La quantité de lait consommé par le nourrisson varie avec son âge. Si à un mois il buvait 450 ml pour ses 3 ou 4 kg, à partir de deux mois, la quantité minimum de lait maternel par jour sera de 600 ml. Si on divise par le nombre moyen de tétées par jour (8 à 10 tétées), cela donne 60 à 100 ml par repas.
- environ la moitié d'une tétée si elle tire entre les tétées régulières (après environ 1 mois, cela représenterait environ 45 à 60 ml), - l'équivalent d'une tétée complète si elle tire à la place d'une tétée (après 1 mois, cela représenterait environ 90 à 120 ml).
Chaque bébé est différent. Des recherches montrent que les bébés âgés d'un à six mois ne prennent pas tous la même quantité de lait : un bébé peut ainsi boire 50 ml par tétée, un autre jusqu'à 230 ml. Commencez par préparer un biberon d'environ 60 ml et voyez si votre bébé a besoin de plus ou moins de lait.
En terme de chiffre, il peut être tout à fait normal de ne pas tirer plus de 30 ml si votre bébé est avec vous et tète régulièrement, comme il est possible de tirer 200 à 250 ml si l'on a une grosse capacité de stockage de lait et que l'on n'est pas avec son bébé.
Ainsi, de sa naissance à ses 1 mois, le nourrisson boit environ 650 ml de lait par 24 heures, soit : 7 biberons de 90 ml par 24 heures : 1 biberon = 90 ml d'eau+ 3 mesures de lait. 5 à 6 biberons de 120 ml par 24 heures : 1 biberon = 120 ml d'eau+ 4 mesures de lait.
1/ Il a faim
Vous savez, les pics de croissance ou simplement une fringale… A quoi bon le laisser hurler sous prétexte que ce n'est pas l'heure ? Une tétée ou un petit biberon de rab, jusque quelques centilitres pour l'apaiser, cela vaut vraiment le coup d'essayer !
Dès la naissance jusqu'aux 6 mois de votre bébé, le couffin est idéal pour le sommeil de votre bébé pendant la journée. De la poussette à chez vous, vous pouvez le transporter facilement sans réveiller votre bébé. Il sera le parfait petit lit pour ses premiers mois.
« Si l'allaitement se passe bien, on recommande de ne pas tirer son lait avant six semaines pour éviter de trop stimuler et d'avoir des engorgements. Pour un enfant prématuré, la maman doit tirer son lait au plus tôt pour avoir une bonne production de lait », indique la médecin.
Il vaut mieux tirer le lait dès la naissance et toutes les 3 heures, la nuit incluse. Si votre enfant ne reçoit que du lait maternel, il faut absolument s'entraîner à tirer son lait et constituer des réserves pour les premiers jours de séparation et pour avoir une marge de sécurité.
Vos seins ne semblent plus remplis et arrêtent de couler entre les tétées. En fait, si votre bébé prend bien du poids, c'est que votre lactation est bien établie et qu'elle s'est adaptée aux besoins de votre bébé. Votre bébé a réduit considérablement la durée de ses tétées et ne tète plus que 5 minutes à chaque fois.
Après la première semaine, vous pouvez vous attendre à tirer de 30 ml à 90 ml (de 1 à 3 onces) de lait à la fois. En cas de difficultés, un groupe d'entraide en allaitement ou une consultante en lactation peut vous aider.
Il est préférable de tirer son lait fréquemment plutôt que longtemps. 10 à 15 minutes suffisent mais à renouveler 7 à 8 fois par 24Hs. Il faut tirer le lait après la tétée de bébé pour ne pas lui proposer un sein vide.
« On conseille souvent aux mères de tirer le lait le matin, le soir et une fois pendant la journée, mais souvent cela ne suffit pas toujours, » souligne Carole Hervé. « Si le bébé avait l'habitude de téter quatre fois dans la journée, la maman aura besoin de tirer son lait quatre fois, aux heures habituelles ».
Tirez du lait après l'allaitement
Pour la majorité des mamans, ce moment se situe le matin, au réveil. Nourrissez votre bébé puis continuer avec le tire-lait pendant une vingtaine de minutes si votre production vous le permet.
Normalement, entre 4 et 11 mois, l'enfant dort environ de 12 à 15 heures sur 24. De plus, il commence à dormir pendant de plus longues périodes la nuit. C'est souvent autour de 3 mois que les bébés commencent à faire leurs nuits, c'est-à-dire dormir de 5 à 6 heures de suite pendant la nuit.
Autour de 2 mois, les biberons sont généralement composés de 120 à 150 ml de lait. « À cet âge-là, un bébé fait environ 5 repas par jour », précise Isabelle Lauras.
Tirez votre lait au bon moment
Pour se faire, on vous recommande de tirer votre lait après une nuit de sommeil. C'est à ce moment-là que vous aurez la plus grande réserve de lait. Vous pouvez ainsi allaiter votre bébé à son réveil, puis tirer votre lait.
Tirer son lait est un très bon moyen de stimuler les seins et augmenter sa lactation. Il existe différentes façons de tirer son lait : à la main ou avec un tire-lait (manuel ou électrique).
Pour réchauffer votre lait, placez le biberon ou le sachet de lait maternel dans une tasse, un bol ou une cruche d'eau tiède pendant quelques minutes afin de le porter à la température du corps (37 °C ou 99 °F). Vous pouvez aussi utiliser un chauffe-biberons.
Tout d'abord, sachez qu'il est déconseillé de tirer son lait avant 6 semaines (sauf les cas d'utilisation plus précoce où le tire-lait sera là pour stimuler la production de lait, pour un bébé prématuré par exemple).
Ce phénomène est déclenché par la chute des hormones après l'expulsion du placenta. La prolactine est libérée et peut remplir son rôle de stimulation et de mise en place de la lactation : les seins se gorgent alors de lait et deviennent chauds et tendus.
À un mois, un bébé pèse un peu moins de 4 kilos en moyenne, et mesure généralement entre 52 et 55 centimètres. Le périmètre du crâne de bébé avoisine 37 ou 39 centimètres. Sa motricité fine comme sa motricité globale ne sont pas encore très développées. Son activité est dite réflexe.
Aider bébé à distinguer le jour et la nuit
- La nuit, donnez-lui le biberon ou le sein au calme, dans une semi-obscurité, en parlant peu, avec une voix très basse et avec le moins de gestes possible. Montrez-lui que c'est un moment de repos pour tout le monde.
Votre bébé s'est endormi sur votre épaule pendant son boire sans faire de rot? Vous pouvez le coucher sans problème. S'il a besoin de faire un rot, il s'agitera après quelques minutes. Si c'est le cas, prenez-le dans vos bras : il fera un rot et vous pourrez le recoucher sans souci.