Mélanger un yaourt nature et cuillère à soupe de miel. Option 1: sur cheveux secs, on peut ajouter une cuillère à soupe d'huile végétale (olive, avocat, ricin, argan, jojoba…).
Le yaourt nature constitue une base idéale pour confectionner des masques et gommages pour la peau ainsi que pour les cheveux. Il peut donc être votre sauveur si vous êtes à court de crème hydratante, de démaquillant ou de masque capillaire.
Pourquoi le yaourt ? La yaourt est riche en acides gras et en vitamines qui sont nécessaires à la croissance de vos cheveux. Ses vertus hydratantes ont bien des effets bénéfiques pour votre chevelure. Il permet de se débarrasser des pellicules.
Le yaourt pour nourrir et hydrater les cheveux
Comme il est riche en acides gras, en vitamines et en minéraux, il apporte de nombreux bienfaits à la fibre capillaire. Appliquer un masque au yaourt sur les cheveux les rend plus doux et diminue les frisottis. C'est donc un ingrédient adapté aux cheveux bouclés et frisés.
Les huiles végétales pures les plus nourrissantes pour les cheveux secs sont l'huile de coco, l'huile de jojoba, l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, l'huile d'argan et l'huile d'avocat. L'huile de ricin est aussi particulièrement recommandée, car elle booste la pousse des cheveux.
Les masques à base d'huiles végétales sont conseillés pour hydrater intensément les cheveux secs. On choisit alors des masques à l'huile de coco, à l'huile d'argan, à l'huile de jojoba ou encore à l'huile d'amande.
L'huile de ricin, l'huile d'argan et l'huile de coco font partie des huiles végétales à privilégier pour avoir des cheveux soyeux. Utilisées régulièrement, elles nourrissent vos cheveux en profondeur et rendent votre chevelure plus douce et plus brillante.
Le yaourt, qu'il soit grec ou ordinaire, contient de l'acide lactique. Ce composé organique aide à diminuer l'apparence des rides et des ridules tout en resserrant et en rétrécissant les pores.
Améliore la digestion
Le yogourt grec est un produit parfait pour améliorer la digestion parce qu'il contient de nombreuses protéines, des probiotiques et moins d'hydrate de carbone que la plupart des autres produits laitiers.
Dans ce cas, le jaune d'oeuf va nourrir vos cheveux plus que n'importe quel soin grâce à son mélange de vitamines naturelles. La vitamine A, E, les biotines et les folates font partie des nutriments que les chercheurs lient à la pousse des cheveux et à leur bonne santé.
L'œuf : bon pour la santé et les papilles
Parmi ses grands atouts nutritifs, notons sa richesse en vitamines A et en protéines, ce qui en fait un allié pour la santé des cheveux. Les vitamines A sont en effet essentielles au bon développement et au maintien des follicules pileux.
Le miel est un humectant, ce qui signifie qu'il a la capacité d'absorber l'humidité de l'air. Il aide donc à maintenir une bonne hydratation des cheveux et du cuir chevelu. Vos cheveux sont hydratés en profondeur et retrouvent leur souplesse naturelle.
Le yaourt est riche en calcium
Puis, à l'entretien du capital osseux et à la prévention de l'ostéoporose chez les adultes. D'autres constituants des produits laitiers, protéines, potassium, vitamines K et D, sont également utiles à la santé osseuse.
Pour y remédier, concoctez-vous un masque à base de 3 cuillerées à soupe de miel, 4 cuillerées à soupe d'huile d'amande douce et un jaune d'œuf. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène, que vous appliquez sur l'ensemble de vos cheveux pendant 20 minutes avant de rincer à l'eau claire.
En soin du visage
Appliquez une couche de yaourt sur l'ensemble du visage en évitant le contour des yeux. Laissez poser une dizaine de minutes puis rincez à l'eau claire. Un masque efficace surtout pour les peaux grasses qui redonne beaucoup de douceur à la peau.
Le yaourt. Mais attention, pas n'importe quelle composition lactée. Il convient de miser sur le yaourt grec qui aurait de fabuleuses propriétés sur la peau selon Whitney Bowe, dermatologue. En effet, les probiotiques, de bonnes bactéries présentes dans le yaourt, aident à l'équilibre de la flore intestinale.
Pour l'hygiène des toilettes, le yaourt périmé est un anti bactérien naturel pour éliminer les mauvaises odeurs et le tartre de la cuvette. Comment faire? Laisser le yaourt périmé à température ambiante pendant 24 heures environ puis le vider dans les toilettes (renouveler l'opération si nécessaire).
Les propriétés antioxydantes, antiseptiques et antibactériennes du miel font de cet ingrédient un incontournable pour combattre les imperfections. Il ouvrira vos pores et vous débarrassera de ces points noirs gênants tout en gardant votre peau hydratée toute la journée.
Les frisottis apparaissent lorsque le cheveu est déshydraté ! Pour chercher de l'eau dans l'air ambiant, les écailles du cheveu se soulèvent et créent ce petit nuage de frisottis. Plus l'air est humide autour de vous, plus les frisottis se créent et vous comprenez maintenant pourquoi !
L'huile de coco et l'huile d'olive sont les plus reconnues et les plus utilisées mais elles ont chacune des propriétés variées. On peut aussi opter pour l'huile d'avocat ou d'argan pour les cheveux secs. L'avantage avec les huiles est qu'elles sont simples d'utilisation.
L'appliquer sur cheveux humides juste avant de réaliser un brushing ou de se sécher les cheveux. En effet, sous l'effet d'une chaleur un peu trop forte, l'huile risque de "cuire" les cheveux et des les endommager…
L'huile de jojoba est vivement recommandée pour l'entretien et la réparation des cheveux secs, cassants, ternes ou fatigués, grâce à ses extraordinaires propriétés assouplissantes et régénérantes. Riche en vitamines E et en acides gras, elle aide à resserrer l'écaille et à gainer la fibre capillaire.
Mélanger une banane bien écrasée (éviter au maximum les grumeaux) et une cuillère à soupe d'huile végétale (olive, avocat, ricin, argan, jojoba…). Appliquer le mélange sur les cheveux mèche par mèche. Couvrir avec une serviette ou une charlotte pour garder la chaleur, et laisser poser 30 minutes.