L'IMC peut donc également être décliné en fonction de l'âge des enfants, ce qui donne pour un poids normal les valeurs ci-dessous. 1 an : 15,5 – 18,3 pour les garçons, 15 – 17,9 pour les filles. 2 ans : 14,5 – 17,1 pour les garçons, 14,4 – 17,2 pour les filles.
IMC compris entre le centile IOTF-17 et le centile IOTF-25 : corpulence normale. IMC entre le centile IOTF-25 et le centile IOTF-30 : surpoids (non obèse) IMC supérieur au centile IOTF-30 : obésité
Pour se donner une idée, la pédiatre estime qu'un adolescent doit peser « sa taille moins 10 unités » chez la fille, et « sa taille pour son poids » chez le garçon : par exemple, pour deux adolescents, une fille et un garçon mesurant 1,50 mètre, la fille devra peser autour de 40 kg et le garçon autour de 50 kg.
6 ans : 14 – 16,8 pour les garçons, 13,8 – 17,1 pour les filles. 7 ans : 14,2 – 17,1 pour les garçons, 13,7 – 17,4 pour les filles. 8 ans : 14,4 – 17,5 pour les garçons, 14,1 – 17,8 pour les filles. 9 ans : 14,6 – 18 pour les garçons, 14,4 – 18,4 pour les filles.
Il dit que le poids des garçons à 15 ans serait de 46 kilos et celui des filles de 36 kilos seulement.
Pour la plupart des adultes, un IMC idéal se situe entre 18,5 et 24,9 . Pour les enfants et les jeunes de 2 à 18 ans, le calcul de l’IMC prend en compte l’âge et le sexe ainsi que la taille et le poids. Si votre IMC est : inférieur à 18,5, vous êtes dans la fourchette d'insuffisance pondérale.
Moins de 18.5 : Poids insuffisant et pouvant occasionner certains risques pour la santé. Entre 18.5 et 24.9 : Poids santé qui n'augmente pas les risques pour la santé. Entre 25 et 29.9 : Excès de poids pouvant occasionner certains risques pour la santé.
Ainsi, l’âge n’a pratiquement plus d’importance une fois que vous avez 13 ans et plus. Ainsi, selon un graphique IMC, votre fourchette de poids suggérée est de 112 à 151 lb. Mais de nombreux facteurs tels que la masse osseuse, la masse musculaire et le pourcentage de graisse sont également importants. Si votre poids est nettement supérieur ou inférieur à cette fourchette, envisagez de modifier votre alimentation et/ou de faire de l'exercice.
Dans la plupart des cas, les mesures de poids des garçons de ce groupe d'âge (14 ans) se situeront entre 80,9 et 168,5 livres . Le poids moyen pour les garçons de ce groupe d'âge est de 112 livres, selon le CDC.
Données de croissance du CDC pour les filles de 14 ans :
Selon les courbes de croissance du CDC, le poids moyen des filles de 14 ans se situe entre 92 et 174 livres (41,7 à 78,9 kilogrammes). Mais bon, rappelez-vous que ces chiffres ne sont que des lignes directrices et qu’ils ne définissent pas qui vous êtes.
Ainsi, si vous mesurez 1m65, votre poids idéal = 165 - 100 - (165 - 150)/2 est de 57,5 kilos. Attention toutefois à prendre ces chiffres de calcul du poids idéal avec des pincettes car ils ne prennent pas en compte l'âge ou le squelette de l'individu.
Les adolescents ont une corpulence légèrement inférieure à celle des filles aux mêmes âges car leur adiposité est réduite par le développement de leur masse musculaire. Par exemple à 15 ans, l'IMC correspondant à la courbe 97e percentile du garçon est de 24 kg/m² alors que celui de la fille est de 25 kg/m².
Les adolescents dont l'IMC se trouve dans les 5 % supérieurs de la tranche pour leur âge et leur sexe sont considérés comme souffrant d'obésité. Se trouver dans les 5 % supérieurs signifie que leur IMC est supérieur à 95 % de leurs semblables (égal ou supérieur au 95e percentile).
IMC < 18,5 kg/m2. Refus de prendre du poids malgré un IMC faible. Femme ayant une aménorrhée secondaire. Homme ayant une baisse marquée de la libido et de l'érection.
Rihanna : 65 kg pour 1,73 m !
On considère généralement qu'une personne a un poids normal si son IMC se situe entre 18,5 et 25. Pour un adulte mesurant 1,70 m, cela donne une fourchette de poids qui se situe entre 54 et 72 kg.
A 24 mois bébé pèse en moyenne 12 kg et mesure 86 cm.
Si vous souhaitez suivre l'évolution de votre poids, il est essentiel de toujours se peser au même moment de la journée, une seule fois par semaine. Afin de connaître votre poids, le meilleur moment est de vous peser le matin, à jeun, de préférence après être allé aux toilettes, et complètement nu.