Privilégiez une alimentation plus saine à base de fruits et légumes riches en anti-oxydants, en vitamines et en bêtacarotène. Par exemple, la carotte permet de stimuler la production de mélanine, et donc, d'avoir un joli teint hâlé naturellement.
Le premier geste pour un teint parfait, c'est une peau nette. Commencez toujours par nettoyer votre peau : gel moussant ou eau micellaire pour les peaux mixtes à grasses, gelée micellaire ou fluide dermo-nettoyant pour les peaux sèches. Pensez ensuite à la tonifier avec une lotion ou une brumisation d'eau thermale.
Optez pour des aliments riches en antioxydants et en vitamine C. Buvez du thé vert pour favoriser la production de collagène. Un bon sommeil est idéal pour un beau teint. Pratiquer la gym faciale pour préserver l'élasticité de la peau et une activité physique régulière.
Appliquez toujours le fond de teint sur une peau propre, sèche et hydratée. Pour plus de praticité et de légèreté, optez pour une BB crème tout-en-un ou une crème hydratante teintée ! En complément, appliquez un anticerne du bout du doigt, véritable secret de maquillage pour unifier le teint et le contour des yeux.
Exfoliez votre peau une fois par semaine avec un gommage doux pour la débarrasser des peaux mortes, des cicatrices et déloger les points noirs. Enfin, pensez à utiliser des soins, lotions et masques pour le visage régulièrement. Ces produits, chargés en actifs naturels, vous permettront d'obtenir un teint uniforme.
Le gommage : pour éliminer les cellules mortes
Ma routine beauté pour un teint éclatant commence par un indispensable : le gommage. Sur une peau propre, j'applique le gommage Gomme Marine d'Algologie. Ce gommage crème ultra-doux stimule le renouvellement cellulaire et redonne de l'éclat au teint.
Mangez des légumes et des fruits, riches en fibres et en eau. Certains d'entre eux sont riches en bêtacarotène, comme la tomate ou la carotte, pour un joli teint frais et lumineux. Pensez également à manger un peu plus de poissons.
L'enlumineur, autrement appelé base lumière, permet de rehausser les teints les plus ternes et les plus tristes. Véritable produit indispensable pour obtenir un maquillage lumineux, il met en valeur certaines zones du visage tout en masquant les nombreux signes de fatigue grâce à un subtil jeu d'ombres et de lumières.
Pour retrouver un teint uniforme, il faut appliquer une crème destinée à nourrir et affiner le grain de peau, matin et soir. Pour cela, on fait confiance à la gamme Sublimist de L'Oréal Paris qui lisse les pores et gomme les irrégularités du teint.
L'un des secrets d'une jolie peau réside dans son hydratation ! Buvez assez d'eau chaque jour, 6 à 9 verres en moyenne, soit 1,5 litre, pour un joli teint frais et repulpé. N'hésitez pas à agrémenter votre eau d'un filet de jus de citron ou de quelques feuilles de menthe, si vous peinez à boire de l'eau au naturel.
Les causes en sont variées: hygiène de vie, stress, pollution, mauvaise circulation sanguine, nettoyage non adapté, manque de gommage et d'hydratation… Si vous avez la peau mate, foncée ou noire, vous n'échappez pas à la règle. L'éclat du teint des peaux noires se ternit en particulier au changement de saison.
Le Resurfacing Serum Tata Harper est la formule idéale pour démarrer. 100 % d'origine naturelle, il est formulé à partir de deux actifs exfoliants : les AHA et les BHA (une forme un peu plus douce que les Acides de Fruits).
Huile d'avocat
Propriétés : apporte l'élasticité naturelle de la peau. Raffermis, unifie et donne un coup d'éclat au visage.
Vous pouvez vous passer un grand coup d'eau fraîche, voir froide, sur le visage. En effet, le froid est un très bon allié anti-fatigue : il booste la circulation sanguine, resserre les pores, et lisse les traits. Pour celle dont la peau réagit au calcaire, un coup de spray thermal ou d'eau florale peut faire l'affaire.
On hydrate matin et soir. L'hydratation est l'un des piliers du soin de la peau. A fortiori si on veut conserver un teint lumineux en toutes circonstances et à tout âge. Un apport d'hydratation quotidien est idéal pour raviver sa fraîcheur et développer un fini glowy (5) naturel.
Un teint terne peut être le résultat de divers facteurs, tels que le stress, une alimentation déséquilibrée, le manque de sommeil ou une mauvaise routine de soins de la peau. Cependant, ne désespérez pas ! Vous pouvez prendre des mesures simples pour retrouver l'éclat de votre peau et lui redonner toute sa vitalité.
Le premier réflexe « belle peau » à prendre ? Nettoyer votre visage ainsi que votre cou chaque jour , matin et soir, afin de retirer les impuretés et les peaux mortes. Pour aller plus loin et nettoyer en profondeur l'épiderme, vous pouvez également appliquer une à deux fois par semaine le Masque des reines.
Pour donner à votre peau un coup de boost éclat, privilégiez une alimentation riche en vitamines et en antioxydants. Les fruits et légumes riches en bêta-carotène (pro-vitamine A) sont vos amis : carotte, légumes verts, potimarron, patate douce, pastèque, abricot, melon…
Une crème hydratante teintée est fondamentalement le meilleur choix pour les personnes indécises qui ne peuvent pas choisir entre une crème hydratante ou un fond de teint ultra-couvrant.