"Idéalement, le bain de bouche doit être réalisé 3 fois par jour, après chaque brossage", préconise le Docteur Daniel Bouhnik. Durant environ une minute, le sujet fait un gargarisme dans la bouche, avant de cracher le liquide. Selon le type de bain de bouche, la durée du traitement diffère.
Il a été prouvé que les bains de bouche quotidiens spécialisés pour la santé des gencives aident à garder vos gencives en bonne santé lorsqu'ils sont utilisés tous les jours. Ils peuvent aider à prévenir l'accumulation des bactéries de la plaque dentaire, principale cause de maladie des gencives.
Le mode d'emploi : deux à trois bains de bouche par jour pendant deux semaines maximum. Précautions : ne pas poursuivre le traitement au-delà de deux semaines sans avis médical. Vous risquez de perturber l'équilibre de la flore buccale et de provoquer une mycose.
Après avoir mené des tests sur 36 volontaires, les chercheurs ont constaté qu'un bain de bouche deux fois par jour pendant une semaine conduit à une perte importante de diversité du microbiome buccal, ainsi qu'une acidification de la salive qui peut conduire à une déminéralisation des dents.
Pour l'utiliser, suivez ces étapes simples: Mesurer 10 ml de bain de bouche et rincer pendant une minute, puis recracher. Ne pas rincer à l'eau. Utiliser deux fois par jour.
Enfin, faut-il se rincer la bouche après un bain de bouche ? La réponse est non : rincer un bain de bouche n'est aucunement nécessaire, il est même préférable d'éviter de le faire afin de permettre au produit d'agir plus longtemps.
D'après la compagnie Listerine, c'est le seul produit supposé dangereux et aucun autre produit de la marque n'a été rappelé. La Listerine est suspectée de développer les cancers de la bouche, à cause de la présence d'éthanol dans le mélange. Des études menées en 1985 1995 et 2003 démontrèrent le contraire.
La plupart des bains de bouche recommandent entre 30 secondes et une minute. Il est important de ne pas avaler le liquide car les bains de bouche ne sont pas conçus pour être avalés.
Le bicarbonate peut également avoir un effet détartrant, ce qui, en plus d'éliminer la plaque dentaire, peut aider à lutter contre les saignements des gencives.
Le vinaigre de cidre
Le bain de bouche régulier au vinaigre de cidre est autre moyen très pratique pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire et éliminer un maximum de bactéries.
Rôle de la chlorhexidine
Elle est l'ingrédient de référence des bains de bouche anti-plaque permettant de lutter contre les infections buccales. Elle est aussi recommandée après une intervention chirurgicale (extraction dentaire, chirurgie parodontale).
Le bain de bouche Meridol est le moyen le plus simple de protéger les gencives. Grâce au fluorure d'amines et au fluorure d'étain présent dans sa formule, ce bain de bouche favorise l'effet anti-inflammatoire et le rétablissement d'une flore buccale saine. Il aide à prévenir et à réduire l'inflammation des gencives.
La cause principale de la parodontite est la plaque bactérienne, organisée en biofilm. De plus, des facteurs de risque connus comme le tabagisme ou le diabète non équilibré ont une influence sur l'initiation, le développement et la progression de la maladie parodontale.
Le bain de bouche au bicarbonate de soude présente plusieurs avantages. D'abord, il permet d'avoir une bonne haleine et régule le taux d'acidité de la bouche. Et comme le bicarbonate de sodium possède un rôle antibactérien, il peut donc chasser les bactéries qui élisent logement dans la cavité buccale.
Le nettoyage des surfaces dentaires supra- et sous-gingivales est essentiel pour la stabilité des gencives et des dents à long terme. Remotivation à l'hygiène orale : le contrôle de plaque dentaire est une tâche répétitive, dont l'efficacité peut connaître des fluctuations dans le temps.
Elle est utilisée dans le traitement d'appoint des affections de la bouche ou après une opération des dents ou des gencives.
Mangez quelque chose de froid : l'eau fraîche et les glaçons peuvent soulager la douleur et peuvent même aider à réduire temporairement le gonflement. Prenez un anti-inflammatoire pour réduire le gonflement et aider vos gencives à guérir. La prise de médicament ne peut se faire que sous surveillance médicale.
Lorsque vous vous gargarisez à l'eau salée, vous éliminez donc les différentes bactéries qui sont présentes dans la bouche. En effet, les bactéries de la plaque dentaire peuvent causer une mauvaise haleine puisqu'elles produisent des gaz.
En utilisant un rince-bouche, vous réduisez donc le risque de souffrir d'inflammation des gencives. Le rince-bouche peut également aider à prévenir la carie dentaire, car il élimine les bactéries qui la causent. Il est complémentaire au brossage des dents.
Les causes les plus fréquentes de mauvaise haleine sont : une mauvaise hygiène de la bouche et des dents. Dans ce cas, les bactéries prolifèrent sur les dents, les gencives et la langue.
Le meilleur dentifrice au monde : Sensodyne en tête de liste
C'est notamment le cas du dentifrice Sensodyne que les dentistes placent en tête des meilleurs dentifrices au monde.
Utiliser une brosse à poils souples. Compléter votre brossage par le fil dentaire. Effectuer un bain de bouche après chaque brossage. Appliquer du bicarbonate de soude sur vos dents de façon ponctuelle pour calmer l'inflammation.