Indice 1 : huiles très peu comédogènes
Ces huiles sont conseillées pour tous les types de peaux, même les peaux grasses et présentant des imperfections. Argousier, Calendula, Carthame, Églantier, Grenade, Goyave, Inca Inci, Marula, Neem, Nigelle, Pépins de fraise et de framboise, Ricin, Sésame…
Un point qu'il faut vérifier avant d'acheter une huile végétale est son indice de comédogénicité, surtout pour les peaux mixtes à grasses. Pour rappel, une huile est dite comédogène si elle favorise la formation de comédons (boutons, points noirs, etc...), notamment en obstruant les pores.
Vierge et pressée à froid, l'huile l'olive n'est pas adaptée à toutes les peaux. Par sa haute teneur en acide oléique, elle peut s'avérer comédogène en obstruant les pores et empêchant le derme de respirer, causant ainsi des éruptions cutanées.
Indice 0 = non comédogène : huiles végétales d'Argan, Avocat, Chanvre, Jojoba, Noisette, Tournesol et beurre végétal de Karité. Indices 1 et 2 = légèrement comédogène : huiles végétales d'Abricot, Amande Douce, Argousier, Bourrache, Calophylle Inophyle, Macadamia, Nigelle, Onagre, Pépins de Raisin, Ricin, Sésame.
Il convient ainsi de privilégier des huiles végétales légères, non-comédogènes, pénétrantes, aux propriétés cicatrisantes, purifiantes, anti-bactériennes et régulatrices pour traiter ce type de peau. Les meilleures huiles végétales pour les peaux à imperfections sont les huiles végétales de jojoba et de noisette.
L'huile de rose musquée est comédogène à indice 3, elle est donc déconseillée si vous avez la peau grasse, à tendance acnéique. Toutefois, elle est riche en caroténoïdes, et nourrit les peaux sèches en restructurant la peau. Ce qui fait d'elle une très bonne alliée contre les signes de l'âge.
Considérée comme une huile moyennement comédogène, l'huile d'amande douce s'utilisera avec précaution sur une peau sujette aux imperfections. Déconseillée aux peaux acnéiques à grasses, l'huile d'amande douce peut être utilisée sans contre-indications sur les peaux mixtes à sèches.
Cependant, l'huile de Lin est aussi comédogène, c'est-à-dire qu'elle a un pouvoir occlusif élevé pouvant boucher les pores de la peau et promouvoir l'apparition de boutons.
L'huile de jojoba est non comédogène.
Son indice de comédogénicité est égal à 0 sur une échelle allant jusqu'à 5. Ce qui signifie qu'elle n'obstrue pas les pores et ne provoque pas d'éruptions cutanées. Nous vous conseillons de la choisir pressée à froid et certifiée bio pour une qualité et une efficacité optimale.
L'huile végétale de Carotte biologique hydrate et assouplit la peau. Non comédogène.
Une huile non comédogène
L'huile végétale de Chanvre possède, quant à elle, un indice de comédogénicité de 0. C'est donc une huile non comédogène. Par conséquent, elle peut être appliquée sur les peaux grasses et acnéiques sans risquer d'obstruer et de boucher les pores de la peau.
Les meilleures huiles végétales pour la peau sont celles riches en acides gras polyinsaturés. Préférez les huiles végétales car elles possèdent une très bonne affinité avec l'épiderme et apportent vitamines, oméga 3 et 6 et antioxydants.
L'huile de Rose Musquée est une huile assez comédogène, elle n'est donc pas adaptée pour les peaux grasses et acnéiques. Néanmoins, d'autres huiles végétales peuvent être plus appropriées en cas d'acné, telles que : L'huile végétale de Jojoba : elle permet de réguler la sécrétion de sébum et le pH de la peau.
Outre sa capacité à apaiser la peau sèche, l'huile d'amande peut contribuer à améliorer le teint de la peau. Ses incroyables propriétés émollientes contribuent à maintenir un équilibre d'hydratation harmonieux et à prévenir la perte en eau.
L'huile d'Avocat est non comédogène ce qui fait d'elle un soin hydratant adapté pour les peaux grasses. Cette huile nourrit la peau sans provoquer d'imperfections cutanées. La peau grasse est liée à un dérèglement de la production de sébum.
Pourtant, si elle est bien utilisée, l'huile d'amande douce peut être une véritable alliée contre l'acné. Grâce à ses bienfaits anti-inflammatoires, elle agit contre les boutons et points noirs. En outre, elle permet de lutter contre les cicatrices causées par l'acné en lissant et adoucissant la peau.
Non, le beurre de karité n'est pas comédogène. Il est répertorié parmi les ingrédients qui présentent un indice de comédogénicité de 0. Par conséquent, cet actif peut intégrer les soins destinés aux peaux grasses, aux peaux à tendance acnéique ainsi qu'aux peaux mixtes.
Une crème hydratante est considérée comme étant comédogène si elle contient des substances grasses et huileuses qui se mêlent aux cellules mortes cutanées et obstruent les pores. Elle empêche alors le sébum de s'évacuer, conduisant ainsi à une accumulation excessive de sébum.
En effet, l'huile de jojoba est la chouchoute des peaux grasses, puisqu'elle va réguler la production de sébum pour une peau nette et matifiée. Indice 1 à 2 :cet indice s'applique aux huiles naturelles peu comédogènes. Parmi elles, l'huile d'abricot, d'amande douce, d'argousier, de macadamia, ou encore de ricin.
Huile essentielle de Camomille allemande (ou Matricaire) : riche en chamazulène et en oxydes de bisabolol à l'action anti-inflammatoire, elle va apaiser, calmer l'inflammation des tissus, décongestionner la peau et faciliter la réparation des lésions de la rosacée.
Notre conseil : privilégiez une huile d'assaisonnement possédant un rapport oméga 6/oméga 3 le plus bas possible (comme l'huile de colza ou de lin).
L'huile d'arachide
Les meilleures huiles pour faire des frites sont les huiles végétales car elles sont moins riches en mauvais cholestérol que la graisse de bœuf ou de porc. Parmi les différentes huiles possibles, l'huile d'arachide est généralement celle citée en premier.