Une cure de jus de céleri donne des résultats très significatifs pour tous les problèmes de peau, notamment l'acné. Le céleri affine le grain de peau, éclaircit et illumine le teint. La noix de coco en synergie, va apporter une belle hydratation avec pleins de vitamines et minéraux.
Le citron contient de la vitamine C, parfaite pour booster l'éclat de ta peau et la rendre ainsi plus lumineuse et lisse. Les autres antioxydants contenus dans le citron vont également aider à diminuer tes imperfections et tâches pigmentaires grâce à leur puissante action antibactérienne.
Pour une peau réhydratée
Une peau sèche est en manque de deux éléments fondamentaux: l'eau et les bonnes graisses. Pensez donc à boire et à consommer des légumes riches en eau ou bons gras, comme le concombre pour l'eau et l'avocat pour les graisses..
Une mention spéciale pour les légumes et fruits orangés ( carotte, tomate, poivrons, abricots…) très riches en bêta-carotène, un élément clé de l'assimilation des vitamines A par le corps, il agit aussi sur le renouvellement, sur la cicatrisation des tissus, et donne une belle couleur à la peau !
Les habitudes de vie saines peuvent aider à prévenir le vieillissement précoce et à maintenir un visage jeune. Cela peut inclure une alimentation saine et équilibrée, une hydratation suffisante, un sommeil de qualité et une activité physique régulière.
Un cycle en quatre jours
Le principe est simple et à la portée de tous : suivre un cycle cutané de quatre jours, en consacrant les deux premiers à l'application de soins du visage spécifiques et en laissant sa peau se «reposer» les deux suivants. Le matin, il n'y a pas besoin de modifier son rituel habituel.
Recommandée pour raviver l'éclat du teint, la tisane beauté participe à l'élimination des toxines grâce à l'ortie piquante, la reine des prés et la pensée sauvage. Tandis que la lavande, l'anis vert, la rose, le clou de girofle et la cannelle permettent d'allier efficacité et plaisir gustatif unique.
1 – Le thé vert, la plante anti-âge par excellence
Le thé vert est une plante bien connue pour son action contre le vieillissement de la peau grâce à ses propriétés antioxydantes.
Les agrumes, comme les oranges, les citrons, les pamplemousses et les mandarines, sont riches en vitamine C, un antioxydant puissant qui favorise la production de collagène, réduit les rides et aide à combattre les radicaux libres.
La consommation régulière de carottes accélère la prolifération des mélanocytes carotènes dans les carottes, donc prendre un bain de soleil et manger des carottes ou boire du jus de carotte pendant les heures où les rayons du soleil ne sont pas trop intenses peut efficacement donner à la peau le bronzage souhaité.
Les jus de légumes oranges
Comme les épinards, la carotte est riche en vitamine B6. Elle est excellent légume pour le soir car elle prépare au sommeil en favorisant la sécrétion de sérotonine.
Pour rajeunir le visage de 10 ans sans passer par la case chirurgie, la médecine esthétique offre de nombreuses alternatives. Parmi elles, l'injection d'acide hyaluronique, le peeling du visage, la mésothérapie, le recours aux ultrasons et à la radiofréquence, sans oublier le lifting aux fils tenseurs.
La meilleure combinaison, qui compose donc le visage le plus attirant, associe la proximité à la moyenne à des sourcils plus fins, des pommettes plus proéminentes, des lèvres plus épaisses, un nez plus petit et des yeux plus grands que la moyenne.
Le fromage bleu : pour lutter contre l'acné
Ces particularités peuvent aider à lutter efficacement contre les bactéries responsables de l'acné. Il stimule aussi la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à une peau plus nette et éclatante.
Il est une source de vitamine A, sous forme de rétinol. Cette vitamine joue un rôle dans plusieurs fonctions de l'organisme. Elle favorise par exemple la croissance des os et des dents, et maintient également la peau en bonne santé et protège contre les infections.
Ses vertus hydratantes préviennent le dessèchement ou réparent les peaux déjà malmenées. Le lait est aussi reconnu pour ses vertus anti brunissement de la peau. Il attenue les tâches dues au vieillissement cutané et à l'excès d'exposition au soleil.
Pelez et épépinez un concombre, retirez ensuite les pépins ; Réduisez-le en purée, et mettez-y un peu de miel d'acacia (bio de préférence) et de lait d'amandes ; Une fois que le mélange est bien homogène, vous pouvez l'appliquer matin et soir pour nettoyer votre visage ; Cette recette se conserve 4 jours au frais.
Utiliser un gommage à l'argile pour exfolier en douceur, permet à la fois de désincruster les impuretés, de raviver le teint et de lisser le grain de peau. Un exfoliant visage offre netteté grâce à la suppression des peaux mortes. Le teint est parfaitement soigné.