Les serviettes sont le choix le plus populaire de protection, d'autant plus comme protection durant la nuit. Le tampon, de son côté, s'insère à l'intérieur du vagin et prend de l'expansion pour absorber le sang menstruel. Certains sont accompagnés d'un applicateur, facilitant ainsi l'insertion.
Avantages et inconvénients des tampons
Ils sont plus pratiques que les serviettes, notamment dans le cadre d'activités sportives, en particulier aquatiques. Lorsqu'il est bien placé dans le vagin, un tampon ne se sent pas et absorbe correctement le sang des règles, sans risque de fuites.
La culotte menstruelle peut se porter comme unique protection hygiénique ou en complément d'un tampon ou d'une cup menstruelle. Pour la nuit, elle apparaît idéale en protection principale, et ce même en cas de flux abondants (la position allongée limitant la quantité de sang perdue).
Quel âge faut-il avoir pour utiliser des tampons ? Il est possible de commencer à utiliser des tampons dès vos premières règles, ce qui peut être aussi jeune qu'à l'âge de 10 ans pour certaines filles. Ce qui compte, c'est votre niveau de confort.
Lorsque vous avez vos règles pour la première fois, l'hymen est habituellement suffisamment doux et flexible pour que vous puissiez utiliser, sans l'endommager, un tampon des tailles suivantes : NETT® PROCOMFORT® Mini, NETT® PROCOMFORT® Normal ou NETT® ORIGINAL Normal.
Placez ensuite le bout de votre index dans le petit creux situé à la base du tampon. Avec l'autre main, écartez les lèvres situées à l'ouverture du vagin (qui se trouve entre l'urètre, par où coule l'urine, et l'anus). C'est à cet endroit que vous allez mettre votre tampon.
La perte de la virginité est le moment où vous avez des relations sexuelles pour la première fois. L'introduction d'un tampon dans votre vagin peut contribuer à élargir votre hymen mais n'équivaut pas à un premier rapport sexuel.
Pourquoi est-ce que je ressens une douleur quand je mets un tampon ? Certaines filles ont du tissu « supplémentaire » qui peut empêcher l'insertion des tampons. C'est ce qu'on appelle un hymen cloisonné et la « bande » de tissu qui se trouve au centre est appelée « septum ».
Certaines femmes utilisent les tampons pour leur côté pratique et leur discrétion. D'autres les préfèrent car elles n'aiment pas la sensation du sang qui coule ou le fait de voir le sang des règles sur leur serviette hygiénique chaque fois qu'elles vont aux toilettes.
Audrey Paris a créé la marque Xo-xo quand elle a découvert que les jeunes filles pouvaient avoir les premiers signes de puberté à 8-9 ans et leurs premières règles à 10-11 ans.
Le tampon peut être utilisé à n'importe quel âge, du début à la fin des règles. Y compris chez les jeunes filles vierges, dont il ne déchirera pas l'hymen. Il n'y a également aucun risque qu'il remonte dans l'utérus.
Respirez profondément. Expirez et, en maintenant vos lèvres écartées, localisez votre orifice vaginal et introduisez doucement le tampon, en l'orientant vers votre zone lombaire (pas directement vers le haut). Placez le tampon jusqu'à ce que la moitié de votre index soit introduit, le cordonnet dépassant à l'extérieur.
Non, ce n'est pas nécessaire. Le vagin, l'urètre et les intestins sont des organes séparés, avec leurs propres ouvertures individuelles. Il te suffit juste d'écarter un peu le cordon de ton tampon pendant que tu es aux toilettes pour éviter qu'il ne soit souillé.
Un petit conseil : pour savoir si tu dois changer ou non de tampon, il te suffit de tirer légèrement sur la cordelette du tampon. Si le tampon descend, il faut le changer. S'il reste en place, c'est qu'il est trop tôt.
Sans lâcher le barillet, avec l'autre main poussez doucement sur le tube intérieur (ou piston), pour pousser le tampon hors du barillet, au fond du vagin. Une fois que le tampon est en place, vous pouvez retirer l'applicateur doucement de votre vagin. La ficelle du tampon pendra alors à l'extérieur.
Le sexe ne rendra pas tes règles irrégulières, même si elles peuvent être retardées de jusqu'à un jour.
L'hymen est une membrane très fine qui recouvre l'ouverture du vagin. Lorsque l'hymen est rompu, le saignement sera généralement minime et de couleur rouge clair.
La raison pour laquelle votre tampon est à moitié souillé peut être due au hasard ou au fait que vous changez votre tampon trop souvent. Si vous changez votre tampon trop souvent, il se peut qu'un côté de votre tampon reste blanc (ou même la totalité du tampon) et vous faire croire que vos règles sont terminées.
Commencez par ouvrir avec votre fille deux tampons adaptés à son âge et son anatomie, l'un avec applicateur (Nett® Body Adapt® Mini), l'autre sans (Nett® ProComfort® Mini). Expliquez-lui le fonctionnement de chacun d'entre eux afin qu'elle fasse son choix.
Diminuez votre consommation en sel et sucre. Ils sont responsables des nombreuses sensations de ballonnements et de rétention d'eau ; Diminuez votre consommation en caféine, en théine ainsi que les sodas.
Les règles sont en général plus abondantes au tout début du cycle menstruel (autour du premier et du deuxième jour) (10). La présence de caillots de sang dans le flux menstruel est fréquente en début de règles.