Le filet mignon de veau vous est proposé en 1/2 (650 gr*) en 1 kg* ou entier (1.5 kg*).
Le poids moyen d'un filet mignon se situe entre 400 g et 600 g. Comptez un filet mignon pour 4 personnes.
Filet mignon (sauté) : 150 g/personne. Filet (rôti) : 150 g/personne.
On compte généralement environ 1 kg de rôti de veau pour 4 personnes. L'objectif est de conserver la viande bien tendre et juteuse à la cuisson... qu'il s'agisse d'un rôti de veau au four ou à la cocotte.
tout dépend du poids des rôtis ; compte environ 200g de viande par personne, si ton boucher fait des rôtis de 3kgs, et si tu as la cocotte appropriée ...
En effet, si la température est trop basse, le filet risque de ne pas être assez cuit. Et au contraire, si elle est trop élevée, cela endommagerais la viande et peut la rendre dure et sèche. Le mieux est de choisir une température de 80°C pour une cuisson de 2h.
Un plat principal généreux
Pour ne pas vous tromper dans les quantités de nourriture nécessaire à la préparation d'un plat ou à un buffet chaud ou froid, prévoyez 150 à 200 grammes de viande par personne et 120 à 150 grammes de poisson par invité.
A point ? Rajoutez 5 minutes ( 20 min pour 500 g). Et si vous l'aimez bien cuit, rajoutez encore 5 minutes ( 25 min pour 500 g). Pour un rosbif d' 1 kilo, le temps de cuisson recommandé est donc de 30 minutes pour une viande saignante et 50 minutes pour une viande bien cuite.
Vous pouvez évaluer la cuisson en tâtant la viande : si le doigt s'enfonce, alors le filet mignon est à peine rosée, et s'il y a une résistance c'est que la viande est à point. L'idéal pour s'y retrouver est d'investir dans un thermomètre à viande, le filet est à une cuisson parfaite lorsqu'il est à 63°C à coeur.
Réglez le thermomètre sur 63° C. 5 Après environ 1,5 heure, tes filets mignons devraient avoir atteint la température à cœur souhaitée de 63° C. Sors la viande du four et découpe-la. Tu peux la servir immédiatement.
De manière à les cuisiner comme des tournedos, le grenadin se présente sous forme de médaillon d'environ 2cm d'épaisseur. Chaque médaillon pèse environ 220g.
Ces pièces de veau découpées en tranches épaisses, prennent le nom de grenadins, médaillons, noisettes ou mignons de veau selon leur épaisseur et leur présentation. On peut les comparer aux tournedos de bœuf. Le grenadin de veau est une tranche de 2 cm d'épaisseur environ, prise dans le filet.
Le filet mignon de veau est le morceau de viande le plus tendre de l'animal et souvent le plus cher. Petit muscle succulent et tendre, son nom lui convient parfaitement. Situé entre le filet et les côtes, de part et d'autre de l'échine, cette partie est un long muscle tendre et étroit.
Pour un adulte, une part de viande de 150 g (poids net dans l'assiette) par jour est suffisante, si cette part est consommée en une seule fois au déjeuner, il est alors inutile d'en reprendre au dîner.
Attention à ne pas trop cuire le veau pour qu'il garde une chair tendre et savoureuse. A peine rosée : 1 minute à feu vif puis 4 à 5 minutes pour une côte de veau ou un grenadin de veau, une vingtaine de minutes par 500 g pour un rôti de veau cuit au four ou à la cocotte.
De tous les filets mignons, le plus connu est sans conteste le filet mignon de porc. Situé de part et d'autre de l'échine, entre le filet et les côtes filet, ce morceau de choix est en fait un long muscle étroit et très tendre.
La technique
- Étaler le filet sur la planche. - Commencer par enlever les nerfs et le gras (les parties blanches). Couper légèrement puis remonter le couteau le long du nerf en le raclant, pour gâcher le moins possible de viande.
Le filet : c'est l'un des plus tendre morceau du veau, il se situe le long des vertèbres. La noix : c'est le muscle interne de la cuisse du veau, ce morceau est tendre et très fin. Il est utilisé pour les escalopes ainsi que pour les rôtis.
Pour un moelleux absolu en bouche, n'hésitez pas à maintenir votre rôti 10 minutes dans une assiette, four éteint. Au niveau du choix des morceaux, misez sur la noix ou le quasi, des muscles du veau qui apporteront finesse et tendreté à vos mets.
Lorsque l'on fait un plat mijoté, on utilise des morceaux peu chers qui contiennent davantage de collagène. La viande est donc dure à la base. C'est à la cuisson qu'elle va s'attendrir.