La camomille, souvent utilisée sous forme de tisane, peut également être utilisée sous forme d'huile essentiel pour ses propriétés apaisantes aidant à diminuer les tensions et les angoisses.
Le Lapis Lazuli
C'est une pierre précieuse qui offre endurance mentale et vitalité. C'est aussi un excellent cristal pour éliminer les blocages émotionnels et les confusions.
Le bracelet malachite a la capacité de transmuter l'énergie négative en énergie positive. Vous pouvez donc l'utiliser pour évacuer le stress et retrouver un état d'esprit optimiste. Les personnes hyperactives vont également apprécier les effets de la malachite sur elles.
Une pierre de naissance est une pierre semi-précieuse ou précieuse associée à un mois du calendrier. Chaque pierre de naissance a une signification particulière et un pouvoir protecteur pour la personne qui la porte.
Jade, œil-de-tigre, lapis-lazuli, quartz rose ou pierre de lune… Toutes ces gemmes font partie de la liste des pierres porte-bonheur les plus prisées.
Associée au chakra du cœur, le quartz rose est avant tout la pierre de l'amour. Toutefois, elle est aussi la pierre de l'apaisement et permet de lâcher prise dans les moments difficiles. Lorsque vous êtes submergé par les sentiments négatifs, le quartz rose les aspire comme une éponge.
D'où vient ce désordre psychique favorisant l'anxiété ? Cela peut être héréditaire ou environnemental, mais on cite également l'anxiété post-traumatique (accident, attentat, décès d'un proche, choc psychologique).
En résumé, pour guérir du stress chronique, privilégiez les traitements naturels ou autres solutions telles que le sport, le yoga ou encore la méditation. Privilégiez une alimentation saine, riche en magnésium, tryptophane et en vitamines pour lutter efficacement contre le stress continu et la fatigue.
Les symptômes physiques se résument surtout à des tensions musculaires, des problèmes digestifs et intestinaux, des troubles du sommeil (insomnies), des manques d'appétit, des migraines, des vertiges et de la fatigue.
Le chakra racine est situé au niveau du coccyx, à la base de la colonne vertébrale. Il est le symbole de l'énergie, de l'action, de la force, de la vitalité et de la confiance en soi.
Pierre solaire et chaleureuse, elle apporte une sensation de bien-être au quotidien. Extrêmement positive et énergisante, la Citrine augmente la confiance en soi et l'estime de soi. C'est une pierre qui favorise le bien-être et réduit le stress.
Porter une Pierre de Lune amène vers la détente et favorise une bonne digestion. Cette pierre a également des bienfaits drainants sur le corps. Ses énergies activent le travail des reins et de la vessie, luttant ainsi contre la rétention d'eau.
La Citrine,la Tourmaline Oeil de chat, l'Aventurine et le Jade pour attirer la chance, la réussite et la richesse. L'Oeil de tigre pour prendre les bonnes décisions notamment sur des questions financières et accroître la chance.
Quartz rose
Quand on parle d'amour, le quartz rose est probablement le cristal le plus populaire de tous. Grâce à ses vibrations uniques avec le chakra du coeur, le quartz rose ouvre les portes de la communication, du pardon et de la compassion envers soi et envers les autres.
En effet, le bracelet 7 chakras est le symbole du changement et du renouveau. Il marquera votre nouveau départ dans la vie. Ce bijou ésotérique apportera le soutien dont vous avez besoin et améliora votre ancrage. Celui-ci établira également le lien spirituel entre le ciel et la Terre.
La Malachite, pierre de couleur verte, n'est à associer avec aucune autre pierre. Elle absorbe l'énergie de ses voisines. L'Émeraude doit également être porté seule, il aspire l'énergie des autres cristaux. Le Péridot, également connu sous le nom de chrysolite ou olivine.
Placer un quartz rose de bonne taille sous le lit, dans la chambre à coucher, favorise aussi l'harmonie, la douceur et la fidélité dans un couple. Garder une pierre de quartz rose sous son oreiller faciliterait même l'ouverture de l'esprit aux rêves amoureux.
En bracelet, la pierre agit en bouclier contre toute négativité. Même placé au poignet, l'œil de tigre agit sur tout le corps. Il sollicite le 3e chakra du plexus solaire qui régule les émotions et est également associée au chakra racine, situé en bas de la colonne vertébrale.
Pour calmer la nervosité, portez en permanence une améthyste. Prenez-la en main et concentrer votre attention sur votre cristal, lorsque vous sentez que votre nervosité s'intensifie. Vous pouvez l'utiliser de la même manière lorsque vous êtes sujet à une angoisse.