Le bouleau, dont l'usage remonte au Moyen-Âge, est connu pour ses propriétés diurétiques et dépuratives. Au même titre d'ailleurs que la bruyère, sur laquelle les herboristes retiennent surtout les sommités fleuries.
Tisane de bruyère
Les tanins présents dans la bruyère (Calluna vulgaris) auraient une action anti-inflammatoire sur les parois de la vessie.
Une tisane avec 15-25 grammes de noix de cyprès, avant chaque repas, peut être conseillée. La prèle des champs renforce les tissus internes de la vessie et améliore ainsi son fonctionnement. Cette plante peut être également consommée sous forme de tisane.
Pour cela, il faut boire beaucoup d'eau. Beaucoup boire, c'est quoi ? C'est prendre une bouteille de 1,5 litre et la boire en 30 minutes. Dans l'heure qui suit, la vessie se remplira d'urine plusieurs fois et vous irez uriner souvent, évacuant ainsi les bactéries.
Les traitements pour aider à vider sa vessie
Parmi les traitements possibles (et selon les symptômes associés) : les exercices de Kegel, une rééducation pour renforcer les muscles du plancher pelvien ; il peut être utile de suivre également une rééducation comportementale.
Le jus de canneberge : il permet également d'éviter que les bactéries responsables des cystites ne s'accrochent aux parois de la vessie. Il est plus utilisé en prévention, mais peut être un traitement complémentaire aux antibiotiques lors d'une infection urinaire.
Le thym est bon pour soigner les infections urinaires . En cas de cystite, vous devez de toute façon boire beaucoup pour diluer les germes présents dans la vessie : grâce à ses propriétés antiseptiques et diurétiques, la tisane de thym s'avère plus efficace que l'eau pure pour lutter contre la maladie.
Les traitements de la rétention urinaire sont généralement les suivants : drainage de la vessie. dilatation urétrale. stents urétraux.
La cystite interstitielle ne peut être guérie, mais ses symptômes peuvent être soulagés. Des médicaments tels que des antalgiques, des antihistaminiques et des antidépresseurs peuvent aider. Une alimentation adaptée, une hydro-distension vésicale ou une chirurgie peuvent également être envisagées en dernier recours.
Les aliments conseillés
Les fruits, sauf ceux qui sont très acides comme les pamplemousses, les kiwi ou les clémentines… Par contre, contrairement aux idées reçues, le citron n'est pas acide pour l'organisme. Il a même un effet alcalinisant ce qui est bénéfique pour la vessie. Les légumes.
essayer d'augmenter très progressivement le temps entre deux mictions pour tâcher d'aller aux toilettes toutes les 2 à 4 heures maximum; éviter la caféine, les limonades et l'alcool qui sont irritants pour la vessie.
Diminuez votre consommation de thé, café et alcool qui sont diurétiques et en même temps des irritants de la vessie favorisant la pollakiurie. Si vous prenez énormément de boissons, buvez moins et moins souvent. Observez ensuite si vos symptômes s'estompent.
Ils ont des propriétés diurétiques et sont riches en fibres. De ce fait, ils stimulent l'élimination des bactéries intestinales ayant contaminé la vessie. Ajoutez du jus de citron dans votre eau pour plus d'efficacité.
Les oranges, pamplemousses, citrons et même les ananas contiennent des agents irritants pour la vessie.
Une infusion à la fleur d'hibiscus pour la circulation
Par ses propriétés diurétiques, antibactériennes et antifongiques, prise sous forme de tisane se révèle être une boisson utile pour éviter et traiter naturellement les infections urinaires.
Le vinaigre de cidre favorise le rinçage des reins et de la vessie et prévient la formation de calculs rénaux et vésicaux. C'est un puissant antimicrobien, comme l'indique une étude publiée par Natural Product Research.
Boire beaucoup d'eau, 1 L et demi par jour, eau de source la plus pure possible (extrait sec à 180° le plus bas possible, autour de 20, c'est indiqué sur toutes les étiquettes). Faire des tisanes de plantes comme la verge d'or, la busserole, l'ortie qui sont diurétiques.
La vitamine D est indispensable au fonctionnement efficace des muscles. Or on sait que l'ensemble musculaire du plancher pelvien joue un rôle prépondérant dans le contrôle urinaire.
Une envie d'uriner trop fréquente est parfois le signe d'une hyperactivité de la vessie. L'hyperactivité vésicale résulte d'une contraction anormale du muscle de la vessie, dont la cause n'est pas identifiée.
Si l'infection urinaire apparait de nouveau, les médecins optent souvent pour une antibiothérapie à long terme et à faible dose. En cas de légère inflammation de la vessie, un antibiotique pris en une seule dose peut aider à atténuer les symptômes.
L'alcool augmente le volume d'urine et réduit la sensation d'avoir envie d'uriner. Pour sa part, le café et autres produits contenant de la caféine peuvent donner des symptômes d'hyperactivité vésicale (fréquence urinaire augmentée, envies urgentes d'uriner, etc.).