Hydratante, apaisante, antioxydante… l'huile de coco regorge de bienfaits. Elle s'utilise sans modération sur la peau, sur les cheveux, et peut se substituer à de nombreux produits de beauté. Elle remplace en effet parfaitement le démaquillant, le dentifrice, le déodorant, les masques capillaires et la crème de jour.
La surproduction de sébum bouche les pores de la peau et favorise l'apparition de boutons et de points noirs. Pour les peaux grasses, l'huile de coco n'est pas adaptée car elle va davantage obstruer les pores de la peau.
Il ne suffit que de quelques gouttes d'huile de coco sur le visage pour avoir une belle peau. Ses pouvoirs antioxydants et lissants aident notre épiderme. On en applique aussi sur le contour des yeux. Une bonne idée : mélangez quelques gouttes à votre crème régulière.
Très riche, l'huile de noix de coco nourrit la peau et apaise les irritations. Antioxydante, elle lutte contre le vieillissement de la peau, la tonifie et lui redonne de l'éclat. On peut même l'utiliser comme démaquillant, en massant délicatement tout le visage avec l'huile.
Commencez à masser votre visage et cou comme vous le feriez avec une crème anti-âge. Insistez sur les zones ridées : le front, entre les sourcils, les « pattes d'oie », le contour de l'oeil et des lèvres et le cou. Laisser agir l'huile de coco pendant au moins 15 ou 20 minutes et rincer à l'eau tiède.
Le Pr Karin Michels y a alors affirmé que l'huile de coco était extrêmement dangereuse pour la santé, en raison de sa teneur en acides gras saturés. Ces derniers, consommés en trop grande quantité, finissent par boucher les artères qui alimentent le cœur, ce qui peut provoquer des infarctus.
Il s'agit du même produit, mais sous deux noms différents. En fait, la température de fusion de l'huile de coco est de 24°C, on la retrouve donc dans la plupart des pays d'Europe sous forme de masse crémeuse, ferme et blanche : voilà pourquoi elle est parfois appelée "graisse", plutôt que "huile" !
La technique est simple : prenez une cuillère d'huile de coco et gardez-la un bon quart d'heure en bouche. Puis rincez-vous la bouche et lavez-vous les dents comme à votre habitude. Ce soin est totalement naturel, vous pouvez en user et abuser sans risque pour vos dents !
L'huile d coco vierge ou extra vierge est une huile 100% pure qui se veut de rester naturelle. Afin de ne pas dégrader les bienfaits de l'huile, elle est pressée à froid et aucun produit chimique n'est utilisé. Ce type d'huile de coco est la meilleure sur le marché.
L'huile essentielle de citron
Le limonène joue un rôle majeur dans l'éclaircissement du teint, pendant que l'acide citrique, lui, agit en concomitance en facilitant la régénérescence cellulaire et en exfoliant naturellement la peau morte.
L'huile de noix de coco est riche en acide laurique, qui aide à tuer les bactéries qui causent l'acné. L'application d'huile de noix de coco sur la peau peut tuer les bactéries qui causent l'acné et augmenter l'hydratation, ce qui peut également réduire les cicatrices d'acné.
En juin 2017, l'American Heart Association a publié un rapport qui déconseillait la consommation d'huile de noix de coco en raison de sa forte concentration en gras saturés, qui sont associés à un taux élevé de cholestérol LDL (qu'on dit «mauvais») et à un risque accru de maladies cardiovasculaires.
Appliquez de l'huile de noix de coco au sortir de la douche ou du bain. Lorsque votre peau est encore chaude et souple du bain ou de la douche, l'huile de noix de coco sera ainsi plus facilement absorbée. Utilisez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco pour hydrater vos bras.
L'Huile de Coco hydrate et nourrit votre peau et vos cheveux
Grâce à ses oméga 9 et à son fort taux d'Acide laurique (50%), l'huile de noix de coco est très hydratante et émolliente (assouplissante) pour votre peau très sèche comme vos cheveux.
Le choix d'un lieu frais et sec
Pour une bonne conservation de votre huile de coco vierge, assurez-vous de la garder dans un lieu frais et sec, et de préférence dans son emballage d'origine. Si l'huile prend une texture solide, pas de panique : elle se fige naturellement lorsque la température est inférieure à 25°C.
De nombreux produits naturels comme le charbon végétal, le gros sel, le bicarbonate de sodium, le jus de citron, l'huile de coco ou encore certains fruits (bananes, fraises) et huiles essentielles (menthe poivrée, clou de girofle, citron, cannelle) peuvent aider à améliorer la blancheur de vos dents.
Pour avoir les dents blanches, le sel, grâce à ses propriétés antiseptiques et son taux important d'iode, est idéal. C'est un remède facile à utiliser et peu coûteux : une fois par jour, diluez du sel dans de l'eau tiède et trempez votre brosse à dent dans l'eau salée. Effectuez ensuite un brossage classique.
Première option : Ajoutez un peu de poudre de bicarbonate sur votre dentifrice habituel puis brossez vous les dents. Seconde option : Vous pouvez aussi dans un premier temps vous brosser les dents avec votre dentifrice puis faire un second brossage avec le bicarbonate de soude.
Pensez à utiliser une huile de coco vierge, 100 % naturelle et pure, bio, qui n'a pas ranci en s'oxydant à l'air libre. Il est essentiel d'en appliquer qu'une petite quantité, car l'huile de coco est épaisse et peut boucher les pores.
Choisir une huile qui durcit avec le froid
L'huile de coco durcit à moins de 24°C et devient liquide à plus de 24°C. Si elle reste constamment liquide, c'est forcément qu'elle a été transformée, encore une fois par des processus de raffinage industriel.