On choisira donc un produit au pH compris entre 7 et 9, légèrement alcalin pour lutter contre les mycoses.
Un produit de toilette intime pour le quotidien ne doit pas être trop agressif et décapant, il est donc conseillé de ne pas dépasser un pH de 8 en l'absence de pathologie. En revanche, en cas de mycose, le pH du produit utilisé doit se situer entre 7 et 9 pour s'opposer au développement des champignons.
Pour faire simple, il faut toujours choisir un savon avec un pH compris entre 4,8 et 8. À noter qu'en cas de mycose, les professionnels de santé peuvent prescrire un savon intime dont le pH se situe entre 7 et 8 afin de traiter le déséquilibre de la flore vaginale et empêcher la prolifération des bactéries.
Qu'en est-il dans les zones intimes, internes et externes ? Chez la femme non ménopausée, un pH vaginal normal varie de 3,8 à 4,5. La vulve et la région péri-anale se composent de peau (pH 8 en moyenne) et d'une muqueuse, toujours un peu plus acide (pH 4,8 en moyenne).
Chez les femmes en bonne santé, le pH vaginal optimal est acide, il est compris entre 3,5 et 4,5 (le sang a, quant à lui, un pH de 7,4).
La solution lavante douce Saforelle est un savon sans savon, à pH alcalin (pH = 8) qui nettoie sans déterger et calme les irritations.
Pour avoir un pH ni trop acide, ni trop basique, mangez des fruits et légumes frais. Même si nos sols sont épuisés et pauvres en minéraux, c'est la meilleure façon de maintenir un pH légèrement alcalin. Les algues, l'avocat, les olives et le lin aident également à maintenir un pH sain.
Le gel lavant Hydralin Gyn est adressé aux femmes souffrant d'irritations en cas de mycose. Elles sont souvent dues à des troubles hormonaux ou alors lors de manifestations pathologiques ayant pour formes des champignons. Ce gel sera l'allié de la toilette intime en cas de candidose.
Pour bien faire, utilisez également un nettoyant doux spécialement formulé pour cette zone fragile ou un savon ayant un PH alcalin doux, c'est à dire qui respecte le pH de la zone vulvaire. En général, il varie entre 4 et 5,5. Vous pouvez aussi réaliser cette toilette avec de l'eau claire, tout simplement.
Un savon au pH égal à 7 est dit savon au pH neutre.
Le pH neutre est moins agressif pour la peau, notamment les peaux sensibles et atopiques. Le savon au pH neutre peut être solide (sous forme de pain lavant) ou liquide. Il est aussi appelé savon sans savon, pain dermatologique ou syndet.
Lorsque vous avez totalement guéri votre mycose, la sensation de brûlures et les démangeaisons disparaissent. Si votre mycose se trouve sur la peau, celle-ci commence généralement rapidement à retrouver son aspect normal, et si c'est une mycose vaginale, les pertes blanchâtres disparaissent également.
Quand on choisit son gel d'hygiène intime, il est important que son pH corresponde à celui de notre zone intime externe (rappelons que l'on applique le gel intime en externe, et non pas à l'intérieur du vagin), à savoir entre 4,8 et 8. Ce type de produits sera parfait pour une hygiène quotidienne.
Parmi eux, nous pouvons citer : ÉCONAZOLE BIOGARAN ovule. LOMEXIN capsule. MONAZOL ovule.
Tout comme la mycose vaginale, la mycose vulvo-vaginale se caractérise par des démangeaisons avec parfois des brûlures au niveau de la vulve. Des rougeurs et un oedème sont alors visibles, et des pertes blanches et épaisses s'écoulent du vagin.
Pour maintenir un bon équilibre, les bactéries “saines” doivent produire suffisamment d'acide lactique pour maintenir le pH du vagin entre 3.8 et 4.2, c'est l'équivalent du pH naturel du vagin. Un pH supérieur à 4.5 indique qu'il y a un déséquilibre de la flore vaginale, aussi appelé dysbiose.
Il peut en effet s'agir d'une infection bactérienne, ou vaginose bactérienne. Due à la bactérie Gardnerella vaginalis, la vaginose bactérienne se caractérise par un déséquilibre de la flore microbienne du vagin. Elle est reconnaissable à son odeur dite de "poisson pourri".
La basicité[modifier | modifier le wikicode]
pH 10 - pH 14 = bases fortes → détergents, soude, eau de Javel. très dangereuse qui aussi est un très fort oxydant qui brule et décolore en désinfectant et tuant tous les organismes vivants, du virus et du microbe jusqu'à nous en commençant par notre peau.
Avec SAFORELLE, les laboratoires Iprad Santé ont mis au point une solution lavante douce aux qualités testées. Son pH alcalin de 8 (le pH neutre est de 7) crée un milieu qui contribue à diminuer le développement éventuel de certains germes et calme les irritations.
Entre 0 et 6 la solution est dite acide, à 7 elle est neutre, et au-dessus elle est alcaline/basique. Le pH d'un savon issu de saponification (la réaction chimique décrite ci-dessus) se situe entre 8 pour les plus doux et 11 pour les pus alcalins (savon de Marseille par exemple).
Le point de neutralité dépend de la température : le pH neutre se situe à 7,5 à 0 °C et à 6,5 à 60 °C.
On veillera notamment à éviter l'apport alimentaire de moisissures et de levures (produits laitiers crus, fruits et légumes trop mûrs, charcuterie, levures de bière, produits entamés depuis plus de 24h…). On évitera aussi les sources de glucides et notamment les sucres simples. Les mycoses s'en nourrissent.