La durée de cette période de "nouvelle lune" peut varier, mais elle dure généralement quelques jours, ce qui signifie que pendant cette période, la Lune est difficile ou impossible à voir à l'œil nu car elle est trop proche du Soleil dans le ciel.
Une étude suisse a mis en évidence que notre taux de mélatonine est fortement perturbé pendant cette période, en effet, cette hormone est secrétée naturellement en fin de journée pour préparer notre corps à s'endormir. Or, le taux de mélatonine baisse en période de pleine lune et double au cours de la nouvelle Lune.
A noter que certaines personnes sont plus sensibles que d'autres à au cycle lunaire. Les rayonnements émis par cet astre agissent directement sur l'hypothalamus. Ils exercent donc une action sur l'aire cérébrale régulant le système nerveux.
La Nouvelle Lune est un instant de calme qui invite au repli. Pour autant, comme pour la Pleine Lune, il paraît que cette phase lunaire qui a lieu tous les 27 jours environ, fatigue énormément. Elle perturberait notre sommeil allant parfois jusqu'à nous empêcher de dormir.
"La Nouvelle Lune est l'un de ces jours où nous sommes particulièrement sensibles aux influences cosmiques. Ce jour-là, il est bon de faire attention à sa santé, de nettoyer son corps, de créer une routine quotidienne.
Le rituel des vœux en est un. Il consiste à profiter du pic d'énergie des heures qui suivent la Nouvelle Lune pour rédiger des vœux adressés à l'Univers. La période la plus efficace se situe dans les 8 heures qui suivent le lever de la Nouvelle Lune, mais les vœux peuvent être écrits jusqu'à 48 heures après.
À la nouvelle lune, le rituel est une période propice à la réflexion et à la méditation. Généralement, vous expérimentez la visualisation, l'écriture d'un journal intime, l'utilisation de plantes ou de cristaux, etc.
La pleine lune est la phase lunaire durant laquelle la face visible de la Lune, depuis la Terre, apparaît entièrement illuminée par le Soleil. La nouvelle lune est le contraire de la pleine lune, phase durant laquelle la Lune n'est pas visible depuis la Terre.
La nouvelle Lune est une phase lunaire qui se produit quand la Lune se trouve entre la Terre et le Soleil. La partie éclairée de la Lune est la face cachée, et la face que nous présente la Lune est donc invisible. Il est très difficile d'observer la nouvelle Lune, car celle-ci se trouve très proche du Soleil.
Sommeil agité, règles douloureuses, libido décuplée, déprime… À l'approche de la pleine Lune, certaines personnes se disent plus fatiguées et irritables qu'à l'accoutumée. C'est ce que l'on appelle la luno-sensibilité.
Stress, anxiété, déprime, mauvaise humeur… De nombreuses personnes évoquent des effets négatifs de la Pleine Lune sur leur moral. À cette période, les conjoints, les collègues de travail, les professeurs, les amis, les enfants sont plus irritables.
Pourquoi la pleine lune fatigue ? La pleine lune fatigue parce qu'elle a tendance à rallonger notre phase d'endormissement.
De manière générale, la pleine lune serait le moment idéal pour se couper les cheveux alors qu'il vaut mieux éviter de les couper les jours de nouvelle lune. Pour booster la pousse, préférez la phase croissante et au contraire la phase décroissante si vous souhaitez garder votre coupe plus longtemps.
Même si vous êtes en quête de longueurs, cela ne vous dispense pas d'éliminer les pointes régulièrement bien au contraire ! Il est indispensable de couper ses cheveux au minimum tous les 4 mois au risque que les fourches s'installent et ne remontent sur vos longueurs, vous obligeant ainsi à tout couper.
On dit qu'elle est montante quand la Lune s'écarte de la terre ; descendante quand elle est plus proche.
Pour rédiger ses intentions à la Lune, la méthode est très simple. Chloé Mason explique : “Écrivez-les dans votre carnet. Décrivez ce que vous souhaitez voir se manifester durant ce cycle”. Évolution de carrière, concrétisation d'un projet, déménagement, rencontre amoureuse…
Pour purifier votre propre énergie et vous libérer de la négativité avant un rituel de nouvelle lune, vous pouvez également passer le bâton de sauge ou de palo santo autour de vous en effectuant des cercles, ou prendre un bain au gros sel.
Lors des pleines lunes, il est souvent recommandé d'effectuer des rituels portant sur la gratitude, le lâcher prise ou l'introspection. Lors des nouvelles lunes, des rituels portant sur comment mettre en place de nouvelles actions pour la concrétisation de vos projets sont bénéfiques.
La bougie précieuse Nouvelle Lune est composée de cristaux naturels de pyrite et de chèvrefeuille. Pyrite : elle offre des vertus émotionnelles telles que la confiance en soi, l'énergie positive, la protection émotionnelle, la vitalité et la motivation, ainsi que l'abondance et la prospérité.
🌑 Nouvelle Lune le lundi 8 avril 2024 à 20h20, signe en Bélier ♈ 🌓 Premier Quartier le lundi 15 avril 2024 à 21h13, signe en Cancer ♋
Prononcez ensuite quelques phrases de remerciement, au présent. Par exemple : “je remercie la Lune pour toute l'abondance qu'elle apporte dans ma vie” ou “Merci, astre lunaire, de me donner les moyens de manifester mes rêves”.
Aujourd'hui, de nombreux professionnels de la santé mentale pensent que le cycle de la Lune a un effet sur notre comportement. Le rayonnement électromagnétique de la Lune nous rendrait plus nerveux, donc plus irritables au moment de la pleine lune.
En résumé, si vous remarquez que certaines personnes sont particulièrement ronchons quelques jours avant la Pleine Lune, c'est peut-être parce qu'elles n'ont pas toutes leurs capacités pour gérer leur stress à cette période !