme la couche la plus dure et résistante des dents, peut être endommagé par le bicarbonate de soude s'il est utilisé en quantité excessive.
Se brosser les dents avec du bicarbonate de sodium
Ne le faisons pas quotidiennement (bien que sans danger, c'est un produit abrasif qui à forte dose peut donc abîmer l'émail des dents) mais au maximum une ou deux fois par semaine, et idéalement le soir, afin que le produit puisse agir pendant la nuit.
Le charbon végétal
Déposez de la poudre de charbon végétal sur votre brosse à dents et brossez vos dents comme d'habitude. Rincez, puis procédez à un brossage classique au dentifrice. Réalisé une fois par semaine, ce soin permet de blanchir la surface des dents et améliore votre hygiène bucco-dentaire.
Pour se débarrasser de la plaque dentaire avec les coquilles de noix, il vous faut 30g de coquilles et un peu d'eau. Faites bouillir le tout et trempez-y votre brosse à dents avant de vous brosser les dents pendant 5 minutes. N'hésitez pas à répéter cette procédure trois fois par jour après chaque repas.
Blanchir ses dents
Le citron peut vous permettre d'avoir des dents plus blanches. En effet, l'acide citrique qu'il contient aide à lutter contre le tartre, en partie responsable du jaunissement des dents. Pour cela, brossez délicatement vos dents avec du jus de citron, puis rincez.
En complément d'un brossage quotidien, l'utilisation d'un hydropulseur est aussi recommandée pour réduire le tartre. Cet appareil diffuse dans les espaces inter-dentaires un jet d'eau pour un nettoyage en profondeur. Ils disposent de plusieurs modes : massage doux, puissant... Le tout en prenant soin des gencives.
Le fil dentaire est une méthode éprouvée pour racler la plaque accumulée dans les crevasses entre les dents. Cette méthode, complétée par des gargarismes au vinaigre blanc, est une excellente solution à domicile pour prévenir l'accumulation de tartre dans ces zones difficiles d'accès.
Le bicarbonate de soude : une cuillerée à soupe mélangée avec une pincée de sel permettrait de faire un détartrage et de faire retrouver aux dents leur blancheur. Mais il ne doit pas être utilisé de manière excessive, car peut, à la longue fragiliser l'émail de vos dents.
Première option : Ajoutez un peu de poudre de bicarbonate sur votre dentifrice habituel puis brossez vous les dents. Seconde option : Vous pouvez aussi dans un premier temps vous brosser les dents avec votre dentifrice puis faire un second brossage avec le bicarbonate de soude.
Pour cela, il suffit de se brosser les dents au moins deux fois par jour, de préférence après chaque repas. Par son action mécanique, un brossage efficace permet en effet d'éliminer les résidus alimentaires et les bactéries qui pourraient s'accumuler à la surface des dents.
Brossez-vous correctement les dents après chaque repas. Utilisez une brosse à dents à poils souples ou moyens, manuelle ou électrique. Brossage complet avec du fil dentaire, des brosses interproximales et/ou des bains de bouche. Terminez en nettoyant la langue et l'intérieur des joues avec un gratte-langue.
Le bain de bouche, un bon geste quotidien
Utilisez après chaque brossage 20 ml de LISTERINE® Anti-Tartre, soit l'équivalent de 4 cuillères à café de 5 ml. Rincez-vous toute la bouche pendant 30 secondes.
Nous vous conseillons d'utiliser Oral-B Pro-Expert Premium Anti-Plaque dentifrice pour éliminer la plaque et le tartre. Pour éviter les caries et le tartre, adoptez de bonnes habitudes de brossage et vous améliorerez votre santé bucco-dentaire.
Lorsqu'elle n'est pas éliminée correctement, cette plaque qui se forme sur les dents après chaque repas finit par former du tartre, qui donne aux dents une couleur jaune. Le tabagisme et de mauvaises habitudes de brossage favorisent la formation de tartre.
Les dents jaunes naturellement, ayant des causes génétiques, ne peuvent s'atténuer ou disparaître grâces aux méthodes citées précédemment. Seuls le peroxyde d'hydrogène ou le peroxyde de carbamide peut agir dans ces cas. Ils s'utilisent alors sous forme de gel : c'est ce qu'on appelle le blanchiment dentaire.
Cette couleur jaune des dents est réversible au bout de quelques semaines avec une bonne hygiène bucco-dentaire. Mais parfois, il arrive qu'une partie des produits inhalés par le fumeur traverse l'émail et nécessite des soins dentaires plus poussés pour retrouver la blancheur.
Le bicarbonate de soude alimentaire peut nous aider à retrouver un équilibre digestif : si l'on a du mal à digérer après un repas ou en cas de remontées acides, on peut en mélanger une cuillère à café dans un verre d'eau et le boire. Evidemment, on consulte un médecin en cas de problèmes répétés.
Quelle est la différence entre le Bicarbonate de sodium et le Bicarbonate de soude ? La question est pertinente, mais il n'y a en fait aucune différence ! Toutefois, l'appellation Bicarbonate du soude est erronée. L'appellation correcte est bien Bicarbonate de sodium.